在人们养生需求不断提高的今天，很多具有养生功效的养生茶在市场上十分热销，辣木叶和蒲公英茶就是人们最喜欢的两种养生保健茶，他们不但能提高人体健康水平，还能减肥瘦身延缓身体衰老，不过那么夜茶与蒲公英茶，12种不同的存在，它们的功效也各不相同，今天就专门为大家介绍一下，能让大家对他们多一些了解。
辣木叶茶也叫辣木茶，是现在市场上最流行的保健养生茶，它不但能调节三高，还能预防神经衰弱，而且能预防缓解人类的便秘和肥胖，但辣木叶茶虽好，却不适合所有人。那生活中哪些人不能喝辣木茶呢？一会我就带大家一起去了解，同时也会把辣木叶茶的做法写出来分享给大家。
辣木叶茶是一种传统养生茶，据说他在古代最早出现的印度境内，后来才引入到世界各地，他是把辣木的新鲜叶子经过烘烤加工以后得到的特有茶叶，它具有独特的香气，能为人体补充营养也能调节神，那么辣少时诵诗书叶茶有什么功效与作用呢？平时冲泡饮用会不会有副作用存在呢？
