野燕麦一种野生草本植物，它也叫乌麦或者燕麦草，它属于禾本科的燕麦属，在国内大部分地区都有分布是很多地区田间最常见的有害杂草，人们多会在它没有长大时直接把它拔掉。不过野燕麦也有很高的利用价值，人们合理利用对身体也有诸多好处存在。
1、保护肝脏
野燕麦的食用功效，虽然没有普通燕麦那么出色，但它是一种药用价值极为出色的重要存在，它对人类肝脏有明显保护作用，它含有的活性成分体吸收后能修复受损的肝细胞，并能在人类肝脏表面形成保护层，能防止药物和病毒对人类肝脏产生伤害，对日常生活中人们经常出现的肝炎和脂肪肝都有明显预防作用。
2、补中益气
很多人认为燕麦和野燕麦之间有千丝万缕的联系，而且这两种植物都属于禾本科，外观也十分相似。不过大家用心了解以后，就会发现燕麦和野燕麦之间是有明显区别的，前者是供人类食用的粮食，而后者则多以保健品或者中药材的身份存在。下面是对燕麦与野燕麦不同之处的具体介绍，有兴趣的人可以重点了解一下。
1、外观区别
燕麦和野燕麦在外观上有一定区别，燕麦是一年生草本植物，它根系发达秆直立而光滑，它的叶舌比较大没有叶耳存在，叶片扁平多为绿色。而野燕麦这种植物拥有发达的须根，它的叶舌透明多为膜状，而且拥有完整的叶耳，这种植物叶子扁平宽大，把它与燕麦的叶子放在一起能......
雀麦和野燕麦都是麦田中最常见的杂草，如果不及时控制，会影响小麦的正常生长，不过相对来说雀麦比野燕麦的危害更加明显，但雀麦和野燕麦的外表特别相似，很多人都把它们分不清，在清理时也不知道要如何下手。其实雀麦和野燕麦之间还是有明显的区别，接下一来就为大家介绍它们之间的区别有哪些。
1、根茎
雀麦和野燕麦的在根茎上有明显区别，雀麦的根茎多为红褐色，而野燕麦的根则多为白色，把它们全部从地里拔出来放在一起就能看得特别清楚，这是两者之间最大的不同。
2、叶片
野燕麦是燕麦的一种，是一种可以供人类食用的杂粮，它含有大量膳食纤维和丰富的碳水化合物，人们食用以后能保护心血管延缓衰老还能预防身体癌变，它对维持人体健康有很大的好处。下面是对它功效与作用的具体介绍，大家在吃野燕麦以前可以重点了解一下。
1、预防高血糖
野燕麦能调节人体内分泌，维持人体内分泌功能稳定，它能促进胰岛素产生，增强人体的耐糖能力，在平时多吃一些燕麦，可以维持血糖稳定，防止血糖升高，而那些已经出现高血糖或患有糖尿病的人群在吃野燕麦以后，还能让血糖慢慢......
