网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 果蔬知识 > 地瓜叶资讯列表

地瓜叶

时间:2019-05-18来源:果蔬百科作者:xizi
地瓜叶专题给大家介绍了地瓜叶功效和作用以及地瓜叶营养价值相关的内容,还提供了与地瓜叶相关的其它知识。想了解地瓜叶的朋友可不要错过了。
    时间:2019-05-18 09:33:32来源:果蔬百科作者:wangxue热度:93
    地瓜叶子能吃很多人都听说过,而且有些人也勇于尝试,但按自己的方法做出的地瓜子口感差强人意,感觉并不好吃,这是怎么回事呢?其实这与大家对地瓜叶子的烹调方法有很很大关系,只有掌握正确的做法才能让做好以后的地瓜叶子特别好吃。 地瓜叶子怎么做好吃 想做出好吃的地瓜叶子,在选择材料时就要格外注意,一定要采集那些新鲜的地瓜叶子它的嫩茎,可以采摘的地瓜叶子上有老梗或者老叶就会影响地瓜叶子做好以后的口感。地瓜叶子洗净以后还要用沸水焯一下,这样能去掉它的苦涩叶也能让做好的地瓜子叶更好吃。 地瓜叶的家常做法教程 1、蒜蓉地瓜叶 在家中做蒜蓉地瓜叶,需要准备鲜嫩的地瓜叶,500克,香油食用...
    标签: 地瓜叶子,地瓜叶阅读全文>>
    时间:2019-04-09 10:21:26来源:果蔬百科作者:wangxue热度:179
    最近几年地瓜叶子也成了一种受欢迎的绿色蔬菜,据说它的营养价值与食用功效比地瓜还要出色,人们食用以后补充营养也能预防三高,还能保护视力。但这种绿色的地瓜叶子应该怎么吃呢?地瓜子叶有多种没的吃法,能做出味道不同的美味菜品。 地瓜叶子怎么做好吃 1、新鲜的地瓜叶子做成凉拌菜最好吃,在做的时候,可以把准备好的新鲜地瓜叶子用清水洗净,然后在锅中放水,加少量食用盐,加热烧开以后,再把新鲜的地瓜叶子放到沸水中焯烫,两分钟以后取出,把它放到冷水中降温。 2、地瓜叶子在我们以后取出去掉水分,再把它切成段状,把大蒜去掉外皮制成蒜泥加入生抽,香醋和香油以及姜汁等调味料,制成料汁,直接浇...
    标签: 地瓜叶子,地瓜叶,红薯叶阅读全文>>
    时间:2019-04-11 10:30:59来源:果蔬百科作者:wangxue热度:54
    地瓜大家肯定都特别熟悉,知道它是一种味道甘甜的块状物,其实人们所说的地瓜只是地瓜,这种植物的地下块儿乱开,这种植物在地上还有藤蔓和绿色叶子存在,它的鲜嫩叶子采收以后也可以食用,地瓜叶具有较高的使用价值,只是在食用时有一些禁忌需要格外注意。 地瓜叶的功效与作用 1、预防贫血 地瓜叶色泽碧绿,有自然清香,它含有丰富微量元素铁,还含有一些维生素a和维生素c这些物质被人体吸收以后,都能增强人体的造血能力,能起到明显补血作用,如果人们坚持每天食用300克左右的地瓜叶,就能满足身体,造血系统对营养的需要,能有效预防贫血发生。 2、预防便秘和痔疮 地瓜叶是一种膳食纤维含量特别高的绿色...
    标签: 地瓜叶,红薯叶阅读全文>>
    时间:2014-03-19 11:27:55来源:果蔬百科作者:lyy热度:136
    地瓜在很多的地方的叫法都不同,在小编那里他们叫做番薯的,小时候我们都很喜欢吃,它的叶子也可以作为蔬菜,经常给人们食用,含有大量的叶绿素,对我们的身体健康有很大的好处,那么地瓜叶还有什么功效呢?今天小编就作一个详细的解说,大家别走开哦。 地瓜叶的知识普及 地瓜叶就是我们所说的番薯叶,它是一由番薯藤长出来的叶子,叶子是青绿的,带有茎,经常会给人们作为晚餐上的蔬菜,吃起来的时候有点清甜的感觉,清脆爽口,番薯藤可以用来作家畜的食物,养出来的家畜都是很肥大的,肉质鲜嫩,营养价值含量都是非常高的。 地瓜叶的功效与作用 1.含有多种维生素,很多蔬菜都不替代的,是人体所需矿物质良...
    标签: 地瓜,地瓜叶阅读全文>>
    时间:2013-11-22 14:37:45来源:果蔬百科作者:lyy热度:70
    地瓜叶也可以叫做番薯叶,如果用来当作蔬菜食用,味道极佳,吃起来的候清脆爽口,而且还带着淡淡的甜味,新嫩的地瓜叶含有大量的有机叶绿素,有助于身体的健康,那么平常在煮地瓜叶的时候都会有那些做法呢?现在小编马上跟大家分享一下地瓜叶的做法大全,喜欢的朋友别走开哦。 地瓜叶的做法 材料准备 地瓜叶若干 食盐适量 花生油适量 鸡精适量 大蒜适量 做法步骤 1.首先要把地瓜叶摘下来,然后用清水冲洗两次,后用篮子凉干。 2.把大蒜去皮切成粒状,然后用碗装起来。 3.热锅后加入花生油,大蒜爆香后就可以加入适量的食盐。 4.一切准备完毕后就可以加入地瓜叶了,火候要调到最大,然后炒到八九成熟后加入适...
    标签: 地瓜叶,地瓜叶的做法,地瓜阅读全文>>