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薄荷叶的功效与作用

时间:2018-01-08 12:22:24来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

荷叶是植物薄荷的叶子,外表绿色,可以直接鲜食,也能晒干以后入药,而且它还能提纯出大量的薄荷醇,可以用于多种工业生产。薄荷的叶子不但有浓郁的香气,而且具有出色的保健功效,营养价值也很高,下面是我对它具体功效与作用的介绍,大家可以认真了解一下。

薄荷叶的功效与作用

1、保健身体

保健身体是薄荷叶的重要功效,因为从中医的角度看,薄荷叶能散热解毒清咽润喉,平时食用以后能加快身体内血液的流动,也能强身健脾,能有效增强人们的身体素质,平时食用薄荷叶最好的方法就是把它切成细丝以后直接泡水喝。

2、治疗疾病

薄荷叶对人类的一些常见疾病有明显治疗作用,因为这种植物叶子中含有多种天然药用成分,它不但能消炎止痛,还能清热退烧,平时人们出现感冒和咽喉肿痛以及高血压等常见疾病时,多吃一些薄荷叶子就能让病情好转。

薄荷叶的功效与作用

3、提高消化功能

薄荷叶子对人类的消化功能有明显调理作用,它不但能开胃消食,还能加快肠胃蠕动,促进身体内食物的消化与吸收,而且它能消除肠胃中的炎症,减少人们经常出现的腹部不适,平时人们出现恶心或者便秘以及腹胀等不良症状时,都能通过食用薄荷叶子来调理。

4、提神醒脑调节情绪

薄荷叶能提神醒脑调节情绪,因为薄荷叶具有浓郁的薄荷香,这种香气被人体吸收以后可以缓解紧张的情绪,而且能快速恢复体力,缓解人体疲劳,除此以外它还能调节神经,预防神经衰弱,也能减少失眠与健忘等不良症状发生。 

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