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苦茶油

时间:2019-03-23来源:果蔬百科作者:xizi
苦茶油专题给大家介绍了苦茶油功效和作用以及苦茶油营养价值相关的内容,还提供了与苦茶油相关的其它知识。想了解苦茶油的朋友可不要错过了。
    时间:2019-03-19 13:32:53来源:果蔬百科作者:athena热度:117
    民以食为天,我国人们习惯吃米饭,再配几个菜吃,而炒菜或者煲汤的时候,都要用到食用油。苦茶油也是其中的一种食用油,它和山茶油一样有多种功效。不过,不怎么注重养生的朋友,可能并不知道苦茶油的功效,大家不妨一起来看看,了解其主要功效,也能为自己日后选择食用油做出指导。 苦茶油的功效和作用 1、有健肠胃的功效 苦茶油是纯天然的植物油,其中含有非常丰富的维生素,不仅可以消炎,还能健脾胃。经常胃痛,有胃寒、胃溃疡等症状的朋友,可以直接饮用适量的苦茶油来治疗,也可以将苦茶油放到菜中,或者用它来拌面、拌饭吃,长期食用,可以改善肠胃的病症。 2、有防止动脉硬化的功效 苦茶油可以促进血...
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    时间:2019-03-23 08:45:34来源:果蔬百科作者:athena热度:143
    我们平常炒菜煲汤,都离不开油的使用,而油的种类非常多,其中苦茶油和山茶油是最为常见的两种油,经常出现在我国人们的餐桌上。这两种油都是可以用来烹调食用的,对我们人体有着极好的保健作用。不过,人们往往在挑选油的时候,不知道要如何选,下面,我们来看看二者的区别。 苦茶油和山茶油的区别 1、材料不一样 苦茶油是用苦茶树上面的苦茶籽提炼出来的,苦茶籽的果实中一般只有两个或者一个种子,果实的大小和普通的茶籽差不多。而山茶油是用山茶树的种子提炼出来的,产油率非常低,一般几千棵山茶树才能提炼练出二两油。在我国,山茶油有这数千年的历史。 2、成分不一样 苦茶油的主要成分是不饱和脂肪酸...
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