黎蒿

黎蒿原来只是一种生长在长江中下游地区的野生草本植物，但它的食用功效与药用功效都特别出色，后来才开始人工栽培，现在黎蒿已经成了很多地区餐桌上的常见菜，它能开胃消食也能利水消肿，还能增强人类身体素质。黎蒿的功效还有很多，接下来会带大家一起去了解，同时也会让大家知道它的食用禁忌有哪些。

黎蒿的功效与作用

1、防止肝火过旺

黎蒿是一种能平抑肝火的绿色食材，...

 藜蒿其实就是一种野菜，又叫做柳蒿、芦蒿等，是鄱阳湖的特产，属于营养丰富、无病毒、无害虫、无污染的三无绿色蔬菜，藜蒿有多重食用方法，其中最为出名的就是藜蒿炒腊肉。其实以前人们是不吃藜蒿的，藜蒿是给猪吃的，但是不知道现在是不是好的吃太多了，很多人都开始喜欢吃以前不吃的东西，并且藜蒿刚上市的时候还卖的挺贵。下面我们就来看看藜蒿都有哪些营养价值。