[茄子]日期：2014-08-04 07:19:47

炒茄子可能是人们吃的最常见的一种茄子的做法吧，今天就给大家说说炒茄子所含有的营养价值： 炒茄子 注意事项 茄子不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-04 07:19:03

没事的时候都会买些冬瓜回来，然后自己做点贵妃蚌冬瓜汤吃吃，很好吃的哦。 方法/步骤 准备好材料.冬瓜和贵妃蚌 贵妃蚌用水泡一个小时..如果赶时间的可以用开水焯..这样里面的沙子就没有了。。也更干净..我焯水过后用清水浸泡十分钟..也可以去腥味.. 冬瓜切...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-04 07:18:18

今天给大家说一种东北菜，脆烧茄子，很好吃的哦，大家好好看看 简介 在东北的辽阔地区,有些大众名菜是人尽皆知的,比如锅包肉、烧茄子、猪肉酸菜炖粉条等等。 中学时曾和老爸一起去北京游玩，在饭店里当烧茄子端上来时我还以为是上错了菜，问了人家才知道北京...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-04 07:17:37

根据相关数据显示，苦的东西都可以减肥的，中医也认为：苦味可泄热、排毒，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。另外，有些带苦味的食品中还含有咖啡因，食用后可以醒脑，令你有舒适轻松的感觉。苦是难喝的，但是俗话说苦口良药，想...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-04 07:17:10

寒冷的冬天炒上一盘冬瓜是多么幸福的事情啊，那么今天就给大家说说炒冬瓜的做法： 食品用料 主料：冬瓜300克 配料：蟹肉150克、虾皮10克 调料：姜5克、大葱10克、盐3克、鸡粉2克、芡粉10克、植物油25克 炒冬瓜 制作方法 1.冬瓜刨成细丝; 2.蟹柳也撕成丝; 3....阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-04 07:16:21

炒冬瓜是一道非常普通的菜肴，那么炒冬瓜具有怎样的营养价值呢? 冬瓜 冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-04 07:08:01

今天给大家说说避风塘茄子的做法，希望大家会喜欢 原料： 茄子、面粉、啤酒、盐、胡椒粉、大蒜、面包糠、油等。 避风塘茄子 做法： 1、把吐司切成小块，放搅拌机里打碎; 2、取半碗面粉，倒入啤酒，搅拌成面糊，面糊里加入适量盐、少许胡椒粉，拌匀备用; 3、...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-04 07:07:17

下面给大家说说具体怎么做宝宝餐红烧冬瓜，很好吃的哦，而且非常有营养价值： 食材 红烧冬瓜 润肠通便 去水肿 冬瓜; 白糖;生抽;老抽;盐;蚝油;鸡精; 不管是外形，还是口感都和红烧肉很相近咧。话说上世纪五十年代时期，这菜就是最流行的红烧肉的替代品了。怕...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-04 07:06:27

番茄 炒蛋想必大家都不陌生，属家常菜菜系，口味酸甜，色泽嫩黄，营养价值丰富, 下面我给大家介绍下 番茄炒鸡蛋的做法 ： 用料 两个中等番茄，三个鸡蛋，葱花，料酒，盐三克，白砂糖五克，油三十毫升 制作步骤 1、鸡蛋加盐，料酒，葱花打成蛋液，搅拌均匀。...阅读全文>>

[乳瓜]日期：2014-08-04 07:04:57

相信大家平时很少喝到冰糖 木瓜 炖银耳吧，该汤有很好的降火作用，下面让我来给大家具体介绍一下。 冰糖木瓜炖银耳 李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃 冰糖木瓜炖银耳 ，舒筋络，活筋骨，降血压。现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-04 07:04:01

苦瓜好吃，排骨好吃，那么苦瓜排骨汤大家应该都吃过吧，非常美味可口，现在的物价真的很贵，买了一块排骨就要38块钱，这块排骨煲了一次汤，烧了一次蜜汁小排。我递给老板钱的时候明显感觉到自己的手在抖。 苦瓜很苦，过了一遍水仍然很苦，虽然知道天热应该多...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-08-03 20:57:56

下面给大家介绍介绍白南瓜子的作用和好处： 好处： 防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现。 杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫...阅读全文>>

[丝瓜]日期：2014-08-03 20:57:10

夏天到了宝宝一般都不爱吃饭，这个时候做为妈妈是最头痛的事情了，那么下面就为大家推荐一下几款酷暑丝瓜清凉宝宝餐，非常好的哦。 凉拌丝瓜 丝瓜材料：丝瓜1根，香油、酱油、盐、醋各适量。 丝瓜做法： 1.丝瓜去皮洗净后切成丝，用开水焯一下; 2.将焯过的丝...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:55:26

内酯是一种易溶于水，在25℃下分解缓馒的白色结晶。用它代替卤水、石膏做出的豆腐质地细腻肥嫩、味道纯正、鲜美可口，无蛋白质流失，营养丰富。白薯豆腐番茄汤 ，减肥的不二选择。 白薯、豆腐、番茄，鲜美可口，可以作为减肥时期的代餐去脂汤。内酯豆腐就是...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-03 20:54:27

今天就给大家介绍介绍茄子种植栽培技术： 1 优良品种的选择 由于茄子育种起步较晚，目前北京地区尚缺乏保护地专用品种，种植面积最大的品种为北京 七叶茄。其特点是中早熟、生长势较强，适合保护地和露地早熟栽培。其果实肉质致密，品 质好，符合北京地区的...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-03 20:53:29

很多人会认为生吃茄子可以减肥，那么生吃茄子真的可以减肥吗? 茄子 许多市民生吃茄子来减肥 现在很多市民间流传着一种养生理论，即生吃茄子可以减肥。其实，生吃茄子能减肥的说法几年前就已出现。 记者搜索网络发现，2年前，网上就有帖子称，茄子含有蛋白质...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-08-03 20:52:40

我们每天在饮用番茄的时候并不是随时时刻都可以吃的，下面给大家说说哪些时间不可以吃： 1、空腹时不宜食用。 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 2、不宜和黄瓜同食。 黄瓜含有一...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 20:50:49

苦瓜具有良好的减肥功效，但是苦瓜减肥也是要讲究方法的，下面就给大家具体介绍介绍： 苦瓜 因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 20:50:24

我们都知道苦瓜的吃法非常多，那么苦瓜怎么吃最有营养呢，下面就给大家具体说说看看： 吃法一：易被人体吸收的苦瓜茶 苦瓜有预防中暑和解暑的作用，还是很好的降血糖食物。苦瓜的果肉和种子的成分可以促进糖分解，抑制糖分的吸收。 喝苦瓜茶是现代医学研究证...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 20:49:49

苦瓜瘦身胶囊怎么样?很多人会问这个问题，毕竟减肥和身体有关，我们一定要选择好的产品。 A:苦瓜瘦身胶囊怎么样,这是很多人的疑问，减肥的朋友最的就是“哪种减肥药好”“最有效的减肥产品”“最健康的减肥产品”，这是每一位想经过减肥药瘦下来的朋友共同的...阅读全文>>