花江豆是生活中的常见豆类食材,它是平时人们吃的长豆角的种子,是豇豆的一种。它特别适合用来煮粥,用它煮出的粥豆香浓郁,口感软糯易于消化和吸收。人们食用花江豆不但能吸收丰富的营养,还能促进身体代谢提高身体素质,下面是对它功效与作用的详细介绍,大家可以重点了解一下。
1、抗病...