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裸燕麦

时间:2019-01-11来源:果蔬百科作者:xizi
裸燕麦专题给大家介绍了裸燕麦功效和作用以及裸燕麦营养价值相关的内容,还提供了与裸燕麦相关的其它知识。想了解裸燕麦的朋友可不要错过了。
    时间:2019-01-11 10:49:33来源:果蔬百科作者:wangxue热度:50
    裸燕麦也称油麦,是和本科植物的一种,它属于一年生草本植物,也是国内种植量最大的一种粮食作物,它营养价值特别高保健功效出色,是生活中最受欢迎的养生食材,那么平时人们吃裸燕麦有什么好处呢?它对人体有哪些具体功效呢? 裸燕麦的功效与作用 1、美容养颜 美容养颜是裸燕麦的重要功效之一,因为这种裸燕麦中含有丰富的葡萄糖和蛋白质,还含有一些碳水化合物这些物质被人体吸收以后,能滋养细嫩肌肤,而且能锁住皮肤角质层的水分,能防止皮肤中水分流失,它能提高人类皮肤的保水能力,可以让皮肤保持水嫩细滑。 2、减肥瘦身 裸燕麦中含有天然的燕麦胶,这是一种可以分解脂肪的重要成分,它们能抑制人体对...
    标签: 裸燕麦,燕麦,油麦阅读全文>>