[冬瓜]日期：2014-09-05 09:54:25

冬瓜相信大家都吃过，但是大多数人在吃冬瓜时喜欢把冬瓜皮去掉，小编在这里告诉大家，这种做法是不对的，冬瓜皮是一种对人体有多种好处的天然食材，人们食用以后不但可以利尿消肿还能治疗腹泻和痈肿。冬瓜皮的食用方法也有很多，既可以凉拌也可以炒食，一会...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-05 09:54:19

冬瓜是一种凉性的蔬菜，适合经常上火的人食用。和西瓜一样的原理，冬瓜皮也是一种非常好的食材，可以作为辅材，也可以泡水喝，饮用冬瓜皮煮的水对我们的身体健康有诸多好处。冬瓜盛产夏季，所以不要扔掉冬瓜皮，将冬瓜皮煮成水，在炎炎夏日，每日饮用，清凉...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-09-04 09:23:06

黄瓜是家家户户都经常吃的一种菜品，它不但脆嫩多汁，还是一种营养丰富的特色菜品，不过要想说清黄瓜有什么营养，相信大多数朋友都说不上来，今天小编就对这方面做一个专门介绍，在告诉大家黄瓜有什么营养的同时，也说说吃黄瓜有什么作用。 黄瓜有什么营养...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-09-04 09:23:06

黄瓜在大量上市的时候，人们都会出现吃烦的感觉，这时可以把黄瓜制成糖醋黄瓜保存起来，在黄瓜下市以后也可以随时取食，是不错的下饭菜，那么糖醋黄瓜该怎么腌制呢？小编告诉大家啊，腌制糖醋黄瓜的方法有好几种，一会我会把最简单最出色的腌制方法写出来，...阅读全文>>

[豌豆]日期：2014-09-04 09:23:00

荷兰豆也就是我们俗称的豌豆。荷兰豆虽然在我国来说，普及程度并不十分高，但是对于国外来说，荷兰豆是每家每户的日常菜，收到了欧美市场的喜爱，在我国的香港地区，荷兰豆也是比较走俏的蔬菜。那么作为一种蔬菜，我们最关注的荷兰豆具有哪些营养价值和功效...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-09-04 09:22:52

黄瓜是夏天中人人都会吃的一种蔬菜，它清脆可口，价格便宜，是餐桌上的常见菜品，但是大家在吃黄瓜时，知道黄瓜怎么吃最有营养吗？如果不知道，就让小编来教你吧。 黄瓜怎么吃最有营养 1、黄瓜带皮生吃最有营养，许多人在吃黄瓜时，喜欢把它的外皮去掉，其实...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-08-31 09:49:32

番茄又称西红柿，使我们生活中非常常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素C，经常食用可以有效补充身体所需营养，同时还有美白，养颜等功效。黄瓜也是生活中极易见到的一种蔬菜，食物中总有一些事物会相克，今天我们就来看看番茄和黄瓜是相生还是相克。 番茄和黄...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-08-30 10:28:27

牛奶是我们生活中经常饮用的一种奶制品，含有丰富的蛋白质，每天一杯牛奶，可以补充人体所必须的蛋白质，对人体非常的有效。黄瓜也是生活中经常食用的一道蔬菜，具有多种功效，因为都是常见，所以难免 会碰撞在一块，那么黄瓜和牛奶可以一起食用吗。 黄瓜牛...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-30 10:28:24

黄瓜在夏季中非常的常见，含有丰富的水分，具有养颜、解渴等功效，是很多女士都热爱的蔬菜之一。番茄也是在生活中非常常见的一种蔬菜，富含丰富的维生素C，可以补充人体所需营养。由于两道菜都是生活中极为常见的食物，所以有很大的几率会用仪器出现杂饭桌上...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-08-30 10:28:06

鱼是我们生活中非常常见的一种肉食，也是饭桌上必不可少的一道菜。含有丰富的蛋白质，肉质鲜美，获得大众的喜爱。而黄瓜也是我们生活中非常常见的一道蔬菜，含有丰富的水分，可以清热、解毒、养颜美容。这两种食物碰撞在一起，会有什么奇怪的而化学反应吗。...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-08-29 10:06:03

豆角是各科植物果实的统称，其中包括菜豆、大豆、长豆角等。是夏天盛产的蔬菜，含有各种维生素和矿物质。豆角在我国长江以南各地，春、夏、秋均可栽培，生长季节长。长豆角大家并不陌生，是家中常见的一种蔬菜，不管怎样做都下饭。下面我么来看看长豆角怎样...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-08-26 09:54:28

黄瓜也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物，广泛种植在全国各地。黄瓜在我们日常生活中非常的常见，即可生食也可炒食，清爽脆口，是不少人开胃的首...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-08-26 09:54:23

黄瓜是我们生活中很常见的一种凉性蔬菜，富含多种营养物质。黄瓜的吃法很多，即可生食也可炒食，但是生活中大多数人以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉等，但是相反，黄瓜加热后食用更有利于健康。今天我们要来学习一下腌黄瓜干咸菜的做法。 腌黄瓜干咸菜的做法 1...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-26 09:54:22

茄子是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生，颜色多为紫色或紫黑色，也有淡绿色或白色品种。茄子形状也有许多不同，有圆形、椭圆、长条形等。茄子在我们日常生活中很是常见，食用方法也多种，但最常见的食用方法就是炒食，今天我么要来学习一下东北腌蒜茄...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-08-25 10:07:54

中国人喜爱将粥作为主食的一种，而腌咸黄瓜可以作为一种下粥吃的小菜。腌咸黄瓜的味道带点咸味，又有着腌制食物的腌制味道，下粥最适合不过。但是日常生活中因为对腌制食物的不了解，所以往往不知道腌咸黄瓜的具体步骤，那么到底该怎么腌咸黄瓜呢？下文就给...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-23 08:56:55

冬瓜是一种很常见的餐桌食物，现在我们就一起来了解一下冬瓜的功效与作用吧，人们夏天特别喜欢吃冬瓜，因为冬撤有解暑的作用。 冬瓜的功效与作用 1.冬瓜是一种性微寒，而味味甘的食物，冬瓜可以清热，消肿，利水，同时冬瓜有水肿作用，对小便不利，冬瓜有泄...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-08-23 08:56:33

炎炎夏日，冰箱的存货准备的怎么样了？想必在大家的冰箱里，黄瓜都是不可或缺的一种水果蔬菜吧。一般来说，人们购买黄瓜都喜欢那些带刺的，吃起来又比较清脆的黄瓜。但是你知道吗，其实少有人买的老黄瓜反而营养价值更加丰富，对我们的身体健康更有好处，今...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-21 13:02:41

苦瓜是可以让你减肥，而且还是营养丰富的蔬菜，但是苦瓜还是有一些苦味，如何让苦瓜做起来不苦还是有很多方法，你想知道有哪些方法让库噶做起来不苦么。现在小编给你介绍一下哦。 苦瓜怎么做不苦 1、让苦瓜和辣椒一块炒，先抄苦瓜在放辣椒，让辣味和苦味混在...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-21 12:48:39

冬瓜是一种常见的蔬菜，小编要说向各位介绍的一种来自冬瓜身上的宝贝冬瓜子。冬瓜子来自冬瓜，一般都是晒干后食用，能榨出油。那么，食用冬瓜子的好处是什么呢? 冬瓜子的功效和作用 1、冬瓜子可以起到嫩肤的作用。 因为冬瓜子体内含有脂肪酸，这种酸可以使得...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-21 12:38:58

说到冬瓜，这是一种再常见不过的蔬菜了。我们可以把它做成美味的家常菜，当然，冬瓜的亮点绝不仅仅在于它的美味，更在于它对人体的作用。 冬瓜的功效和作用 1、冬瓜有清热解暑的功效。 很多种蔬菜在夏天都有清热消暑的作用，冬瓜也不例外。冬瓜偏寒性、味甘...阅读全文>>