[水果知识]日期：2014-07-26 18:51:39

相信大家对于 山楂 红糖汤都不会感到陌生吧，下面让我来给大家具体介绍一下该汤的做法。 山楂红糖汤 如果您年龄不大，就有了黄褐斑，眼里红血丝多，牙龈易出血，那么很有可能您属于血瘀型体质。按体质来喝汤，一起看看这款山楂红糖汤的做法吧! 山楂红糖汤的...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:50:44

吃什么水果减肥最快，我们都知道吃水果可以减肥，但是并不是所有的水果都有减肥的效果，那么你是否知道吃什么水果减肥最快吗？下面小编就来为你推荐11大减肥水果，让你轻松享瘦，吃出美丽与健康！ 吃什么水果减肥最快 1.苹果： 小编建议正在减肥的人群可以在...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:47:34

感冒的常见症状，想要改善感冒咳嗽症状，很多人病不愿意吃药，而是采用一些偏方，其中吃水果就是比较常用的方法。那么，感冒咳嗽吃什么水果好呢？ 感冒时不能随便吃水果 从医学角度来说，感冒后是不能吃生冷食物的，这样会导致腹痛、腹泻等症状出现。还有水...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:44:41

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。由于受传统观念的影响，有些产妇在"坐月子"期间，往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物，吃了...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:43:28

山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口，适合生食，又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高，山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病，所以长期以来，它是我国人民喜爱的一种果品。 山楂营...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:42:33

山楂 果茶是一款很好的养生茶，有条件的朋友可以多喝点，下面让我来给大家具体介绍一下该茶的做法。 山楂果茶的做法 您还记得山楂果茶吗?这是一款很好的养生饮品，只是随着时间的推移慢慢被人们淡忘了!今天就随小编重温下有山楂果茶的记忆吧!附带自制养生饮...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:41:29

大家都知道 无花果 是种好吃的水果，但是大家无花果作为食材就可以做出美味的 太子参无花果煲瘦肉 吗？下面我给大家介绍一下 太子参的功效 中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效， 太子参无花果瘦肉汤 太子参性平，味甘，入...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:39:31

血藤 山楂 炸大排的做法不知道有几个人懂呢？下面就让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 血藤山楂炸大排 材料: 大排1000克，鸡血藤30克，山楂30克，丹参30克，番茄酱10克。 血藤山楂炸大排的做法 将鸡血藤、山楂、丹参洗净，以水煮，取鸡血藤等浓缩汁3...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:38:30

松子的营养价值很高，不单营养好，还有不少食用效果，我们一起来了解一下吧。 介绍 介绍 松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:36:20

准妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处，孕妇应首选糖含量相对较低的水果，吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐就更不可取了；若...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:35:05

罗汉果 被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。 罗汉果 多年生草质藤本，生于海拔300～500m的山区...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:32:30

雪莲果外国名叫“阿贡”，天生娇贵，因生长在地下，俗称“地下水果”。天山雪莲果是野生植物，无需化肥和农药，属纯天然绿色保健食品。它含有大量水溶性纤维，较高的果寡糖和20种人体必须的氨基酸，还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿物质，属低热量食品，...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:31:23

蛇果 的功效与作用有哪些呢？相信很多会问这样的问题吧，下面让我来给大家具体介绍一下就会清楚的。 蛇果的功效与作用 富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:30:29

人参果属茄科蔬菜、水果兼观赏型草本植物。在热带、亚热带地区为多年小灌木．在 国和日本则作为一年生栽培。果为多汁浆果，果肉为淡黄色，呈椭圆形、卵圆形、心形、陀螺形，成熟的果实呈奶油色或米黄色。出现紫红色条斑。 人参果的营养价值 “茄瓜一人参果”...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:30:09

核桃是有益大脑发育的坚果，富含营养成分，常吃对人体有益。孕妇怀孕期间应该补充多种营养，那么核桃这么富有营养的食物可以吃吗？核桃的吃法又有哪些呢？ 孕妇可以吃核桃吗? 核桃含有脂肪酸、磷酸、蛋白质等多种营养素，是补脑佳品。但是核桃性温，吃多了容...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:28:34

核桃是不可多得的保健食品，特别是产自美国加州中心谷地的加州大核桃，它含有丰富的亚油酸，具有降血脂、降血压、预防心血管疾病等功效，对男性的生殖健康也很有益处；而核桃当中的蛋白质，则是大脑最好的营养物质。中医认为，核桃具有补血养气、补肾填精、...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:28:00

相信很多人都吃过罗汉果吧，但是对于它的功效你们了解多少呢？下面让我为大家讲述一下该水果的功效。 罗汉果的功效 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还 罗汉果有润肠通便的功...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:26:46

大家都知道 罗汉果 是一味中药，但是大家了解 润喉罗汉参汤 吗？下面我给大家介绍一下 罗汉果的功效 罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～5...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:25:34

甘蔗可是一种很常见的食品，不单有营养，还能练练牙，我们的糖类主要是从甘蔗中提炼的。 甘蔗的营养价值 甘蔗 甘蔗，又名薯蔗、竿蔗、糖梗、干蔗、菅蔗、竹蔗、接肠草等，属禾本科，蜀黍族，甘蔗属，是热带、亚热带生势旺盛植株高大的高秆单子叶一年生或多年...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:24:33

很多人很喜欢吃甘蔗,不过并不是所有的人都适合吃甘蔗的哦.特别是孕妇吃东西更要注意.那么孕妇能吃甘蔗吗?来看看下面的内容你就明白了. 孕妇能吃甘蔗吗 孕妇吃蔗糖过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，尤以皮肤...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:23:13

板栗烧鸡的营养价值 鸡肉的营养价值 鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉的蛋白质含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:21:28

椰子汁大家喝过吧？相信有很多的朋友知道椰子的味道，可是用椰子制成椰子粉，椰子粉的作用和营养价值分别是什么呢？椰子粉的作用对身体健康方面的帮助大吗？食用椰子粉有什么食疗作用呢？椰子粉的营养成分与椰子一样，只不过是不同的吃法而已，其实椰子粉的...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:19:38

椰肉营养价值 椰肉含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等成分。椰肉色如白玉，芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，椰肉具备这些特点和含有各种营养素。中医认为，椰肉味甘，性平，无毒，有益气生津，消疳杀虫等功效。 椰子...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:15:52

民间自古就有人用板栗补养，还能治病，方法很多，但人们都是熟吃，生食板栗补肾的效果大更好。 板栗 早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。值得注意的是，他在 《千金方·食治》中补充介绍说：“生食之，甚治腰脚不遂。”强调了“生...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:15:25

大家都知道 栗子 是种好吃的水果，但是大家了解 栗子的家庭食疗菜谱 吗？下面我给大家介绍一下 栗子 栗子 属山毛榉科植 物。有板栗、椎栗、家栗等，性能相近。果实供食用，果实、壳斗、树叶、树皮，都可作药用。 美食性味 咸、温，无毒。 美食成分 果实含糖...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:14:18

栗子虽然不好看，有着很难打开的硬壳，可是却很好吃，我们一起来了解一下吧。 栗子的功效： 养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。 栗子的食疗作用： 1、益气补脾，健胃厚肠 栗子...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:13:55

栗子又名大栗、板栗、毛栗子，它是我国的特产。栗子可以生吃，也可以做成糕点、菜肴、煮粥等，而最受消费者欢迎的是清甜爽口的糖炒栗子及栗子烧鸡或栗子烧肉。栗子，古称木奄子。从西安半坡新石器时代遗址中，已发现有栗子的实物遗存，距今已有6000多年的采...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:12:41

在这个板栗上市的季节，街边的糖炒栗子，饭店里的栗子羹、板栗烧白菜，超市里的栗子糕等，都让人一望而生食欲，而板栗的营养价值又如何呢？孕妇可以吃板栗吗？ 板栗营养价值 板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:11:34

杜仲 山楂 猪肚汤不知道大家有没有品尝过呢?该汤的味道非常独特，有兴趣的可以多了解一下小编给大家准备的内容。 杜仲山楂猪肚汤 杜仲山楂猪肚汤，这款汤听起来觉得有胃口吗?这可是有很好补肝肾功效的养生汤哦，一起来学习下做法吧! 杜仲山楂猪肚汤的配方 杜...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:09:13

山楂 果酱是我们日常生活中很常见的一种用来开胃的食品，下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 山楂果酱 很多人都喜欢吃山楂，尤其是老北京人，从小就是吃冰糖葫芦长大的，对山楂情有独钟。山楂的营养价值也非常高，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:08:09

不知道大家对 山楂 糯米羹的做法了解多少呢？下面就让小编来给大家讲述一下，希望大家喜欢。 山楂糯米羹的做法 吃过酸楂的人都知道酸楂那种算的感觉，很是能刺激人的食欲，而且酸楂的营养架子也是很高，今天就给大家介绍一碗让你能增加食欲的养生美食山楂糯...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:06:57

圣女果 碧根果酥饼是考生考试前必吃的一种饼，该饼含有丰富的营养价值，下面让小编来给大家具体介绍一下。 圣女果碧根果酥饼 女儿今天开誓师大会，高考进入倒计时100天了。 看着每天辛苦读书的女儿，既欣慰又心疼。十二年的寒窗即将终成正果，我为女儿祈祷!...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:06:42

蛋心 圣女果 主要是由鸡蛋和圣女果做成的，改道菜受到广大朋友的喜爱，下面让我来给大家具体介绍一下。 蛋心圣女果 色泽亮丽，开胃佳品 蛋心圣女果的材料 主料：鸡蛋，橙子，圣女果，葱花，猪油 蛋心圣女果的做法 1.将鸡蛋打碎，搅拌均匀，加入适量盐、味精...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:04:28

焦 山楂 的作用有哪些?其实焦山楂的功效跟山楂的功效差别不是很大的，下面让我来给大家介绍一下。 焦山楂的作用有哪些? 山楂是一种典型的药用水果，今天小编为大家讲述的是焦山楂的作用，大家可能不太了解焦山楂是什么意思，焦山楂其实是山楂的一种炮制方法...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:03:36

圣女果 香肠盏不知道大家有没有听说过，没听过的朋友请仔细看下面小编给大家准备的内容，希望大家喜欢。 圣女果香肠盏 材料 圣女果几个，肉馅，广式腊肠两根，黄瓜，咸蛋黄一个. 圣女果香肠盏的做法 圣女果和香肠切成小丁，黄瓜切成条.余下的圣女果对半切开...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:02:22

东北鸡蛋炒 圣女果 不知道大家品尝过没有，这道菜的味道极其奇特，有兴趣的朋友可以去品尝一下。 东北鸡蛋炒圣女果 材料 鸡蛋，圣女果(西红柿)，盐，糖，油 东北鸡蛋炒圣女果的做法 1.把鸡蛋打散，圣女果切成四瓣。 2.炒锅烧热，加油烧开，把鸡蛋炒至七分熟...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:01:22

相信大家在平时都有吃过 圣女果 干吧？这种视频是由圣女果经过加工制作而成的，下面让我来给大家具体介绍一下。 圣女果干 圣女果大丰收，可是十月家人口不多一时半刻无法消灭，思前想后决定制成圣女果干。一是方便保存，二是圣女果制成干之后味道甘甜，而且...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 18:00:23

大家都知道 圣女果 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 圣女果大拌菜 吗？下面我给大家介绍一下 营养分析 紫甘蓝： 圣女果大拌菜 营养丰富，富含多种维生素。紫甘蓝既可生食，也可炒食。但为了保持营养，以生食为好。如炒食的，要急火重油，煸炒后迅速...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:59:07

糖水 罗汉果 的做法其实非常简单，在这边就不多详细介绍了下面让我来给大家介绍一下该汤的知识吧。 糖水罗汉果 炖煮时，阵阵清香已经慢慢弥散在空气中。取一勺糖水品味：红枣甘甜、莲藕清脆，揉着罗汉果去燥的丝丝甜意润入心肺。热量标注：此菜热量为202.2千...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:55:34

生理期能吃 圣女果 吗?很多女性朋友会问这样的问题，心理也有这样的困惑，下面就让小编来告诉大家。 生理期能吃圣女果吗? 圣女果是高营养蔬菜，许多营养学家研究材料指出，番茄干物质含量为7.7%，其中糖分占1.8～5%，酸0.15%～0.75%、蛋白质0.7%～1.3%、维生...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:54:28

霸王花 罗汉果 清心润肺汤是一种降火效果非常好的汤，该汤的做法也是挺简单的，下面让我来给大家具体介绍一下该汤的知识。 霸王花罗汉果清心润肺汤 每当气候变化时，人体不可避免的会感觉不适，如咳嗽等。霸王花罗汉果汤具有润肺止咳、滋阴祛燥的作用，非常...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:53:30

罗汉果 冬瓜煲排骨汤是主要以罗汉果煲成的汤，该汤的营养价值非常高，有条件的朋友可以多喝。 罗汉果冬瓜煲排骨汤 罗汉果冬瓜煲排骨汤的材料 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜;又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:52:40

罗汉果 柿饼汤不知道大家有没有品尝过，下面就让小编来给大家具体介绍一下该粥的知识，希望大家喜欢。 罗汉果柿饼汤 罗汉果柿饼汤的材料 小时候没那么多零食，柿饼就已是相当高级的了，现在很多小孩可能都没见过。的确，如今除了少数的名牌柿饼，大部分人买...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:51:36

罗汉果 莲藕甜汤不知道大家喝过没有，该汤的味道极其鲜美，下面让我来给大家具体介绍一下该汤的知识。 罗汉果莲藕甜汤 这个是跟着文怡做的.她提到**此款甜汤适合在夏天饮用，味道甘甜可口，有清肺止咳，和保护嗓子的功效，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:50:19

干 罗汉果 怎么泡水效果最好呢？相信很多朋友都能知道罗汉果泡水喝效果不错，但是干罗汉果就不知道吧，下面让我告诉大家。 干罗汉果怎么泡水效果最好呢 春夏时节，如果不注意容易患上感冒，这个时候，如果严重了，就会影响到喉咙健康。所以很多人都会选择食...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:49:39

小孩可以吃 罗汉果 吗？相信很多家长都挺关注这个问题的吧，下面就让小编来告诉大家小孩能不能吃罗汉果。 小孩可以吃罗汉果吗 一说到罗汉果，很多人就会想到感冒咽喉疼。是的，罗汉果泡水可以治疗咽炎，但是罗汉果本身是凉性的，所以这个时候，很多家长就会...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:48:38

经期能喝 罗汉果 茶吗？很多女性朋友一直搞不懂这个问题，下面就让小编来给大家讲述一下，希望对你有帮助。 经期能喝罗汉果茶吗 女人每个月都有那么几天，这几天除了难受，而且还要忌口，不能贪凉，一些东西都不能多吃。那么如果这个时候喉咙不舒服，想喝上...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:47:41

大家都知道杨桃是种好吃的水果，但是大家了解其实杨桃还可以作为食材进行烹饪吗？下面我给大家介绍一下 桃炖牛腱汤 春季是感冒的高发期，春季感冒常常伴有喉咙疼痛，口舌干燥等症状，很难受。这时候你需要来一个杨桃牛腱汤，很滋润的哦 食材明细： 牛腱适量...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:46:46

罗汉果 怎么吃呢？相信很多朋友都不大明白罗汉果有哪些吃法。下面让小编来给大家具体介绍一下，希望大家能够喜欢。 罗汉果怎么吃呢 罗汉果吃法一、罗汉果猪肉汤 【原 料】罗汉果1/6个，猪肉400克，腐竹100克，柿饼3个，食盐适量。 【制作】柿饼洗净，去蒂，...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-26 17:45:30

白果：又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。银杏又名白果，是现存种子植物中最古老的孑遗植物。植物学家常把银杏与恐龙相提并论，并有植物界的大熊猫之称。银杏属于干果类，在诸多的干果中，银杏的经济价值排名第...阅读全文>>