茯苓和葛根是中医临床上的常用中药材，也是生活中的常见保健食材，这两种中药材可以放在一起泡水喝，它能为人体补充丰富营养，而且能防病抗病，想知道茯苓葛根泡水喝的功效有哪些？可随我一起去看看。
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陈皮茯苓都是很常见的一个中药，而且放在一起泡水喝的话效果特别的好，首选就是有具有宁心安神、健脾益胃的效果，清热去火燥湿化痰的功效。然后将陈皮茯苓放在一起泡水可以改善肺热上火所引起的咳嗽，尤其是有痰的人如果多喝点陈皮茯苓泡水的话就可以化痰然后让自己的嗓子更舒服，减少对肺部的刺激，减少肺炎的发生，所以平时我们应该多喝点陈皮茯苓泡水哦。
...陈皮和茯苓都是生活中的常见中药材，他们不但能煎汤服用，还能搭配在一起泡水喝，据说这样能让它们的保健功效更加出色，那么陈皮和茯苓一起泡水喝，有哪些功效与作用呢？接下来我会带大家去了解，同时也会让大家知道它们一起泡水喝的禁忌有哪些。
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白茯苓能淡斑美白也能增强人体的抗氧化能力，人们在日常生活中多使用一些白茯苓，能延缓身体衰老也能延年益寿，不过人们在用不同的方法食用白茯苓时，它发挥的养生功效也不相同，今天小编就重点为大家介绍白茯苓泡水喝有什么功效和作用。
1、预防高...
