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  • [芹菜] 猪肉芹菜饺子的做法步骤

    大家都知道芹菜是降压的,常吃芹菜可以预防及辅助治疗高血压、动脉硬化等疾...

  • [莼菜] 西湖莼菜汤做法步骤

    西湖莼菜汤,不知道大家是否听说过,今天小编给大家介绍一下怎么做。 制作步骤 1. 先将莼菜在水中漂洗干净,将用来保存的醋去掉,对酸味能接受的话,稍微漂洗一下就行。另准备火腿丝,鸡丝或者香菇丝若干 2. 将火腿,鸡丝以及高汤炖至沸腾后,把莼菜搁下去,...

  • [生菜] 生菜沙拉制作步骤

    不知道大家会不会做生菜沙拉,下面小编来叫大家怎么做,大家一起来哦。 制作步骤 1.鸡腿去骨头,用比较浓重味道的调料放入冰箱腌一晚上,我用了蚝油、海鲜酱和蒜蓉辣椒酱 2.生菜切丝,摆盘子上备用 3.锅内倒少许油,把鸡腿肉放入两面煎熟~~抱歉,我因为早餐同...

  • [笕菜] 清炒苋菜制作步骤

    对于清炒苋菜的做法,大家是否了解,今天小编给大家介绍一下。 清炒苋菜制作步骤 1. 大蒜切末; 2. 苋菜掐去茎干,只留下嫩叶,洗净滤干水份; 3. 炒锅倒比较多的油,大火烧辣,下入苋菜爆炒; 4. 炒至稍稍出水时,加入一勺盐,适量鸡精,胡椒粉调味,加小半碗...

  • [笕菜] 苋菜的功效与作用 如何挑选苋菜

    简介:菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还含有丰富的铁和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能...

  • [芹菜] 芹菜炒肉的做法步骤教程

    芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。 芹菜炒肉的做法步骤 1. 芹菜斜刀切片,葱切丝,猪肉顶刀切片。待用。 2. 热锅,倒油,油热后,关小火,倒入肉片,翻炒...

  • [芹菜] 芹菜炒香干做法步骤

    对于芹菜炒香干不知道大家知道多少,今天小编给大家介绍一下怎么做。 芹菜炒香干步骤 1、把香芹摘去叶子,清洗干净,然后切成小段,放在加过油和盐的热水里焯一下,这样可以让蔬菜的颜色看起来更鲜亮还可以提出芹菜的鲜香味。 2、焯芹菜的时候可以把豆腐干洗...

  • [芹菜] 芹菜炒牛肉制作步骤教程

    不知道大家对于芹菜炒牛肉的做法是否了解,今天小编我来教大家做。 芹菜炒牛肉制作步骤 1.黄牛肉 2.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下) 3.牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不...

  • [芹菜] 芹菜炒牛肉末做法步骤

    对于芹菜炒牛肉末的做法不知道大家是否会做,今天小编教大家怎么做好吃。 材料准备 主料:嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。 教您怎么做,如何做才好吃 芹菜炒牛...

  • [包菜] 卷心菜的营养价值和做法大全

    卷心菜它含有非常丰富的营养价值,对我们的身体都有很好的帮助,那么卷心菜它都有那些的做法呢?今天小编就来跟大家说一下,食用卷心菜的营养价值,还有它的做法大全,如果你想为自己的饮食添加一点新菜式,那就可以学一下卷心菜的做法大全,对你们都是非常...

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