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猪肝生菜粥

时间:2017-07-21来源:果蔬百科作者:MyGril
猪肝生菜粥专题给大家介绍了猪肝生菜粥功效和作用以及猪肝生菜粥营养价值相关的内容,还提供了与猪肝生菜粥相关的其它知识。想了解猪肝生菜粥的朋友可不要错过了。
    时间:2014-07-30 13:29:38来源:果蔬百科作者:xizila热度:65
    其实猪肝生菜817粥的做法就是在生菜粥的基础在加入猪肝的,下面一起来学习一下。 猪肝生菜粥的做法 材料 米半碗、猪肝200克、生菜2棵、生姜一小块。 猪肝生菜粥的做法一 1、先煲好一锅白粥,放凉后连锅一起放进冰箱; 2、猪肝洗干净切薄片,用生油、姜片、生抽腌好放冰箱; 3、生菜洗干净,控干水分后用保鲜袋装好放进冰箱; 4、上面1、2、3都是在前一天晚上做好的; 5、早上起床以后,把白粥、猪肝、生菜拿出来; 6、白粥放电磁炉上煮开,放进猪肝、生菜煮5分钟; 7、调好味就可以开吃啦! 猪肝生菜粥的做法二 1、白米和绿豆分别洗净,加水8杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火煮到熟软。 2、猪肝洗净、切薄片,用...
    标签: 生菜粥,猪肝生菜粥,粥阅读全文>>
    时间:2014-08-01 18:31:51来源:果蔬百科作者:xizila热度:193
    对于猪肝生菜732粥相信大家在平时都有喝过吧,下面让小编来给大家具体介绍一下该粥是知识。 猪肝生菜粥 猪肝生菜粥 猪肝生菜粥的材料 米半碗、猪肝200克、生菜2棵、生姜一小块。 猪肝生菜粥的做法 1、先煲好一锅白粥,放凉后连锅一起放进冰箱; 2、猪肝洗干净切薄片,用生油、姜片、生抽腌好放冰箱; 3、生菜洗干净,控干水分后用保鲜袋装好放进冰箱; 4、上面1、2、3都是在前一天晚上做好的; 5、早上起床以后,把白粥、猪肝、生菜拿出来; 6、白粥放电磁炉上煮开,放进猪肝、生菜煮5分钟; 7、调好味就可以开吃啦! 猪肝生菜粥的适宜人群 一般人群均可食用 1. 适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血...
    标签: 粥,猪肝生菜粥阅读全文>>
    时间:2014-07-31 11:01:42来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:166
    对于猪肝生菜粥相信大家都有喝过吧,但是对于该粥的功效和作用你们了解多少呢? 猪肝生菜粥的功效和作用一 猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有营养库之美称。 猪肝不仅是物质代谢的重要器官,也是体内解毒和排泄某些物质的主要场所。某些有毒物质,随血液进入肝脏后,生成比原来毒性低的物质,然后经由胆汁或尿排出体外。因此,猪肝中会积累代谢产生的毒素,如果不彻底清洗,可能会对健康造成危害。 鉴于此,刚买回的鲜肝不要急于烹调。应将其放在自...
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