中医书上说秋季主肺,需要用酸甜的食物来收敛肺部,所以秋季最好就是能够吃些酸味果蔬,不要多吃姜葱这类辛辣的食物。今天给大家推荐的一道粥做法非常简单,用紫菜做成。紫菜粥对身体好处多,能够有助于清热解毒,帮助调理血压。还可以调理克山病,大骨节病,动脉硬化等问题,所以对身体好处极多。下面就来看看紫菜粥的做法。
中医书上说秋季主肺,需要用酸甜的食物来收敛肺部,所以秋季最好就是能够吃些酸味果蔬,不要多吃姜葱这类辛辣的食物。今天给大家推荐的一道粥做法非常简单,用紫菜做成。紫菜粥对身体好处多,能够有助于清热解毒,帮助调理血压。还可以调理克山病,大骨节病,动脉硬化等问题,所以对身体好处极多。下面就来看看紫菜粥的做法。
1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;
2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和...
最近很喜欢做来吃,原因就是因为做得简单吃得好吃然后还可以省下炒菜的时间,一举N得.
1. 取干紫菜少许,用水冲泡,捞净。
提示:干紫菜不用太多,经水泡后就会多了。
紫菜瘦肉粥的功效大家知道多少呢?下面就让小编具体来给您介绍一下,希望大家喜欢。
紫菜瘦肉粥 紫菜瘦肉粥的功效一1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;
2. 富含胆碱和钙、铁、能增...