[猕猴桃]日期：2014-07-31 11:53:04

猕猴桃是一种营养丰富的水果，果实肉肥多汁，清香鲜美、甜酸宜人，并且富含丰富的维生素C，能够有效抑制硝化反应，防止癌症发生。这么营养丰富的水果，人们肯定都爱吃，可是猕猴桃去皮非常的麻烦，一不小心就会弄得一手的汁，因而很多人嫌麻烦情愿不吃，下面...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-31 11:53:03

猕猴桃富含营养，具有多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、铁、磷、镁、果胶等矿物质，具有多种功效，因而又被称为奇异果。很多人都喜欢吃猕猴桃，可是不知道怎么挑选，总是挑到硬硬的、酸酸的，不得已要放很久才可以吃，很是苦恼。今天小编就要教大家该...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-31 11:53:02

猕猴桃是非常深受大家喜爱的一种水果。营养丰富，具有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，还可以起到清热降火，润燥通便的作用。经常食用猕猴桃可以改善肌肤。商家一般为了保护猕猴桃在运输过程中不易被损坏，都是在还没有成熟的猕猴桃运输，后面再催熟。下...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-30 12:06:36

香蕉是十分美味、具有淡淡香味并且营养丰富的水果，营养高、热量低，被称为智慧之果。人们吃完香蕉后，香蕉皮都是随手丢弃的，其实很多人都不知道，香蕉全身都是宝，吃剩的香蕉皮是可以再利用的，并且用处非常之多，小面我们就一起来看看香蕉皮都有那些妙用...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-30 12:06:27

石榴皮是石榴的果皮，非常的厚实，脆硬，容易折断，表面呈暗红色或者棕红色，粗糙且具有小白点，具有淡淡的气味，味道苦涩。人们再吃石榴的时候，通常只会选择果肉，果皮随意丢弃，却不知果皮其实具有很多作用和功效，可以作为药物使用，是一味很好的药材。...阅读全文>>

[核桃]日期：2014-07-29 12:06:19

核桃属于坚果，外壳平滑脆硬，果实外貌好似大脑的形状也因此核桃具有补脑的作用。核桃味美营养价值丰富，并且十项全能，即可以生食、炒食还可以榨油、制作糕点等等，还能利用核桃壳制作小玩意。每天坚持服用对身心都有很大的好处，但是再好的东西贪吃也是会...阅读全文>>

[核桃]日期：2014-07-28 11:10:58

核桃作为四大干果之首，具有丰富的营养和药用价值。核桃属于坚果，甘温，具有温肺、益肝、健脑、壮骨等功效。核桃又名叫做长寿果，经常吃可以为我们的身体补充大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质元素，具有乌发、使皮肤光滑的功效。建议每天食用几粒健康生...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-28 10:47:55

石榴简介 石榴形状如瘤，皮内有子，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱，石榴鲜食味甜微酸，加工制成饮料也清凉可口。石榴不但营养丰富，而且还形色美艳。晋人潘岳在《安石榴赋》中写道“榴者...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-28 10:46:35

相信大部分都爱吃香蕉，可是很多人对对于 香蕉的营养价值 一般都只停留在通便上面。 1.降低胆固醇血清 如果胆固醇过高的话，很有可能会引起心脏方面的问题，而香蕉则具有降低胆固醇的作用。因为在香蕉中含有一种叫果柄的物质，这种物质具有降低胆固醇的作用...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-28 10:45:50

榴莲核能吃吗？很多人吃完极乐世界肉后就把核给丢掉了，这可真浪费...阅读全文>>

[其他水果]日期：2014-07-28 10:43:37

人参果在我们南方很少会有人能吃到，但是他的营养很丰富哦，我们一起了解一下吧，有一天说不定能吃上。 人参果 除鲜食外，还有其他吃法。比如：可以用来炒肉片，将果实去蒂后洗净，切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。 另...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-27 11:24:48

榴莲是一种热带水果，它的果肉柔软可口，营养丰富，但榴莲的气味非常特殊，它不同于其它水果果味芳香，而是有一股难闻的味道，因此，许多人不喜欢吃榴莲。 榴莲 榴莲的功效与作用 榴莲是一种营养价值很高的水果，那么，榴莲的功效与作用究竟有哪些呢？ 1、榴...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-27 11:24:47

奇异果就是我们熟悉的猕猴桃，它果肉酸甜，含有十多种人体需要的氨基酸和维生素以及矿物质，是一种十分有营养价值的水果。 奇异果 奇异果的功效与作用 奇异果的多重功效和作用使得人们给予它水果之王的美誉。那么，奇异果的功效与作用体现在哪些方面呢？ 首...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-27 11:24:47

菠萝又叫凤梨，它果肉很脆，果味芳香，是人们非常喜爱和常见的一种水果。 菠萝 吃菠萝的好处和坏处 许多人喜欢吃菠萝，吃菠萝有哪些好处和坏处呢？ 吃菠萝的好处： 1.菠萝中的蛋白酶可以促进微利的食物快速消化，增加肠胃的蠕动功能，促进肠道里的有害物质排...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-27 11:24:46

菠萝蜜外表酷似榴莲的一种水果，但还是有明显区别的，菠萝蜜一般单个有一百多斤，表皮上有很密集的像钉子是的东西!在我国主要分布在东南和西南的一些地区，属于热带地区盛产的水果，因为光照时间充足所以味道非常的甜。 菠萝蜜的功效有哪些？ 菠萝蜜中含有多...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 14:22:03

石榴是一种很特别的水果，硬硬的外壳里面包着很多小果，小果里还有核，一起来了解一下吧。 石榴的功效，说道石榴的功效。不得不说的就是它的护心功效。美国著名的期刊就曾大篇幅的报道石榴对于多种心脏病都有着不错的预防功效。在许多餐厅中，鲜榨石榴汁的价...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 14:20:36

番石榴的吃法有哪些呢？番石榴怎么吃呢？下面让我们一起来解答一下。 番石榴 番石榴怎么吃?番石榴既可以洗净直接吃，也可以榨汁，入菜。番石榴的种子中含铁量很高，食用番石榴时最好能连子一起食入，但是便秘的人不宜多吃番石榴。下面小编就为你详细的介绍一...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 14:20:34

番石榴怎么吃才是正确的呢？下面就和小编一起来探讨一下这个问题吧，希望您喜欢。 番石榴 番石榴是台湾所特有的水果，其中所含有的营养非常丰富，而且还是减肥的好帮手。番石榴怎么吃的问题是很多人的疑问，对于这个台湾所特有的水果，选择正确的吃法才能品...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 14:20:32

菠萝的肉黄黄的，还有一种香味，吃在嘴里也很香甜，我们都爱吃，你了解过他们的营养吗 介绍 菠萝原名凤梨，原产巴西，南洋称凤梨。是热带和亚热带地区的著名水果，在我国主要栽培地区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省区。 菠萝果顶有冠芽，性喜温暖...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 14:18:02

菠萝是我们日常生活中必不可少的常见的水果,我们都爱吃，了解一下他们的功效吧。 除了它能给我们带来可口的果肉外，还有助消化的作用,它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化(消化食品)酶的不足...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 14:18:01

菠萝个子很大，又好吃，唯一不好的是表面很厚很硬，要吃起他们的肉来得费一下功夫。 养生功效 1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。 2.菠萝中所含糖、盐类和酶有...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 14:18:00

菠萝是一种凤梨科水果，其美容效果好，色香味具全，我们一起来了解这种水果吧。 菠萝 原名凤梨，此名源见台湾府志：“凤梨，叶薄而阔，而缘有刺，果生于叶丛中，果皮似波罗蜜而色黄，味甘而微酸，先端具绿叶一簇，形似凤尾，故名。”《清植物名实图考》收载...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 14:18:00

石榴在硬硬的外营壳里面包着很多一小粒一小粒的果肉，水份很多，常被喻义“多子多福”很吉祥。 石榴 “榴者，天下之奇树，九洲之名果”，“华实并丽，滋味亦殊。商秋受气，收华敛实，千房同蒂，千子如一。缤纷磊落，垂光耀质。滋味浸液，馨香流溢。”这是晋...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 14:18:00

石榴是一种很不错的水果，营养成份多，人们都爱吃，水份很多，只是吃起来有点儿麻烦。 养生功效 1．石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍。 2．石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-07-26 14:17:57

芒果个大，肉多，汁多，用来鲜吃，炸汁都是不错的吃法，营养丰富。 介绍 芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色；果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-26 12:31:06

说去猕猴桃大家都不陌生，这种被誉为奇异果的神奇水果不但营养丰富并且味道鲜美，猕猴桃中含有大量的维生素和纤维素等利于人体的物质，所以是我们的茶余饭后最受欢迎的水果。接下来小编就为大家介绍几种有关猕猴桃的吃法。 猕猴桃的吃法有哪些？ 1、猕猴桃的...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-26 12:30:55

素有奇异果之称的的猕猴桃不但味道鲜嫩多汁，而且富含大量的维生素和纤维素，在满足我们的食欲之外还可以帮助我们抵抗和预防一些常见的疾病，可以说是水果的首...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-26 12:30:33

奇异果也就是我们常吃的猕猴桃是大众最爱的水果之一，但是其成熟周期较长，很多种植户都会因为果子成熟错过其销售的最佳时期，那么如何催熟猕猴桃就是很多人都关心的了。 猕猴桃催熟的方法有哪些？ 1、催熟猕猴桃在我们的生活中最常见的就是自然放置，这种方...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-26 12:25:59

猕猴桃的味道大多是甜中带酸，所以很多怀孕的朋友都非常喜欢吃，但是还有一些朋友质疑孕妇是否可以吃猕猴桃，答案自然是肯定的，猕猴桃本身绝对不会对孕妇产生危害。 怀孕期间可以食用猕猴桃吗？ 1、孕妇在食用猕猴桃的时候一定要洗干净，最好是经过去皮在食...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 12:25:32

榴莲在这几年越来越受到广大朋友的欢迎，因为其独特的营养的价值和特别的口味，不管你是不是喜欢榴莲口味的那类人，但是你都不能否认榴莲对我们的保健和养生作用。 榴莲的功效有哪些？ 1、榴莲在水果里绝对算含有淀粉高的水果，很多水果甚至不含有淀粉，而榴...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 12:25:20

大树菠萝又称为木菠萝和传统菠萝无论是从味道上还是从外观上都差异很大。大树菠萝是一种桑科乔木，主要产自热带，是一种富含大量水分的水果。 大树菠萝有哪些功效？ 1、大树菠萝就是我们常说的菠萝蜜，而大树菠萝在其他国家不仅仅被当成水果来食用也会当成一...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-26 12:22:04

椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-26 12:21:48

椰子是棕榈科植物椰树的果实。是典型的热带水果，我国的海南富产椰子。椰子形似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿色；中果皮为厚纤维层；内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔，成熟时，其内贮有椰汁，清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。 椰子...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 12:19:55

榴莲是人们很爱吃的水果，相信很多人都不太了解榴莲的功效，我们一起来了解一下吧。 榴莲 是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄，黏性多汁，本酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 12:19:42

榴莲可是水果中的王者，那么你有关注过榴莲的营养价值吗？都有有哪些呢？ 榴莲是果中之王 虽然闻起来味道臭臭的，但是吃起来很香很甜，营养价值也非常的高，对于我们准妈妈以及小宝宝来讲，是一种非常适合的水果，那么榴莲的营养价值到底有哪些呢？我们一起...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 12:17:53

石榴是温性水果。有机盐的含量颇多。多食能腐蚀牙齿的珐琅质，其汁液色素能使牙质染黑，并易生痰，甚则成热...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 11:48:22

大家都知道 菠萝 是种好吃的水果，但是大家了解菠萝作为食材的烹饪吗？下面我给大家介绍一下 菠萝咕咾肉原料： 猪里脊肉300克、菠萝50克、红椒半个、青椒半个、鸡蛋1个、面粉少许。 菠萝咕咾肉 腌渍里脊肉需要的调料： 盐、生抽、胡椒粉、料酒各少许。 酸甜...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 11:46:57

大家都知道 菠萝 是种好吃的水果，但是大家了解 饭后吃菠萝助消化 吗？下面我给大家介绍一下 饭后吃菠萝助消化 现在是菠萝大量上市的季节，大家可千万不能错过。菠萝外表虽然不够“油光水滑”，可对身体健康有着相当多的益处。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-26 11:46:20

大家都知道 菠萝 是种好吃的水果，但是大家了解 巧吃菠萝美味瘦身 吗？下面我给大家介绍一下 菠萝 我们在严寒也能吃到美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你可要好好看看哦。 巧吃菠萝美味瘦身 光吃菠萝多少会无...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-26 11:43:54

相信大家对于 香蕉 都很熟悉了吧，但对于香蕉根是不是觉得很陌生呢？ 香蕉根的介绍 【拼音名】 Xiānɡ Jiāo Gēn 【别名】 甘蕉根、大蕉根 【来源】 药材基源：为芭蕉科植物大蕉和香蕉的根。 拉丁植物动物矿物名：1.Musa sapientum L.[Mlparadisiaca L.var...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-26 11:42:31

相信大家对于 香蕉弄蝶 是什么玩意都不清楚吧，接下来让我给您介绍下。 香蕉弄蝶的介绍 【拼音名】 Xiānɡ Jiāo Nònɡ Dié 【英文名】 Skipper of plantains 【别名】 芭蕉卷叶蛾、蕉包虫 【来源】 药材基源：为弄蝶科动物香蕉弄蝶的幼虫或成虫。 拉丁植...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 11:40:02

番石梳个子很大，可谓是硕果累累的一种水果，吃起来也很带劲，看看它有什么营养吧。 功效作用 番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-26 11:38:29

香蕉的营养价值与功效 专家说，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 11:36:38

榴莲可是水果之王，榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国，近年来，泰国大力发展该品种，产量逐年上升。榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15-20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-26 07:23:56

吃任何水果都要选择好时机，如果不选择好时机的话，身体会出现各种不良的反应致使你的生命受到严重的威协，像吃香蕉，空腹吃香蕉好吗？什么时候吃香蕉最好？有一些人吃香蕉都不考虑时机，有很多的朋友在想吃的时候就会吃，可是这样会严重的让你的身体健康受...阅读全文>>

[莲子]日期：2014-07-26 07:22:44

大家都知道 莲子 是种好吃的水果，但是大家了解 莲子的家庭食疗菜谱 吗？下面我给大家介绍一下 膳方小引 简介：为睡莲科草本植物莲的成熟种仁。 莲子 又名：藕实、莲实、莲肉、莲米。 性味：味甘、涩，性平。 说明：补脾益胃、涩肠固精；对脾胃虚弱、少食腹...阅读全文>>

[莲子]日期：2014-07-26 07:22:15

大家都知道 莲子 是种好吃的水果，但是大家了解 常吃莲子防老年痴呆 吗？下面我给大家介绍一下 常吃莲子防老年痴呆 莲子被《神农本草经》列为上品，莲子又称莲实、藕实、莲米、莲肉等。莲子以湘莲为优，湘莲历来作为进贡朝廷的珍品，故又称“贡莲”。李时珍...阅读全文>>

[莲子]日期：2014-07-26 07:20:55

大家都知道莲子是种好吃的水果，但是大家了解莲子的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 莲子 又名莲宝、莲米、藕实、水芝、丹泽芝、莲蓬子、水笠子。 莲子 莲子为睡莲科植物莲成熟的种子，是常见的滋补之品，有很好的滋补作用，一般家庭都制作过冰糖莲子汤...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-26 07:19:50

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的“吃与不吃"原则，给大家做个参考。"吃"是说这些食物要尽量多吃；“不吃”是指对这些食物要尽量忌讳...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-07-26 07:18:23

关于芒果 木瓜 奶昔不知大家有没有喝过，一些情侣应该会对这奶昔比较熟悉吧，下面一起来学习一下。 芒果木瓜奶昔 木瓜的营养及保健功能： 1、含丰富的蛋白质、维生素 芒果木瓜奶昔 、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。 2、消除体内过氧化...阅读全文>>