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吃菠萝的好处和坏处

时间:2014-07-27 11:24:47来源:z.xiziwang.net 作者:zhwgjl

 菠萝又叫凤,它果肉很脆,果味芳香,是人们非常喜爱和常见的一种水果

果蔬百科菠萝

吃菠萝的好处和坏处

      许多人喜欢吃菠萝,吃菠萝哪些好处和坏处呢?

吃菠萝的好处:

      1.菠萝中的蛋白酶可以促进微利的食物快速消化,增加肠胃的蠕动功能,促进肠道里的害物质排出。多吃菠萝可以减少积食,消化不良以及便秘

      2.新鲜的菠萝汁具降温作用,多饮用菠萝饮品可以效治疗咽喉疼,咳嗽,感冒以及支气管炎。

      3.菠萝里的酵素具消炎,利尿,清热消肿的功效。多吃菠萝可以促进体内血液循环,降低血压,分解血管中的细小血栓,对肾病,高血压,脑梗等心脑血管疾病显著的预防作用。

      4.菠萝里的菠萝酶可以祛除皮肤的角质,改善肤色,此外,它还可以效的祛除牙齿表面的牙垢,常吃菠萝可以养颜美容,洁白牙齿。

吃菠萝的坏处

      1、菠萝的发麻:口感可以刺激人的皮肤和口腔黏膜,从而降低人的味觉,导致口腔发痒,舌头发麻。

      2、菠萝中含一种特殊成分,可以收缩平滑肌和血管,身高体内的血压,吃菠萝过量会引起头疼。

3、菠萝中含的菠萝蛋白酶会导致少数人过敏反应,过敏的会出现腹痛、头痛,头晕,恶心、呕吐的症状,严重的还会引起呼吸困难甚至休克。

 

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