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鱼腥草的副作用

时间:2014-06-27 12:44:12来源:z.xiziwang.net 作者:chegan256

        在日常生活中,鱼腥草既是一味中药也是多功能食材,具有很多疗效,对日常保健也具有很多益处。但是,物极必反,鱼腥草也不是一味多食,多多益善的,鱼腥草也具有一些自己的副作用,并不适合所有的人群食用,下面就让我们看看,鱼腥草到底有什么副作用呢?

果蔬百科鱼腥草

鱼腥草

鱼腥草的副作用

1.由于鱼腥草本身性属微寒,并不适合虚寒体弱和阴性外部溃疡的人服用,如果这些人群服用鱼腥草,很可能加重虚寒的症状,反而加重病情,不利于身体健康。类似的人群还有体寒者和孕妇,中老年等身体较弱的人群,这些人群更应当格外注意。

2.我们知道鱼腥草具有清热解毒的功效,但是过度多食鱼腥草不仅不能清热止咳,还可能导致气喘,加重咳嗽等症状。

3.如果长期多食鱼腥草,按中医养生来说,有可能会导致身体虚弱,损害阳气,导致精神不振,颓废无力,所以一定要注意食用的量。

小贴士

从上述内容看来,鱼腥草的益处我们应当知道,同时更该注意鱼腥草的副作用,在确定自己的体质适合的情况下才能进行食用,并且要注意食用的分量,不可过度多食。一般一周食用1-2次即可达到养身保健,强身健体的功效。原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

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