雪莲花营养价值十分的高，对于女生来说雪莲花是一个大补的食品，而对于男生来说雪莲花则可以补肾壮阳而且吃法也很简单，雪莲花最 简单的一个就是可以煲汤，无论男生还是女生都可以用雪莲花来煲汤喝，然后就是雪莲花其实可以直接吃的，将雪莲花放在水里面然后在放点蜂蜜之后口感也特别的好哦，而且雪莲花还有很多的其他的一些做法啊。
......雪莲花精油是一种比较名贵的植物精油，它是以植物雪莲花为主要原料，将提纯加工后得到的一种液体，具有淡雅而诱人的香味，可以涂抹肌肤也能直接口服，他能为身体补充丰富营养，而且能受压杀菌，增强人体的抗病毒抗衰老能力，下面是对雪莲花精油功效与作用的详细介绍，能让大家对它多一些了解。
1、补益肝肾
补益肝肾，提高人类肝肾功能，是雪莲花精油最重要的功效，人们在服用它以后能缓解肾虚病，能提高肝脏解毒功能，能防止毒素在身体内堆积，它对男性经常出现的肾虚阳痿以及腰膝酸软等症也有一定缓解作用，另外人们认为因肝肾功能减退，出现筋骨无力和腰膝酸软等证实多服用一些血量化精油也能让症状减轻。
......平时人们说到雪莲花，总会想到出产在新疆境内的天山雪莲，其实雪莲花不但出产在新疆境内的天山上，它中国西藏和青海境内也有一定数量的出产，今天小编为大家介绍的就是青海雪莲花的作用与功效，同时也会让大家了解青海雪莲花的主要用途。
1、预防亚健康
平时人们服用青海雪莲花能预防亚健康状态出现，因为青海雪莲花不但能为人体补充丰富营养，它还能让人体吸收多种天然的碱性成分，能促进身体的酸性物质代谢和维持人体内部环境的酸碱平衡，而酸性物质过多又是导致人体亚健康的重要诱因，人体内酸碱平衡以后，亚健康出现的几率就会明显下降。
2、防晒
说到雪莲人们都感觉挺熟悉，知道它是一种十分名贵的中药，那么藏族地区出产的藏雪莲和雪莲花又有什么区别呢？是很多人都不了解的事情，今天小编就对他们做一个详细介绍，能让大家了解他们之间有什么不同，也能让大家了解雪莲花的功效有哪些。
藏雪莲和雪莲花没有什么明显区别，它们是同一种植物，只是藏雪莲，是指生长在西藏境内高原地区的雪莲花，它生长的环境纯净无污染，保健功效极为出色，人们服用它以后能抗辐射，也能增强身体素质，而且能防止多种疾病出现。
1、祛风除湿<......
