[茄子]日期：2014-08-03 10:48:14

云南的风味茄子可以说是味道鲜美，口感润滑啊，那么今天就给大家说说具体做法： 茄子 口味： 香辣 主料： 茄子 600克 辅料： 红辣椒60克 稻米15克 调料： 八角15克 花椒15克 茴香籽[小茴香籽]15克 盐3克 料酒5克 制作工艺 1. 将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 10:46:21

大家对 苦瓜 肯定不陌生，苦瓜是家常菜之一，下面给大家介绍下 苦瓜泡水喝的功效与方法 ： 简介 苦瓜属于凉性食物，在炎热的夏天是很好的食用品种，那么，苦瓜泡水喝的功效与方法有哪些呢？经医 学专家鉴定：苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 10:45:25

苦瓜酿香蕉是我最喜欢吃的菜肴，非常的好吃，大家没事的时候可以做做看看哦。 原料： 香蕉2根、苦瓜2根 调料： 蜂蜜 【营养价值】 苦瓜：苦瓜味苦性寒，具有消暑清热，解毒、健胃、除邪热，聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，不易衰老的功效。另外苦...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 10:44:02

下面给大家推荐5种护脑食品抗疲劳食物： 苦瓜 很多人都有这种体会，吃一餐苦瓜就能健脾开胃，增加食欲。中医认为，苦瓜味苦，可除邪热，解劳乏，清心明目。苦瓜之苦味不仅可以清心火，而且它的苦味能刺激人体分泌唾液，促进胃液分泌，恢复脾胃运化之功，增进...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 10:43:14

苦瓜炖豆腐不知道大家吃过没有，非常好吃的一道菜肴，没事的话可以做做看看哦。 【苦瓜】 苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗食物。另外，苦瓜中还含有一种独特的生理活...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-03 10:41:16

夏天天气炎热，喝一碗 苦瓜排骨汤 ，可以很好地减少燥热，消炎去火哦！ 简介 来点凉瓜清清火吧，加上黄豆、排骨一起熬制，味道鲜香，清爽不腻，而且还有很高的蛋白质，是一款夏 季滋补祛火的绝对靓汤哦。 制作方法 材料 排骨，苦瓜，红枣，香菇，盐 做法 1....阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-03 10:29:48

小编今天同样会围绕着西瓜这个话题说哦，我们即将了解的是冬瓜皮。民间采集的做法是削掉冬瓜的皮，晒干之后储藏。那么，冬瓜皮的神奇之处在哪里呢? 冬瓜皮的作用和功效 1、冬瓜皮能为人体提供多种营养要素。 冬瓜皮和冬瓜一样，富含维生素B和维生素C，烟酸、...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-08-03 10:29:47

冬瓜皮的功效多多，很多人一定对如何食用该品很疑惑吧!冬瓜皮一般都是加糖煮水喝的，下面小编就为大家揭秘一下冬瓜皮煮水的作用。 冬瓜皮煮水的作用和功效 1、冬瓜皮煮水有治疗肾脏炎的功效。 方子如下：我们可以取冬瓜皮冬瓜皮六钱，西瓜皮六钱，白茅根六钱...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:25:43

我们都知道苦瓜具有一定的功效和作用，那么苦瓜水具有什么好处呢，下面给大家具体说说看看： 苦瓜性味苦寒，又名凉瓜。中医学认为苦瓜水有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效与作用，那你对苦瓜水的功效与作用了解多少呢?上火长痘的女孩特别喜欢喝苦瓜...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:24:44

苦瓜炖豆腐大家应该都吃过吧，下面就给大家说说苦瓜炖豆腐的作用： 【苦瓜】 苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗食物。另外，苦瓜中还含有一种独特的生理活性蛋白质和丰...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-08-02 16:23:54

今天给大家推荐一款美食，就是烤茄子很好吃的哦，大家好好看看 简介 今天给大家介绍的菜，“烤茄子”，但我们都知道茄子营养价值高且好吃，但使用普通的方法做会很费油，因为茄子特别爱吸油。 这道“烤茄子”，却只用少量油，但味道相当的好吃。其实说起来是...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:23:12

苦瓜蟹非常好吃，下面就给大家说说具体的做法： 【菜名】 苦瓜蟹 【功效】 清火消热 【制作方法】 配 料: 苦瓜一根，蟹2只(1斤)。配料：姜、葱、豆豉、蒜米。调味：盐、酱油。油一斤 烹 制: 1.将苦瓜洗净，去瓤，切粗块，蟹斩小件。 2.热油5成热，把苦瓜、蟹...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:21:59

常喝 苦瓜茶 有很多的好处，尤其是针对一些长期坐在电脑前的朋友们，下面我们一起来看看吧： 简介 苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒；主入肝、肾、脾、胃诸经，苦瓜含有 丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:20:56

苦瓜茶 纯天然饮品苦瓜茶，长期饮用好处多，下面给大家介绍下 苦瓜茶的制作方法 ： 简介 苦瓜又叫凉瓜，苦瓜茶是一种味道清香的纯天然健康饮品，风味独特，是糖尿病人夏日最佳饮品。苦瓜茶 的功效与作用多，既清热解毒、清凉降火、养颜美容，又提神降气、清...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:19:45

下面给大家具体介绍介绍几种苦瓜炒肉的做法，非常好吃哦，而且也很简单的。 苦瓜里因为含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。如果烹饪得法，苦瓜的苦味能转成甘美。 混炒： 把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味。 盐渍： 将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿，然后炒食...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:19:01

苦瓜 炒肉是一道以苦瓜和猪肉为原料的菜肴，做法十分简单，下面给大家介绍一下： 简介 肉片炒苦瓜是大家都爱吃的一道传统家常菜。具有味道鲜美、口感丰富、清凉去火、养颜美容的功效。苦 瓜又名凉瓜，苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:18:17

今天给大家介绍介绍苦瓜炒腊肉的营养价值，而且非常的丰富哦，大家好好看看： 营养价值 苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远，中国栽培历史约600年。苦瓜具有特殊的苦味...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:17:45

我比较喜欢吃超市卖的腊肉经常买回来和苦瓜一起炒，那么今天就给大家说说苦瓜炒腊肉的做法： 苦瓜炒腊肉 制作工艺 1.腊肉切片，用温水浸泡15分钟，苦瓜洗干净切片，红辣椒切段。 2.食油旺火起镬，先把姜丝、蒜末、辣椒段置入镬中，炒出香味之后，再投入腊肉...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:06:16

苦瓜炒肉的确很好吃，那么苦瓜炒肉具有怎样的营养价值呢，那么今天就给大家说说看看： 食疗作用 1、苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经; 2、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效; 3、主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-08-02 16:05:09

苦瓜具有一定的排毒功效，那么今天就给大家说说苦瓜的功效吧，很好的额大家好好看看： 清淡做法 材料：猪肉、蛋青，生粉，生抽、蒜蓉、(鸡精) 这个菜看起来简单，但是非常要基本功，基本上要做到肉不能炒得硬了，苦瓜不能炒得软了。 1.把肉切片，蛋青，生粉...阅读全文>>