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白茯苓的功效与作用及食用方法

时间:2014-03-13 12:09:30来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 许多人可能在某种食物的配料表上见过白茯苓,可是对于白茯苓作为中药的认识却不多。今天小编就带大家一起去了解一下白茯苓的功效与作及食用方法,让大家在生活中遇到身体不适时,也可以对症利用白茯苓。

果蔬百科白茯苓的功效与作用及食用方法

白茯苓的功效与作用及食用方法

白茯苓的功效与作用

1、白茯苓是一种治疗人们小便不利的天然良药,不论是因为湿热带是因为脾虚而出现的小便不利,用白茯苓都能取得不错的治疗效果。因为这种中药的药性比较温和,利的功效却不伤害人体的元气。

2、白茯苓还是一种可以健脾养胃的天然药材,对于那些因为脾虚而出现多种消化道不适,很好的治疗功效。

3、白茯苓对人们痰多咳嗽很好的调理作用。因为人们痰多也是因为脾虚而不能利出而出现的一种症状。食用白茯苓之后,人们呼吸道中的痰液就会减少咳嗽的症状就会随之减轻。

白茯苓的食用方法

1、制成茯苓饮用。把二十五克白茯苓和五克陈皮一起用水煎制,然后加入生汁十滴,然后饮用,可以减轻女性妊娠期的呕吐。

2、白茯苓也可以煮食用。可以把白茯苓和薏料以及陈皮和粳米一起入锅煮食,这种食用方法特别适合于儿童,对儿童的脾胃虚弱很好的治疗功效。

3、制成茯苓米饼食用。把白茯苓和陈皮都加工成粉末状,然后加入白糖和面粉,而且饼状,上锅蒸熟后食用。这种食用方法健脾和胃的作用。

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