[海鲜食材]日期：2013-10-09 11:02:37

估计很多朋友听过香烤黄鱼就快流口水了吧，下面一起来了解下吧。 香烤黄鱼 香烤黄鱼的材料 香烤黄花鱼的制作食材： 冰鲜黄花鱼1条，蒜瓣，酱油，盐，生粉各适量。 教您香烤黄花鱼怎么做，如何做香烤黄花鱼才好吃 香烤黄鱼的做法一 1、先给黄花鱼洗个小澡。 2...阅读全文>>

[韭菜]日期：2013-10-09 10:58:20

对于韭菜的功效与作用相信大家都比较熟悉吧，下面和小编一起来了解下吧。 韭菜 韭菜有洗肠草的称号，是因为韭菜含有较多的膳食纤维，对预防便秘有很好的功效。除了洗肠的功效之外，韭菜的功效与作用还有哪些呢?韭菜有什么食疗偏方呢?假如你最近有点排便不畅，...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-08 17:16:16

翡翠黄鱼羹的做法有哪个朋友会的呢？还不会的朋友请看下面的介绍吧。 翡翠黄鱼羹 翡翠黄鱼羹的做法简单是黄鱼做法大全的常见菜，不一定要看翡翠黄鱼羹视频才能学会，但怎么做翡翠黄鱼羹最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道翡翠黄鱼羹吧。 翡翠黄鱼羹的食...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-08 11:01:56

甜辣黄鱼是北方的朋友比较喜欢的一道菜，下面让小编给您具体的介绍下吧。 甜辣黄鱼 本来打算做酸甜黄鱼的，临时发现家里没有番茄酱了，急中生智用了甜辣酱来代替，没想到歪打正着，稍带点辣味的酱汁让黄鱼更加美味了，呵呵。 一上桌，钧钧赶紧夹了一块，边吃...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-08 11:01:55

相信很少朋友有吃过扒蟹黄鱼翅这道菜吧，下面让小编给您具体的讲解下吧。 扒蟹黄鱼翅 扒蟹黄鱼翅的材料 用料主料：水发海虎翅400克配料：蟹黄、葱姜末调料：上汤、盐、味精、白糖、老抽、水淀粉、葱油 扒蟹黄鱼翅的做法 1、鱼翅排放整齐，用纱布包好，加上汤...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-08 11:01:45

酸汤黄鱼这道汤的味道没得说的，下面一起来了解下它的做法吧。 酸汤黄鱼 家里还有好多酸汤没做掉，想着做点什么菜把它消灭掉。那就来个酸汤小黄鱼吧，里面配了点苋兰和金针菇，别说夏天吃还真是开胃舒服。酸酸辣辣好滋味,黄鱼含有丰富的蛋白质 微量元素和维生...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-08 11:01:44

很多朋友都喜欢吃黄鱼青菜面这是为什么呢？下面让小编告诉您吧。 黄鱼青菜面 黄鱼青菜面的材料 麦面50克，黄鱼一条(约250克)，青菜50克，葱断少许，姜片6片。 黄鱼青菜面的做法 1. 黄鱼洗净取中间两断肉切花刀撒上适量的盐腌60分钟备用。青菜洗净切断备用。 2...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-07 10:52:56

红烧小黄鱼是一道非常好吃的菜，下面让我们一起来了解下这道菜的知识吧。 红烧小黄鱼 红烧小黄鱼属于家常菜菜谱，主要原料是小黄鱼;工艺是红烧，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-07 10:52:55

清蒸黄鱼这道菜相信很多朋友都没品尝过吧，下面让小编给您介绍下。 清蒸黄鱼 蒸鱼细嫩鲜美不腥的5个制作要点： 1、蒸鱼必须选用新鲜的鱼; 2、蒸制时间的长短视鱼的大小而定，但注意蒸制时间不宜过长，否则鱼肉发紧; 3、蒸前盘底铺葱姜，鱼身浇料酒; 4、蒸后盘...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-07 10:52:54

哪个朋友吃过红烧黄鱼呢？下面和小编一起来回味下这道菜的味道吧。 红烧黄鱼 红烧黄鱼的材料 小黄鱼 生姜 生抽 老抽 料酒 大蒜 白糖 红烧黄鱼的做法 1. 把黄鱼清洗干净后用厨房用纸擦干或者电风扇吹干表面的水分 2. 大蒜清洗干净后在电饭煲烧饭的时候蒸熟 3....阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-07 10:52:53

雪菜黄鱼汤是一道非常好喝的汤哦，下面一起来了解下该汤的做法吧。 雪菜黄鱼汤 雪菜黄鱼汤的原料:主料：大黄鱼1条(500克);配料：咸雪菜梗15克笋片15克; 调料：绍酒15克葱5克姜5克精盐3克味精1克熟猪油75克。 雪菜黄鱼汤的做法 1)将黄鱼刮鳞、去鳃，从鳃口中取...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-06 21:40:09

对于大黄鱼的做法大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面给您准备的知识吧。 大黄鱼 大黄鱼的做法一 材料 大黄鱼一条，豆豉一小把，红剁椒两汤匙，料酒一汤匙，蒸鱼豉油一汤匙，盐2g 做法 1.黄鱼清理干净，在背上斜划几刀，用少量的盐抹匀腌制20分左右(盐少...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-06 21:40:07

不知道哪个朋友吃过红烧大黄鱼呢？下面让小编来告诉您该道菜的做法吧。 红烧大黄鱼 红烧黄花鱼的原料：黄花鱼1条。 红烧黄花鱼的配料：甜椒1/4个，嫩芹菜一小把，生姜、大蒜、芹菜适量。 红烧大黄鱼的做法 第一部分： 1、2、黄花鱼1条，约600g。鱼身划三刀后...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-06 21:40:02

下面来给大家介绍下嫩豆腐烧大黄鱼的做法，希望大家能够仔细的阅读下哦。 嫩豆腐烧大黄鱼 嫩豆腐烧大黄鱼的做法一 一、原料 1、主料:鲜大黄鱼l条(重约800克),豆腐粼刃克,水发冬菇30克,冬笋25克,青菜25克,肥猪肉50克。 2、调料:料酒、精盐、葱、姜、白糖、味...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-06 21:40:01

烟薰黄鱼这道菜不知道大家尝过没有呢？下面和小编一起来了解下这道菜的做法。 烟薰黄鱼 烟薰黄鱼的做法简单是黄鱼做法大全的常见菜，不一定要看烟薰黄鱼视频才能学会，但怎么做烟薰黄鱼最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道烟薰黄鱼吧。 烟薰黄鱼的材料 烟...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-06 21:40:00

不知道哪个朋友吃过糖醋小黄鱼呢？下面让小编来给您具体的讲解下这道菜的做法吧。 糖醋小黄鱼 糖醋小黄鱼原料:小黄鱼500克(长约8厘米)、葱段、姜片、蒜头、酱油、麻油、干辣椒、醋、植物油、白糖、料酒适量。 糖醋小黄鱼的做法 1.将小黄鱼去鳞、鳃，剖腹去内...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-10-06 21:39:58

豉椒鲜蒸大黄鱼的味道非常的不错哦，下面让我们一起来了解下这道菜的做法。 豉椒鲜蒸大黄鱼 豉椒鲜蒸大黄鱼的材料 大黄鱼一条(约500g)、豆豉一小把、红剁椒两汤匙、料酒一汤匙、蒸鱼豉油一汤匙、盐2g 、葱花一小把 豉椒鲜蒸大黄鱼的做法 1. 黄鱼清理干净，在...阅读全文>>

[南瓜]日期：2013-10-02 08:19:46

相信大家对于南瓜的功效与作用的了解都比较多吧，下面具体来了解下吧。 南瓜 南瓜的功效和作用 1. 解毒： 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 2. 保护胃粘膜...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2013-09-30 10:21:54

其实蛤蚧也是一种中药材哦，下面一起来了解下它的功效与作用吧。 蛤蚧 蛤蚧具有补肺、滋肾、益精助阳、止渴通淋、定喘止咳的功能。李时珍誉其补肺止渴、功同人参，补肺润骨，益精助阳，治渴通淋，定喘止咳，肺痿咳血，气虚血竭者宜之。 根据临床观察，蛤蚧表...阅读全文>>

[南瓜]日期：2013-09-30 10:21:53

下面让小编给您介绍下南瓜子的功效吧，希望大家能够喜欢小编讲的哦。 南瓜子 别名 番撤、北瓜、金瓜。 来源 为葫芦科植物南瓜cucurbita moschata(duch.)poiret的种子。 植物形态 一年生蔓生草本。茎有短刚毛，卷须3～4裂。叶片稍柔软，宽卵形或卵圆形，5浅裂...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2013-09-27 12:17:55

夏天的时候冬瓜煲汤是可以消暑的哦。我们一起来了解一下冬瓜的营养吧。 冬瓜 形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢？这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬...阅读全文>>

[姜]日期：2013-09-27 12:15:05

下面让小编来给您讲解下干姜的功效与作用，希望大家喜欢哦。 干姜 生姜具有辛温解表，温中止呕，温肺化饮，解鱼蟹毒等性能，在解热、止呕和解毒3个方面具有独特功效，故在临床上主要用于治疗风寒所致伤风感冒、头痛鼻塞、发热咳嗽，以及医治胃寒呕吐、解鱼蟹...阅读全文>>

[玉米]日期：2013-09-18 10:34:17

相信大家对于玉米须的功效都比较熟悉了吧，下面和小编一起来回顾下这个知识吧。 玉米须 玉米须异名玉麦须(《滇南本草》)，玉蜀黍蕊(《现代实用中药》)，棒子毛(《河北药材》)。 祖国医学认为，玉米须味甘、淡，性平，入膀胱、胆经。有利尿、泄热、平肝、利胆...阅读全文>>

[蔬菜]日期：2013-09-15 11:16:36

下面来给大家介绍下淡菜的功效，希望大家能够喜欢小编讲的知识哦。 淡菜 淡菜的别名： 水菜、壳菜、青口、贻贝 淡菜的功效与作用一 甘咸，温。入肝、肾二经。有补肝肾，益精血，助肾阳，消瘿瘤、调经血、降血压的功效 淡菜的营养价值： 蛋白质含量高达59%，其...阅读全文>>

[葱]日期：2013-09-11 10:45:20

相信大家对于大葱的作用都有一定的认识吧，下面和小编一起来回顾下吧。 大葱 俗话说一根葱，十分钟。每天吃点葱并不浪费您多少保贵的时间。下面，我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧! 葱叶和葱白哪个更有营养? 大葱的功效 功效1：壮阳补阴 大葱中的各种维生...阅读全文>>

[韭菜]日期：2013-08-19 09:42:55

韭菜的功效有哪些呢？相信很多朋友都吃过韭菜吧，下面一起来了解下。 韭菜 韭菜的功效 韭菜有洗肠草的称号，是因为韭菜含有较多的膳食纤维，对预防便秘有很好的功效。除了洗肠的功效之外，韭菜的功效与作用还有哪些呢?韭菜有什么食疗偏方呢?假如你最近有点排...阅读全文>>

[叶菜类蔬菜]日期：2013-08-19 09:42:54

黄花菜的功效与作用挺多的哦，平日中有条件的朋友可以多食用点的。 黄花菜 肿瘤病人尽量以素食为主 和尚怎么吃你就怎么吃 这20多年来，碰到腹水病人或者自己觉得乏力的肿瘤病人，我就叫他们吃黄花菜，最少的量应该达到每天2-3两，菜吃不下的话，可以把黄花菜...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2013-08-12 10:40:17

苦瓜有哪些药用价值呢？下面就让小编来告诉您吧，希望对您有帮助哦。 苦瓜 苦瓜以味得名，苦字不好听，粤人又唤做凉瓜。苦瓜形如瘤状突起，又称癞瓜;瓜面起皱纹，似荔枝，遂又称锦荔枝，为葫芦科植物苦瓜的果实。苦瓜主要含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即苦瓜素...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2013-08-10 12:02:38

苦瓜有哪些营养价值呢？下面就让小编来告诉大家这个知识吧。 苦瓜 苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B?1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生...阅读全文>>

[银耳]日期：2013-08-10 12:02:38

下面要给大家介绍的是关于冰糖银耳汤的功效，希望大家能够喜欢小编为您讲的哦。 冰糖银耳汤 冰糖银耳汤的功效有哪些呢?冰糖银耳汤的功效一般感冒咳嗽的时候，都会先选用这个来治疗感冒。冰糖银耳炖雪梨功效除了治咳嗽外我们来看看冰糖银耳炖雪梨功效。 冰糖银...阅读全文>>

[萝卜]日期：2013-08-10 12:02:37

哪个朋友吃过萝卜丝饼呢？相信吃过的朋友到现在肯定还记得该饼的味道吧。 萝卜丝饼 萝卜丝饼做法很简单，用温水和面后将它两次饧发， 第一次和好面后直接加盖上保鲜膜饧上二十分钟;第二次搓成长条后放入油中再饧上十分钟，这样是为了让饼壳更酥脆。 调制馅料...阅读全文>>

[山药]日期：2013-08-10 12:02:34

拔丝山药的做法相信朋友们都有去了解过吧，下面和小编一起来学习下吧。 拔丝山药 拔丝山药特色：香甜酥脆，每块山药间都可以拔出细长晶亮的糖丝。 原料：山药。 调料：绵白糖、干淀粉。 拔丝山药的做法一 1、山药洗净去皮切成棱形块，控水后蘸干淀粉，然后下...阅读全文>>

[玉米]日期：2013-08-10 12:02:33

相信朋友们对于松仁玉米都挺熟悉的吧，下面和小编一起来回顾下。 松仁玉米 会为整个春节家宴增添一抹漂亮的色彩，清香回甜。 松仁玉米的材料 冷冻玉米粒1袋(400g)，剥壳松子仁100g，厚壁青菜椒1/2只，香葱20g，盐1/2茶匙(3g)，白砂糖2茶匙(10g)，鸡精1/2茶匙(...阅读全文>>

[玉米]日期：2013-08-10 12:02:32

相信大家对于玉米汁的做法都挺感兴趣的吧，下面就让小编来给您介绍下吧。 玉米汁 清甜玉米汁的做法(豆浆机菜谱) 玉米汁的材料 原料：甜玉米一根，清水适量 工具：豆浆机 调料：冰糖(可放可不放，看自己的口味了) 玉米汁的做法 1. 甜玉米一根，摘净玉米须，冲...阅读全文>>

[蔬菜]日期：2013-08-10 12:02:31

对于紫菜蛋花汤的做法不知道有几个朋友知道的呢？不清楚的朋友请看下面小编给您准备的知识。 紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤的做法简单，是汤粥的做法菜谱里的常见菜，紫菜蛋花汤口味属于咸鲜，做法属煮菜类，但怎么做紫菜蛋花汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节...阅读全文>>

[蔬菜]日期：2013-08-10 12:02:29

香菇油菜怎么来做会比较好吃呢？这个还是比较有讲究的呢，下面一起来学习下。 香菇油菜 春季的菜谱中是要多增加些新鲜蔬菜的，各种绿叶菜都是非常好的选择。它们是供给人体膳食中胡萝卜素、维生素B2、维生素C的重要来源，而且还含有较多的叶酸。 教您香菇油菜...阅读全文>>

[蔬菜]日期：2013-08-10 12:01:09

冬菜是什么呢？很多朋友都在问这个问题，下面就让小编来给您介绍下这个知识吧。 冬菜 冬菜的知识介绍 秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，...阅读全文>>

[蔬菜]日期：2013-08-10 12:01:08

橄榄菜怎么吃呢？橄榄菜的吃法还是比较多的呢，下面让小编给您总结下。 橄榄菜 那天到致美斋买柱侯酱,多口问了句有没有橄榄菜卖,店员便热情地介绍了这种给我.这橄榄菜除了蒸鱼外,我还用来炒了两道菜. 材料 茄子，猪肉 橄榄菜肉末茄子的做法 1.猪肉剁碎。 2.先...阅读全文>>

[姜]日期：2013-08-10 12:01:04

哪个朋友吃过黄姜粉呢？下面和小编一起来了解下这种粉的知识吧。 黄姜粉 又名郁金香粉。为黄咖哩的主要配料，有「印度番红花」的美誉，香气特殊，主要作用是为食品调色。在书中就利用它鲜艳的黄色，与蒸好的饭拌在一起增添色彩。 黄姜粉又叫做姜黄根粉，它有...阅读全文>>

[蔬菜]日期：2013-08-10 12:01:03

玉米莲藕排骨汤是一种养生汤，该汤的营养可以说是非常的丰富哦，下面和小编一起来了解下。 玉米莲藕排骨汤 玉米莲藕排骨汤的做法 1. 排骨切块放入凉水锅中，水要一次添满，倒入一勺料酒，大火煮沸后，撇去血沫。(因为我下班后买的是冷冻排骨，热水焯后还会有...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2013-08-10 12:01:03

冬瓜丸子汤怎么做呢？冬瓜丸子汤的做法并不难，下面让小编给您介绍下吧。 冬瓜丸子汤 冬瓜丸子汤属于粥汤菜谱，主要原料是冬瓜和丸子;工艺是煮，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你...阅读全文>>

[姜]日期：2013-08-09 11:47:07

大家是不是会觉得姜撞奶这个名字非常有趣呢？下面来学习下它的做法。 姜撞奶 食谱原料 姜撞奶的材料 姜50克，牛奶250ml，白糖30克 制作方法 姜撞奶的做法 1、把姜放入冰箱冷冻室，4-5个小时后取出; 2、姜刮去皮，用研磨器榨出姜汁(如有杂质，需用白纱布滤除)...阅读全文>>

[莴笋]日期：2013-08-09 11:47:06

莴笋炒肉是小编非常喜欢的一道菜哦，下面一起来学习下这道菜的做法。 莴笋炒肉 莴笋炒肉的材料 猪肉200克;莴笋一根;生姜;大蒜;辣椒(可不加); 盐;料酒;老抽或者生抽;香油;鸡精或者味精; 莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜，此菜咸香宜人，口感清脆，大家不妨做来尝...阅读全文>>

[玉米]日期：2013-08-09 11:47:04

下面让小编来给大家介绍下关于椒盐玉米的做法，希望大家能够喜欢哦。 椒盐玉米 谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?椒盐玉米的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食!...阅读全文>>

[银耳]日期：2013-08-09 11:44:06

银耳莲子汤怎么做呢？相信还有很多朋友不是很清楚吧，下面让小编告诉您吧。 银耳莲子汤 银耳莲子汤的材料 主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 银耳莲子汤的做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、...阅读全文>>

[蔬菜]日期：2013-08-09 11:44:05

鸡蛋花的做法其实说起来也就那么几个步骤，下面让小编给您总结下吧。 鸡蛋花 如今会做菜的人越来越少了，都是现学现做，所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。鸡蛋花可谓是最流行的一道菜，便宜量足，有助于消化。小餐厅里有那么几道...阅读全文>>

[南瓜]日期：2013-08-09 11:44:03

南瓜有哪些营养价值呢？下面让小编来给您总结下这个知识吧，希望您喜欢哦。 南瓜 南瓜，学名Cucurbita spp，属葫芦科南瓜属一年生草本蔓性植物，对环境适应力极强，能在不适宜农耕的隙地生长良好，易栽培、产量高，是我国夏秋季的主要蔬菜之一。南瓜资源十分...阅读全文>>

[生菜]日期：2013-08-09 11:44:02

不知道有几个会耗油生菜的做法呢？其实这道菜的做法并不难的，主要看你有没有耐心哦。 蚝油生菜 蚝油生菜的材料 生菜。蚝油。盐巴。白糖。酱油。 蚝油生菜的做法 1、生菜择去老叶，清洗干净。 2、烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油。 3、下生菜焯烫几秒后迅速捞...阅读全文>>

[根茎类蔬菜]日期：2013-08-09 11:44:02

蕨根粉的用途还比较大的哦，下面和小编一起来了解下它是怎么做成的吧。 蕨根粉 蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物，即可入药又可食用，富含铁，锌，硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸，其VC含量高达28.6多毫克/百克以上.本草纲目载*蕨根祛热解毒.，...阅读全文>>

[玉米]日期：2013-08-09 11:44:01

松仁玉米是怎样做出来的呢？相信还有一部分朋友不是很清楚的吧，下面一起来学习下。 松仁玉米 松仁玉米属于家常菜谱，主要原料是松仁和玉米粒，口感细腻，自然清香，工艺是煮，难度不大，如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，欢迎你对此菜谱发表看法...阅读全文>>