小萝卜缨就是萝卜在生长过程中长出的比较鲜嫩的叶子,它是一种可供人类食用的绿色蔬菜,而且营养价值特别高,它有明显的辛辣气味,但烹调以后滋味也是比较诱人的,而且有特别明显的保健作用。想了解小萝卜缨的功效与营养可随我一起去看看。
1、提高抗病能力
小萝卜缨能提高人体抗病能力,因为它还有丰富的维生素C,还含有...
胡萝卜缨子也就是胡萝卜在地上生长的叶子,他是生活中不受控制的存在,很多人在吃胡萝卜的时候会把胡萝卜缨子直接扔掉,其实胡萝卜缨子也是一种可以食用的绿色蔬菜,它也能为人体补充营养,还能保健身体,想近一步了解胡萝卜缨子的功效和作用,可参考下面对它做的具体介绍。
萝卜缨也叫萝卜叶、莱菔叶、萝卜秆、莱菔菜、莱菔甲等,现在我们就一起来看爬坡萝卜缨子都有什么功效吧,又有哪些药用价值吧。
2.萝卜缨子的营养
萝卜缨子是一种纤维很高的物质,含有丰富的维生素A和B1很高,所含的,维生素C,有很好的润肤养颜的作用,同时萝...