网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 粥知识 > 粥的做法 > 详细内容
  • 山药南瓜粥的用料和做法 山药南瓜粥的烹饪技巧

    [粥的做法]日期:2015-09-18 08:47:09

    山药南瓜粥口味清爽,营养价值丰富,适合都市人和学生作为补身体的粥品。在家里做的山药南瓜粥要比外面买的料足味美,而且更加安全放心。下面我们就来介绍下家中山药南瓜粥的做法给大家。 山药南瓜粥的做法 一、 山药南瓜粥的用料 主要材料是大米和南瓜还有...阅读全文>>

  • 养肝明目粥有哪些 养肝明目粥怎么做

    [粥的做法]日期:2015-09-15 14:06:25

    肝是人体内最重要的一个内脏器官,在中医中还有伤肝必伤眼的说法。因此平时对肝脏的保养就变得特别重要,养肝肯目的方法有很多,多喝一些能养肝明目的粥品就是最好的选择。只是养肝明目的粥有哪些呢?养肝明目粥又应该怎么做呢?接下来上编就一一告诉大家。...阅读全文>>

  • 薏米红豆莲子粥的做法和营养功效

    [粥的做法]日期:2015-09-11 09:19:55

    薏米是非常养生健脾胃的食材,搭配红豆和莲子做成薏米红豆莲子粥,每天早晨或者晚上吃上一碗,对身体恢复到健康状态非常有利。下面就来看看薏米红豆莲子粥的做法,了解下薏米红豆莲子粥怎么做的更加美味。 薏米红豆莲子粥的做法 一、 薏米红豆莲子粥的做法...阅读全文>>

  • 薏米红豆粥的材料和做法 薏米红豆粥如何做好吃

    [粥的做法]日期:2015-09-09 12:16:51

    夏末秋初,体内会容易积聚起湿气,五脏都有受到损伤。这个时候就最适合吃些能够祛湿排毒的药膳来调理身体了。今天就要给大家推荐薏米红豆粥,早晚各来上一碗养生的薏米红豆粥,慢慢的体内湿气就会被清除干净了。薏米红豆粥排湿利湿强,食用久了,舌苔也会变...阅读全文>>

  • 腊八咸粥的原料和做法 腊八咸粥如何做好吃

    [粥的做法]日期:2015-09-08 08:28:36

    腊八在我国很多地方都是非常重要的节日,腊八节的时候人们又很多传统的节目,而聚餐更是少不了的。说道吃,那么久一定不能不提腊八的时候最传统的食物,腊八粥了。腊八的时候大家会聚在一起,煮一大锅的腊八粥大家一起分享。下面就来看看我们今天推荐给大家...阅读全文>>

  • 五谷杂粮粥的用料和做法

    [粥的做法]日期:2015-09-08 08:28:36

    现在的人亚健康问题较多,多是因为吃的太过精细造成的。同时吃的太过营养又会造成毒素在体内淤积,三高病症。因此建议常常生活作息不规律,饮食过分油腻的人要常常食用些五谷杂粮才好。下面就给大家介绍下五谷杂粮粥的做法,在夏末秋初这个时节多喝些粥也对...阅读全文>>

  • 芋头粥要怎么煮好吃 芋头粥的做法技巧

    [粥的做法]日期:2015-09-07 08:35:01

    爽滑口感的芋头粥是很多人都念念不忘的美味,粥中完全融合了芋头绵密的口感,同时米粒有增加了芋头的层次感,这恰恰就是芋头粥吸引人的地方。而且咸味和甜味都很出众的芋头粥总有一款适合你,下面就来看看芋头粥要怎么煮好吃吧。 芋头粥要 怎么 煮好吃 一、...阅读全文>>

  • 红豆血糯米粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-09-07 08:32:55

    红豆和血糯米补血又养生,用红豆和血糯米相互结合,给自己做一道美味的养生粥品,红豆血糯米粥。下面一起来看看红豆血糯米粥的做法。 红豆血糯 米 粥的做法 一、 红豆血糯米粥的用料 红豆血糯米粥的用料主要就是红豆血糯米,但是现在为了改良口感,也可以加...阅读全文>>

  • 红豆芋圆粥的做法步骤和烹饪技巧

    [粥的做法]日期:2015-09-05 07:59:49

    芋头和红豆不单单可以熬出一锅美味的咸粥,还可以做出美味的甜品粥。下面就给大家推荐一道富含膳食纤维的粥品,红豆芋圆粥,自己做的芋圆Q弹好吃,下面就来看看红豆芋圆粥的做法。 红豆 芋圆 粥 的 做法 一、红豆芋圆粥的做法 第一步:制作芋圆。将芋头洗净...阅读全文>>

  • 红豆莲藕粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-09-04 10:52:20

    红豆粥中加入不同的食材就会得到不同的滋补功效,而我们今天要介绍的是红豆莲藕粥,可以帮助滋补身体,健脾开胃,清热去火。下面就介绍下红豆莲藕粥的做法。 红豆莲藕粥的做法 一、 红豆莲藕粥的主要材料 糯米、莲藕、红豆、莲子、冰糖是红豆莲藕粥的主要材...阅读全文>>

  • 大米南瓜粥的做法大全 大米南瓜粥的做法技巧

    [粥的做法]日期:2015-09-04 10:52:17

    南瓜粥一直是大家所欢迎的暖心粥品,而且做法简单同时又养生养颜。下面我们就来给大家说说大米南瓜粥的做法大全。 大米南瓜粥的做法大全 一、大米南瓜粥的做法大全 第一步:南瓜要先洗干净,去皮去囊之后切成丝或者块状 第二步:准备好煲粥的容器,最好是选...阅读全文>>

  • 韩式红豆粥的做法步骤和材料

    [粥的做法]日期:2015-09-02 07:24:56

    养生粥是现下非常流行的膳食,食材不同决定了养生粥的不同功效。下面就来看看韩式红豆粥的做法。 韩式红豆粥的做法 一、韩式 红豆粥 的做法 第一步:首先将红豆淘净用清水浸泡,将红豆尽量泡软些,泡五小时即可。 第二步:红豆泡软后倒入高压锅中,加入适量...阅读全文>>

  • 韩国南瓜粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-08-25 14:13:35

    如今韩国料理越来越红,吃过韩国料理的都对韩国南瓜粥不会太陌生,作为韩国料理的开胃菜,香浓甜蜜的韩国南瓜粥顺滑好喝,色泽也是很漂亮的。今天我们就来看看韩国南瓜粥的做法。 韩国南瓜粥的做法 一、 韩国南瓜粥的做法 韩国南瓜粥的主要材料就是南瓜,丸...阅读全文>>

  • 高压锅怎么煮粥 高压锅煮粥的方法技巧

    [粥的做法]日期:2015-08-24 08:36:31

    大家现在上班都很繁忙的,没有太多时间花费在煮饭上面,又或者很晚回到家后就已经没有精力再去烧饭了。那么我们今天就给大家介绍一个方面煮东西的工具,高压锅。通常我们都只是为了让食物更快速熟的时候才会考虑使用高压锅。但其实高压锅可以让我们的烹饪更...阅读全文>>

  • 燕麦玉米粥的做法 燕麦玉米粥的功效与作用

    [粥的做法]日期:2015-08-22 08:51:41

    我们提倡亚健康的人和老年人多吃粗粮,但是有的时候粗粮不是那么容易消化,粗浪虽然营养丰富,对身体极好,但是单单吃粗粮对于肠胃功能弱的人可能涨食,所以我们建议就是要搭配粗粮做成为粥,粥更容易吸收营养,也更容易被消化。下面我们就来看看燕麦玉米粥...阅读全文>>

  • 南瓜芋头粥材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-08-21 09:12:43

    都市人现在吃的食物过于精细,缺乏全面的营养,养生的人认为要时不时的给自己补充些杂粮粥,补充缺失的流失的营养,让自己的营养更加全面。今天我们推荐一道 南瓜芋头粥 ,非常适合都市人作为日常药膳粥来补身体。下面就介绍下 南瓜芋头粥材料和做法步骤 。...阅读全文>>

  • 紫薯芋头粥材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-08-16 09:19:12

    随着温度不断升高,夏季胃口不好吃不下饭,那么不如就喝粥吧。粥营养均衡,热量低,实为夏季不错的膳食。今天我们推荐的是 紫薯芋头粥 ,一同来看下 紫薯芋头粥 材料和做法步骤都有哪些吧。 紫薯芋头粥材料和做法步骤 一、 紫薯芋头粥材料和做法步骤 紫薯芋...阅读全文>>

  • 八宝粥怎么煮 电饭煲煮八宝粥的做法

    [粥的做法]日期:2015-08-15 08:26:04

    冬天喝一些八宝粥,对身体特别好,能起到出色的养生功效,但是大多数人都怕不会煮八宝粥,想吃就去外面购买成品。其实八宝粥作法很简单,用家里的电饭煲就能做,一会我把具体的步聚写出来,大家看过就知道八宝粥应该怎么煮了,以后再想吃的时候,就可以自己...阅读全文>>

  • 百合薏米红豆粥的功效和做法

    [粥的做法]日期:2015-08-11 09:19:45

    百合薏米红豆粥在生活中比较常见,是一种不错的养生粥品。但是你们对于百合薏米红豆粥的功效与做法了解吗?如果不了解就快点来看看小编对百合薏米红豆粥做的详细介绍吧。 百合薏米红豆粥功效 1、百合薏米红豆粥能美容补血 美容补血是百合薏米红豆粥的主要功...阅读全文>>

  • 薏米红豆大枣粥的功效和做法

    [粥的做法]日期:2015-08-09 12:51:17

    薏米红豆大枣粥是很多人都吃过的一种粥品,只是你们在食用时了解过它的功效吗?知道它是如何做成的吗?如果不知道还是和小编一起去看看薏米红豆大枣粥的功效与做是怎样的吧。 薏米红豆大枣粥功效 1、薏米红豆大枣粥能治疗水肿 薏米红豆大枣粥最重要的功效就...阅读全文>>

  • 红豆绿豆粥的做法步骤和材料

    [粥的做法]日期:2015-07-24 09:03:40

    红豆和绿豆是生活中最常见的豆类食材,它们的食用方法也有多种,把它们一起煮粥吃就是红豆和绿豆的常见吃法,用红豆和绿豆一起煮成的红豆绿豆粥营养丰富,口感诱人,而且还能排毒祛湿,对人类身体有多种好处。下面是红豆绿豆粥的做法的具体介绍,喜欢喝粥的...阅读全文>>

  • 葛根莲子绿豆粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-07-22 09:19:27

    葛根是一种中药材,它与莲子和绿豆一起煮制成粥,具有出色的养生保健功效,可以活血通络,也能保护心脑血管,更能预防中风。是中老年人群最理想的保健粥品,一会我就把葛根莲子绿豆粥的做法写出来,大家学会以后可以多给家中的老人煮制一些。 葛根莲子绿豆粥...阅读全文>>

  • 百合绿豆粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-07-21 09:07:20

    百合绿豆粥是一种要以美容养颜和清热排毒的养生粥品,它口感软糯,能为人体提供大量碳水化合物,和多种维生素,在排毒的同时,也能起到不错的滋补功效。另外百合绿豆粥的做法很简单,大家在家中随时可以煮制,下面也有我对百合绿豆粥做法的详细介绍,如果你...阅读全文>>

  • 海带绿豆粥的材料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-07-19 09:22:32

    海带绿豆粥你们吃过吗?了解它的具体做法吗?海带绿豆粥是一种养生功效特别出色的粥品,它不但呆以利水清热,还能降血脂和血压,也能清除血液中的多种毒素。海带绿豆粥的做法也不复杂,想吃的朋友可以和我一起去学习一下。 海带绿豆粥的做法 海带绿豆粥的材...阅读全文>>

  • 芋头粥的做法 芋头粥如何做好吃

    [粥的做法]日期:2015-07-18 09:20:14

    很多人都知道用芋头做粥是芋头最主要的吃法,只是很多人对于芋头粥的具体做法并不了解,也不知道芋头粥如何做才好吃,其实芋头粥有多种不同的做法,今天我就把最好吃也最简单的一种做法写出来分享给大家。 芋头粥的做法 芋头粥如何做好吃 制作芋头粥的材料...阅读全文>>

  • 八宝粥的做法教程

    [粥的做法]日期:2015-07-18 08:59:40

    虽然八宝粥外面超市都能买到,但是自己做来吃也很容易,而且食材更加新鲜,也更加营养安全。家中如果有老人孩子,做些八宝粥放在家中也是很方便的。下面我们就来具体看看八宝粥的做法教程,学会了就可以给家人做了。 八宝粥的做法教程 一、 八宝粥的主要食材...阅读全文>>

  • 做八宝粥的材料有哪些

    [粥的做法]日期:2015-07-17 09:56:47

    八宝粥味道软糯香醇,而且营养丰富,可以说是小孩老人都非常喜欢吃的一道食品。下面我们就看看八宝粥的材料有哪些。 八宝粥的材料有哪些 一、 八宝粥材料大米(小米) 既然是粥那么就需要有大米,八宝粥的主要食材大米,富含优质的碳水化合物,补充人体所需...阅读全文>>

  • 薏米绿豆粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-07-16 14:48:09

    薏米绿豆粥是一种养生功效出色的家常粥品,它不但能减肥还能利尿消肿,更能排毒美容,特别适合那些爱美的女性朋友食用,那么薏米绿豆粥应该怎么做呢?一会我就把它的具体做法写出来,想做的朋友看过就能学会。 薏米绿豆粥的做法 制作薏米绿豆粥的材料 平时煮...阅读全文>>

  • 绿豆百合粥的材料和具体做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-07-14 11:09:18

    夏天喝一些绿豆百合粥可以清热也能防暑,更能为人体提供大量的碳水化合物和多种微量元素,也能有效预防高血压和高血脂。绿豆百合粥的做法也很简单,多数人在家中可以随时煮制,下面有我对绿豆百合粥做法的详细介绍,不会做的朋友可以学习一下。 绿豆百合粥的...阅读全文>>

  • 小米绿豆粥的材料和做法教程

    [粥的做法]日期:2015-07-13 09:17:09

    小米绿豆粥是最适合夏天食用一种养生粥品,它既能清热解毒也能养神健脾,还能为人体提供多种营养成分,只是很多现代人对厨艺不精,根本不知道这种养生粥品应该怎么做,想吃时也就特别不方便。前段时间我对小米绿豆粥的做法进行了专门的整理,现在我就把它们...阅读全文>>

  • 大米绿豆粥的做法

    [粥的做法]日期:2015-07-11 10:06:23

    大米绿豆粥是人们平时最常食用的一种粥品,它可以为人体补充大量营养,也能补中益气,更能健脾养胃。但是大米绿豆粥应该怎么制作呢?怎样煮制大米绿豆粥才会更好吃呢?下面我就为大家说说大米绿豆粥的具体做法,喜欢吃粥的朋友可以学着做一做。 大米绿豆粥的...阅读全文>>

  • 绿豆薏米粥的做法 绿豆薏米粥的具体制作步骤

    [粥的做法]日期:2015-07-10 10:01:15

    绿豆薏米粥是夏天中排毒除湿的理想粥品,经常食用还能起到健脾和清热的重要功效,同时也能为人体提供多种维生素和大量的碳水化合物。那么这种绿豆薏米粥应该怎么做呢?你们要是想知道就看看下面我对绿豆薏米粥做法的具体介绍吧。 绿豆薏米粥的做法 绿豆薏米...阅读全文>>

  • 南瓜绿豆粥的做法和材料

    [粥的做法]日期:2015-07-08 16:06:38

    南瓜绿豆粥是一种可以解毒消肿,补充营养的养生粥品,特别适合人们在夏天中食用。南瓜绿豆粥的做法也不复杂,喜欢吃的朋友可以随时在家中自己制作,下面有我对南瓜绿豆粥做法的具体介绍,平时没有做过这种粥品的朋友可以提前学习一下。 南瓜绿豆粥的做法 制...阅读全文>>

  • 红枣绿豆粥的做法和材料

    [粥的做法]日期:2015-07-01 17:13:33

    红枣绿豆粥是各地粥屋中一种常见的粥品,它既可清热解毒也能祛暑止渴,而且红枣绿豆粥的口感香甜,营养价值出色,很多人都喜欢吃。只是有些不经常下厨朋友,根本不知道红枣绿豆粥应该怎么做。其实这种粥品的做法很简单,大家看过下面的介绍就一定能学会。 红...阅读全文>>

  • 瘦肉菠菜粥的做法步骤和材料

    [粥的做法]日期:2015-05-11 11:17:22

    在中国传统美食中粥占据着重要的地位,是人们平时最常食用的一种食品。粥可以有多种不同的做法,今天小编就为大家介绍一种老少皆宜的特色粥品瘦肉菠菜粥,这种粥品营养丰富,还能预防贫血,下面是瘦肉菠菜粥的具体做法,喜欢喝粥的朋友可以学着做一做。 瘦肉...阅读全文>>

  • 山药菠菜粥的做法步骤和材料

    [粥的做法]日期:2015-05-09 11:07:29

    山药菠菜粥你们吃过吗?这是营养价值高,养生功效出色的特色粥品,主要食材就是山药、菠菜和大米,煮好以后的粥品口感细腻,香气诱人,适合处于生长期青少年食用。那么这种山药菠菜粥应该怎么做呢?大家别急下面我就把它的具体做法写出来告诉大家。 山药菠菜...阅读全文>>

  • 鸡肉菠菜粥的做法和用料

    [粥的做法]日期:2015-05-08 10:18:34

    鸡肉菠菜粥是一种营养丰富咸香可口的常见粥品,适合大多数人群食用,喜欢粥品的朋友平时可以自己在家中做一些,如果你对鸡肉菠菜粥的做法不了解,可以参考一下我对鸡肉菠菜粥做法的具体介绍。 鸡肉菠菜粥的做法 鸡肉菠菜粥的用料 平时在家中煮制鸡肉菠菜粥时...阅读全文>>

  • 香菇菠菜瘦肉粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-05-07 10:36:56

    香菇菠菜瘦肉粥你们吃过吗?它是一各口感细嫩,营养丰富的特色粥品,经常食用能起到补血和健脾以及清热去火等多各功效,是理想的养生粥品,只是香菇菠菜瘦肉粥应该怎么做呢?大家想知道可以看看我对香菇菠菜瘦肉粥做法的详细介绍。 香菇菠菜瘦肉粥的做法 香...阅读全文>>

  • 小米菠菜粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-05-07 10:36:51

    小米大家肯定不陌生,它是人们平时煮粥的常见食材。只是大多数人在用小米煮粥时,只是取适量的小米加入清水煮好就食用了,其实小米粥还有多种不同的做法,像小米菠菜粥就是一种很不错的吃法,能为人体补充更多营养成分,一会我就把小米菠菜粥的做法写出来,...阅读全文>>

  • 鸡蛋菠菜粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-05-06 09:25:32

    鸡蛋菠菜粥是一种营养价值很高的粥品,人们食用以后不但能吸收大量蛋白质和氨基酸,也能吸收多种微量元素,能起到补血和润肠通便等多种保健功效。那么这种鸡蛋菠菜粥应该怎么做呢?下面我就把它的具体做法告诉大家。 鸡蛋菠菜粥的做法 鸡蛋菠菜粥的用料 平时...阅读全文>>

  • 香菇菠菜粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-05-06 09:19:46

    天天在家带孩子,做饭都是个让人发愁的问题,整天不知道给孩子做什么吃好。今天中午看家里有些菠菜,就试着给女儿做了一些香菇菠菜粥,女儿尝过以后说特别好吃,在这里我也把香菇菠菜粥的做法写出来,喜欢的朋友可以试着给孩子做一些。 香菇菠菜粥的做法 香...阅读全文>>

  • 婴儿菠菜粥的用料和做法步骤

    [粥的做法]日期:2015-05-05 09:30:02

    婴儿超过五个月以后,家人就想给他们增加一些辅食,容易消化的粥品就是最理想的选择,不过大家在给婴儿食用粥品时,最好加入适量的蔬菜能让营养更均衡。菠菜就是不错的选择,能补充铁和多种维生素,只是婴儿菠菜粥应该怎么做呢?大家要是不知道可以看看下面...阅读全文>>

  • 菠菜粥的材料和家常做法 菠菜粥如何做好吃

    [粥的做法]日期:2015-05-05 09:29:59

    在每年春天菠菜大量上市的时候,很多人都会食用这种蔬菜,也有些人会吃烦,其实菠菜不但可以炒食和凉拌,还可以制成粥品供人类食用。一会我就把菠菜粥的家常做法写出来告诉大家,喜欢吃菠菜的朋友可以了解一下。 菠菜粥的家常做法 1、菠菜大米粥 菠菜粥在平...阅读全文>>

  • 小米枸杞山药粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-05-04 10:04:22

    年轻的妈妈们都知道,宝定的消化能力比较差,经常会出现消化不良和腹泻以及腹胀等不良症状,让妈妈妈们特别着争,就想给孩子用药,其实宝宝出现这些症状以后可以采用食疗进行调理,补脾健胃的小米枸杞山药粥就是不错的选择,一会我把小米枸杞山药粥的材料和...阅读全文>>

  • 枸杞山药粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-05-04 10:04:04

    枸杞和山药都是具有补肾功效的常见食材,两者一起煮粥食用人,会更利于人体对它们营养成分的吸收。另外枸杞山药粥口感细腻,味道清淡,可以滋阴,也可以清肺,是不错的养生粥品,只是枸杞山药继应该怎么做呢?下面小编就把枸杞山药粥的材料和做法全部写出来...阅读全文>>

  • 大枣枸杞山药粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-05-03 09:55:30

    大枣枸杞山药粥是一种保健功效出色的食疗粥品,这种粥品不但能补益气血,还能补肾润肺,更能预防贫血。只是这种大枣枸杞山药粥应该怎么做呢?大家别急,下面我就把大枣枸杞山药粥的材料和做法详细写出来,喜欢这种粥品的朋友可能自己学着做一做。 大枣枸杞山...阅读全文>>

  • 薏米山药粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-05-02 09:58:01

    薏米山药粥是一种养生功效特别出色的粥品,人们食用以后能起到祛湿和调肠胃的功效,同时还能为人体提供多种营养成分,经常食用也能起到一定的美容的延缓衰老作用,可是这种薏米山药粥应该怎么做呢?下面我就把薏米山药粥的做法详细写出来,喜欢吃粥的朋友看...阅读全文>>

  • 小米红枣山药粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-04-30 10:52:09

    春季是大家养生和滋补身体的最好时机,而红枣和山药又都是最适合春天食用的滋补性食材,把它们与小米一起制成小米红枣山药粥能起到出色的滋补功效,只是小米红枣山药粥的材料和做法是怎样的呢?下面小编就来详细告诉大家。 小米红枣山药粥的材料和做法 小米...阅读全文>>

  • 小米南瓜山药粥的材料和做法

    [粥的做法]日期:2015-04-30 10:52:07

    小米南瓜山药粥你们喝过吗?知道它的需要材料和做法吗?小米南瓜山药粥是一种营养价值高,味道诱人,而且养生功效特别出色的粥品,平时经常食用能补中益气,也能补肾补血,更能清肝明目,下面是我对小米南瓜山药粥材料和做法的具体介绍,喜欢喝粥的朋友可以...阅读全文>>

  • 山药枸杞小米粥的功效和做法

    [粥的做法]日期:2015-04-29 16:06:35

    春天是一个万物复苏的季节,正是人们滋补身体的好时候,这时人们喝一些山药枸杞小米粥就能起到不错的滋补功效,如果大家对山药枸杞小米粥还不了解,可以看看我对山药枸杞小米粥功效与做法的详细介绍,看过要是喜欢,可以在家中自己熬制一些。 山药枸杞小米粥...阅读全文>>