[土豆]日期：2014-03-18 19:57:22

随着肯德基、麦当劳等洋快餐在中国的推广，炸薯条则成了许多孩子们最喜欢吃的一种小食品。年轻的妈妈们有没有想过自己在家中为孩子制作美味的炸薯条呢？如果想就看看下现炸薯条的家常做法吧，看过之后就可以在家中随时为孩子制作出他们喜欢吃的炸薯条了。 炸...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-16 12:34:47

竹茹是什么东西，估计相当一部分人都不知道，其实 竹茹 是青秆竹、大头典竹或淡竹中茎秆的干燥中间层的一层东东。这个 竹茹也有什么特别的功效和作用吗？下面就让小编带你去认识下竹茹的功效和作用吧。 竹茹的功效和作用 1、竹茹具有抗菌杀毒的功效。 实验表...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-16 12:34:45

平时生活中，天天做简单的米粥和稀饭，也会有厌烦的时候，这时大家可以在家自己制作一锅美味的疙瘩汤换换口味，也是一件十分不错的事情。疙瘩汤的用料简单，制作方法也很好学，如果你想尝试一下，看看小编介绍的疙瘩汤的家常做法，就能学会了。以后在家想吃...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-03-15 11:26:52

都知道百菜唯有白菜香之说，可见，白菜是百姓饭桌上不可缺少的菜蔬，白菜的制作方法也有很多，除了炒白菜还有凉拌白菜、白菜猪肉水饺、白菜猪肉包子，还有白菜丸子、腌制白菜，等等吃法不一而足，白菜梗单独做，也是其中的一种吃法，不过很多人似乎并不知道...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-03-15 11:25:32

玉米在农村中是十分常见的一种粮食作物，平时人们对存在于玉米果实上的须，一点也不重视，在这里小编告诉大家，其实那种玉米须还是一种重要的中药材呢，具有多种功效与作用，对于这种说法你要是存在怀疑态度，那么就看看下面对玉米须的功效与作用及食用方法...阅读全文>>

[花椰菜]日期：2014-03-15 11:25:28

西兰花是人们在生活中最喜欢的一种绿色蔬菜，它的营养丰富，口感诱人。西兰花的家常做法很多，但是小编今天为大家推荐的这种西兰花的家常做法却是最简单，并且味道最诱人的一个。如果你也喜欢吃西兰花就和小编学一手吧。 西兰花的家常做法 西兰花家常做法的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-15 11:25:28

平时在家吃饭时，人们时间匆忙，总是喜欢制作一些方便快捷的凉拌菜品。其实我们平时见到多种蔬菜都可以用来制作凉拌菜，而且味道和营养都很出色。下面是小编介绍的凉拌菜家常做法。虽然食材没有特别出色的地方，但却是人人都喜欢吃的菜品。 凉拌菜的家常做法...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-03-14 10:58:45

红笕菜本是一种野菜，近年来崇尚自然的人们把它摆上了饭桌，红笕菜的营养丰富，吃法也很多，并逐渐受到越来越多人的欢迎，成为很多地方人们的家常菜之一。红笕菜的营养和吃法并不是人人都知道的，因此有必要和大家详细谈一谈这个问题。 红笕菜的营养和吃法...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-14 10:58:44

红菜苔，根茎部颜色紫红色，开的花却是好看的金黄色，早在唐朝年间，红菜苔就是有名的蔬菜之一了，每年都作为地方特产进贡给皇宫。然而很多人不知道红菜苔的做法步骤，不知道红菜苔怎么做好吃，因此我们有必要跟大家谈谈这个话题，教教大家著名的红菜苔炒腊...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-03-14 10:58:43

野苋菜由于口感清香，营养丰富，具有很高的营养价值，因此受到越来越多人们的欢迎，从野菜成为家常菜之一，野苋菜的功效和作用非常多，因此，常常被人们称之为长寿菜，可见野苋菜的价值有多高。那么，野苋菜的功效和作用到底有哪些呢？ 野苋菜的功效和作用...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-03-14 10:58:43

现在有很多人都知道野苋菜是可以吃的，而且它的营养价值很高，含有很多可以补充人体营养的成分，不过每个地区的人，都有不同的野苋菜的做法步骤，因此对于野苋菜怎么做好吃也有不同的看法，那么野苋菜的做法步骤都有哪些？野苋菜怎么做好吃呢？ 野苋菜的做法...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-03-14 10:58:41

很多地方有吃笕菜梗的习惯，而苋菜梗中含有的营养成分也是很丰富的，而且苋菜梗比较脆，烹调好了不但非常美味，而且也非常美观，因此是一道色香味俱全的菜，笕菜梗的做法步骤教程是怎样的呢？我们以下要说的就是笕菜梗的做法步骤教程。 笕菜梗的做法步骤教程...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-13 12:07:49

包菜中含有丰富的维生素和微量元素，经常食用对人体是很有好处的，我们经常吃包菜的方法是炒和拌，今天给大家带来的是酸辣包菜的做法步骤教程，喜欢吃酸辣包菜的朋友们，赶紧跟着我来看看酸辣包菜的做法步骤教程吧。 酸辣包菜的做法步骤教程 酸辣包菜的做法...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-13 12:07:30

我们做菜的时候一般都是根据个人口味不同来加料或者控制火候，这就是为什么有的人做菜好吃，有的人做的菜就不敢恭维了。炒包菜的做法很多人都知道，但是炒包菜如何做好吃就不一定人人都知道了，那么众多的炒包菜的做法中，炒包菜如何做好吃呢？ 炒包菜的做法...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-03-13 12:07:03

笕菜含有很高的维生素和铁质、钙质以及丰富的蛋白质，营养价值非常高，但是也有很多人不喜欢吃笕菜，觉得它的味道不怎么样，其实笕菜要是烹调得法，还是很美味的，笕菜怎么吃比较好吃，笕菜的做法步骤有什么窍门吗？我们今天要说的，就是笕菜怎么吃，教大家...阅读全文>>

[姜]日期：2014-03-12 13:37:02

生活中常常会看到有人在喝姜汤，但是问他们姜汤的作用时，他们给出的说法却是不一样的。而姜汤到底有什么作用呢？能让大量人群都喜欢它。为此小编专门咨询了有关专家，现在把结果与大家一起分享一下。 姜汤的作用 1、姜汤具有开胃的作用 姜汤是用生姜制作而...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-12 13:36:59

春天的山野中随处可以看到生长旺盛的绿色马齿苋，它是一种最为常见的野菜，这种菜品不但可以上桌制成人们喜欢的野味，更是一种功效出色的绿色保健食品。为了让马齿苋得到更多人的重视和喜爱，小编特意把马齿苋的功效与作用及食用方法进么了总结，现在拿出来...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-03-11 11:57:17

土豆，也就是马铃薯，薯仔，大家都不陌生。但是你能说出土豆的养生功效吗，今天小编就为大家重点讲解下土豆汁的功效和作用。 土豆汁的功效和作用 1、土豆汁具有调节肠胃的功效。 土豆汁能够调理肠胃，治疗肠胃炎症。将土豆洗干净，切片炸出来的汁加热后饮用...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-03-10 11:42:41

土豆在生活中十分常见，而且是一种四季都能吃到的蔬菜。平时人们多它来炒土豆丝和炸制薯条，却很少有人把它制成土豆饼。其实土豆饼也是一种十分美味的食品，小孩子的特别喜欢吃，而且它的营养成份也很高对孩子的发育有利。下面是土豆饼的家常做法，有兴趣的...阅读全文>>

[葱]日期：2014-03-10 11:41:30

你喜欢美食吗？想了解一些美食的做法吗？小编今天注教你一招，带你学习一下葱烧海参的家常做法，让你自己在家也能当大厨。 葱烧海参的家常做法 葱浇海参的备料 1、主要食材是水发以后的海参五百克、和切好的大葱段一百克。 2、葱烧海参的配料需要大油和五香...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-10 11:41:30

包菜也叫卷心菜，是日常生活中最为常见的一种蔬菜。另外包菜的营养价值也很高，在满足人体营养需求的同时还有许多保健功效。而手撕包菜则是它最有名的一种吃法，是湘菜的代表之作。下面小编就把手撕包菜的家常做法告诉大家，让大家足不出户就能品尝到湘菜的...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-03-10 11:41:29

茄子是人人都十分熟悉的一种菜类，它经常会出现在人们的餐桌上，这种蔬菜不但拥有大量的蛋白质，更是一种可以清热解暑的上好食材。往前夏天就要来了，正是人们吃茄子的好时候，为了让大家能制作出美味的茄子菜品，小编就把炒茄子的家常做法介绍给大家。 炒茄...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-09 12:03:53

川菜中很出名的一道菜也是非常有营养的一道菜，就是毛血旺。它甚至可以成为是一道食补菜，有着补气血的功效。相对来说，其口味可能比较麻辣一下，但是其色香味绝对是上上等的。下面就由小编来为大家讲讲怎么来做这一道毛血旺吧！相信大家看完以后肯定能过懂...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-09 11:58:57

紫包菜凉拌吃是最好的一道菜了，不但简单美味，而且营养保留的最为全面，关键是老少皆宜，做这道菜，男女老幼都喜欢吃。需要我教大家凉拌紫包菜的方法步骤教程吗？我这个凉拌紫包菜的方法步骤教程可是科学营养的教程，今天就给大家详细讲解一下。 凉拌紫包菜...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-03-09 11:58:57

茄子是非常有营养的一种蔬菜，也是家常很常吃的一种蔬菜。那么，相信大家总会想要知道烧茄子的家常做法吧。下面由小编来为大家讲讲烧茄子的家常做法，这个菜肴很简单也很美味。相信大家了解以后肯定会经常做着吃的！ 烧茄子的材料准备： 茄子、青辣椒、大蒜...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-08 11:30:56

说起干锅手撕包菜，尝到过的人不由自主就会流出口水，这道菜是潇湘风味菜，脆嫩鲜美，微微有点酸味，口感香脆，是一道极美味的家常菜。不过很多别的地方的人并不知道干锅手撕包菜的做法，今天就来教大家干锅手撕包菜的做法。 干锅手撕包菜的做法 干锅手撕包...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-08 11:29:18

紫包菜其实就是紫甘蓝的别称，还有的地方叫做紫圆白菜，紫包菜的营养价值是很丰富的，特别是丰富的维生素C含量很高，因此经常食用紫包菜是很有好处的，我们今天主要来说一说紫包菜丰富的营养价值。 紫包菜丰富的营养价值 紫包菜丰富的营养价值 1、紫包菜含有...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-08 11:29:16

卷心菜是常见菜之一，全国各地都有种植，经常食用卷心菜，不但味道鲜美可口，而且营养价值很高，具有多种功效与作用。有关卷心菜营养价值和功效作用都是进过科学证明了的，我们现在谈一谈卷心菜营养价值和功效作用。 卷心菜营养价值和功效作用 卷心菜营养价...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-08 11:29:15

紫包菜其实是甘蓝的一种，是人们日常非常爱吃的菜品。紫包菜在有些地方，被称为紫甘蓝，它的叶子是紫红色的，紫包菜的营养价值很高，是有助于养生的紫色食品之一。我们经常会炒着吃，也会凉拌吃，不论哪种吃法，都是有营养也是味道很可口的。今天要为大家介...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-08 11:29:14

花生酱给人们的印象一直注是很浓稠的，它的状态不易包裹于食物的表面上，于是花生酱怎么调和花生酱怎么稀释就成了人们食用花生酱的大问题。今天小编就教大家几招稀释花生酱的妙招。 花生酱怎么调 花生酱怎么稀释 花生酱用水稀释 花生酱是可以直接用白天水进...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-03-07 11:34:44

包菜是厨房中经常见到的菜，有的同学会说包菜是什么？包菜的叫法很多，有的人叫它卷心菜，还有的人叫它圆白菜，包心菜、椰菜也都是说的包菜。在国外，很多人都包菜作为治疗日常病症的药材，我们感冒了会喝一点萝卜汤，国外有些地方，就喝包菜汤，包菜的营养...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-07 11:29:52

球茎甘蓝是甘蓝的一种，两年生草本植物，球茎甘蓝的肉质茎特别鲜嫩，清脆可口，原产地是德国，在我国现在种植的也很多。由于球茎甘蓝含有丰富的维生素C和维生素E，还含有丰富的钾元素，因此可为人体带来极高的营养价值。那么，大家知道不知道球茎甘蓝的营养...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-03-07 11:29:51

菠菜是大力水手最喜欢吃的食物，只要吃了菠菜，就会力大无穷，虽然在现实生活中，菠菜并没有如此神奇的力量，然而经常吃点菠菜还是很有好处的。那么，如何炒菠菜呢？有没有炒菠菜的方法步骤图解呢？当然有，我们今天要学的，就是如何炒菠菜，以及炒菠菜的方...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-06 13:41:17

球茎甘蓝来自于德国，但是现在已经是我国大多数地区都能见得到的蔬菜，球茎甘蓝主要食用部分是茎部，肉质非常脆，也非常鲜嫩，那么，有没有球茎甘蓝做法步骤教程，为大家示范球茎甘蓝如何吃呢？球茎甘蓝的做法有很多，我们今天来说一说凉拌球茎甘蓝做法步骤...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-03-06 13:41:15

菠菜是一种绿色植物，特别有营养，可以防止便秘，还可以补充人体铁质，适合男女老幼食用。菠菜还是一年四季都可以见到的蔬菜，菠菜的烹饪方法也有很多，炒着吃、做汤菜、凉拌都味美可口，特别是菠菜粉丝汤更是很多人经常吃的家常菜，我们给大家带来了菠菜粉...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-03-06 13:41:14

菠菜与豆腐都是我们菜篮子中经常见到的，菠菜炖豆腐也是一道常见的家常菜，特别是冬季，喝一碗热乎乎的菠菜炖豆腐，就感觉特别暖和，胃里也舒服。各位知道不知道菠菜豆腐汤如何做好吃？现在我们要说的就是菠菜豆腐汤如何做好吃？ 菠菜豆腐汤如何做好吃 菠菜...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-03-06 13:41:13

菠菜豆腐一起做着吃，不但味道好，而且颜色也很好看，因此是一道家家户户都喜欢的家常菜。在家里，我们最为经常的做豆腐菠菜的方法就是做菠菜豆腐汤，那么除了菠菜豆腐汤，菠菜豆腐怎么做好吃呢？我们今天要说的就是菠菜豆腐怎么做好吃。 菠菜豆腐怎么做好吃...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-03-05 12:25:26

黄花鱼是非常常见的一种鱼料理，它的口感鲜嫩可口，相信大家都吃过家常黄花鱼吧。那么，大家知道黄花鱼的家常做法具体是怎么样的吗？大家有亲手做过这类菜品吗？如果大家想要了解一下关于黄花鱼的家常做法，下面可以好好的看一看小编为大家讲解的具体步骤哟...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-05 12:25:25

可能南方的朋友并没有听说过锅包肉，但是相信在北方的朋友对于锅包肉的美味肯定是有着非常深刻的影响的。锅包肉是北方非常受欢迎的一道年结大菜，但是其实它的原料以及做法又并不是很复杂，可能步骤多了一点，那么大家想不想了解一下关于锅包肉的家常做法呢...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-03-05 12:25:23

木须肉是中国八大菜系中鲁菜菜系中的一个非常有名的菜品。其由于烹饪出锅后色黄有碎屑而得名为木须肉。大家不要看它的名字似乎很复杂，但是其实它的做法并不是很繁琐。下面就由小编来为大家讲讲木须肉的家常做法吧。 木须肉家常做法做前材料准备 猪里脊 黑木...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-04 12:24:55

现在人们都知道紫色食品的营养价值是很高的，因此各种各样的紫色食品也成为人们的桌上常见菜肴，紫甘蓝就是其中的一种。紫甘蓝可以防癌，可以治疗便秘，还是保护肝脏的好食品，因此要多多吃、经常吃。不过很多人却不知道炒甘蓝的做法步骤，这不啻是一种遗憾...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-04 12:24:54

甘蓝虽然我们都是常吃的，但是做法不同，口感也是大大不同的，就像我就喜欢吃爆炒甘蓝。我学习做学习做爆炒甘蓝就是在网上学习了爆炒甘蓝的做法教程后跟着做的。在做的过程中，又加入了一些自己的东西，现在形成了我自己的爆炒甘蓝的做法步骤教程，现在就给...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-04 12:24:54

绿甘蓝是甘蓝的一种，甘蓝的颜色有很多，紫甘蓝、绿甘蓝虽然颜色不同，其实营养价值是大同小异的，绿甘蓝也是我们最为常见的甘蓝的一种，因此绿甘蓝的做法大家一般都知道，但是今天我为大家带来的是炝拌绿甘蓝的做法步骤大全，不知道各位做过这道菜没有，如...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-03-04 12:24:53

菠菜我们见得太多了，但是我们大多数人只是在菜市场买菠菜，却没有自己种植过菠菜，当然也不知道菠菜的种植方法技巧，现在家庭种植很流行，你何不自己学一学菠菜的种植方法技巧，在家里自己种菠菜呢？ 在家中种菠菜，并不是很艰难的事情，我们不能一开始就把...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-03-04 12:24:52

在阳台上种植蔬菜，不但可以起到绿化的作用，还可以吃到自己亲手种的无污染蔬菜，实在是一举两得。现在春天来临，正是种植菠菜的好时机，但是很多人有种植的想法，却不知道阳台种植菠菜方法步骤教程，今天给大家带来的，就是阳台种植菠菜方法步骤教程。 阳台...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-03 12:10:31

羽衣甘蓝色彩丰常丰富，一般人们都是把它作为观赏植物种植的，有人问羽衣甘蓝能吃吗？羽衣甘蓝如何做好吃？羽衣甘蓝虽然原产于欧洲，但是现在已经越来越多地走入平常百姓家，成为我们的家常菜。羽衣甘蓝能吃吗我们的答案是肯定的，那么羽衣甘蓝如何做好吃呢...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-03 12:10:30

紫甘蓝是我们经常吃到的美味菜肴，不但营养丰富，而且色泽鲜艳，让人一见就食欲猛增，紫甘蓝有多种吃法，生吃熟吃都可以，这么美味的紫甘蓝的营养价值和功效你知道吗？我们今天要说的就是紫甘蓝的营养价值和功效。 紫甘蓝的营养价值和功效 紫甘蓝的营养价值...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-03 12:10:27

甘蓝菜想必各位都很熟悉吧，这也是我们经常食用的家常菜，要说起甘蓝菜的做法，大家可能会七嘴八舌说个不停，因为甘蓝菜的做法实在太多了，要详细说一下甘兰菜的做法步骤图解，也真的不是易事，我们今天就用清炒甘蓝来说一说甘兰菜的做法步骤图解。 甘兰菜的...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-03 12:10:27

紫甘蓝含有丰富的营养成分，而且热量却不高，因此是一种即可以保健养生又可以减肥的菜肴。紫甘蓝虽说是一种家常菜，但是要是问起每个人的做法，却又是千奇百怪的，能组成一篇紫甘蓝的家常做法大全，每个家庭有每个家庭的做法，而且大家说起自己的做法来也是...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-03-03 12:10:24

羽衣甘蓝来自于欧洲南半部分，它也是甘蓝的一种，因为色彩鲜艳，形状很像孔雀开屏的样子，因此而得名。羽衣甘蓝虽然可以食用，但是更多的人会把它们作为观赏植物来养育。由于羽衣甘蓝在我国养殖还不是很多，因此很多人没见过羽衣甘蓝的图片不知道做法，我们...阅读全文>>