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新鲜艾叶怎么吃 新鲜艾叶的常见吃法

时间:2016-10-16 23:40:43来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 说起艾叶大家多会把它当成一种药材,其实新鲜的艾叶是可以当野菜食用的,它不但口感鲜嫩,营养价值也特别高。那?a href='https://z.xiziwang.net/cong/'>葱孪实陌队Ω迷趺闯阅兀恳换嵛揖桶阉某<苑ㄐ闯隼矗蠹铱垂院缶椭佬孪实陌队Ω迷趺闯粤恕?/p>

果蔬百科新鲜艾叶怎么吃

新鲜艾叶怎么吃 新鲜艾叶的常见吃法

1、艾叶饼子

新鲜的艾叶可以做饼子吃,在制作时可以把新鲜的艾叶打成糊状,再加入适量的糯米粉制成面团,然后分成小块,制成饼装,入锅蒸熟,取出就能食用。这种艾叶饼子不但味道好,还有不错的美容功效,经常食用还能预防感冒。

2、艾叶煎鸡蛋

新鲜艾叶煎鸡蛋也是一种不错的吃法,在制作时需要把新鲜的艾叶洗好以后剁碎,然后加入鸡蛋调匀,再加入盐和胡椒粉调味,调好以后在平锅中放油加热以后把面糊倒入煎制成饼,煎到两面金黄以后取出即可食用。

3、艾叶红糖水

艾叶红糖水是艾叶的一种食疗吃法,平时制作时可以取艾叶十五克,大枣五个,五片,红糖适量,把它们一起入锅加清水煎制成汤,然后趁热服用,对女性的痛经和腹痛有很好的缓解作用。

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