苦油菜是一种绿叶蔬菜,它是油菜中的芥菜型油菜,这种蔬菜颜色碧绿,味道略苦,它能为人体补充大量叶绿素和碳水化合物,能维持人体代谢,也能预防身体肥胖,今天为大家介绍的是苦油菜的功效与作用,大家在吃苦油菜以前可以对它多做了解。
1、预防癌症
预防癌症,...