[黄豆]日期：2015-10-24 11:08:48

豆瓣酱是中国酱类食材中的重要成员，它有浓浓的豆香气息，味道以辣为主，是各地厨房中的常客。人们对它也比较熟悉，知道它可以直接食用，其实豆瓣酱还有多种不同的吃法，为了让大家轻松了解豆瓣酱怎么吃好，接下来我就把豆瓣酱的常见吃法写出来。 豆瓣酱怎么...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-10-23 10:34:08

很多女性在生产以后，都会出现乳汁量少或者无奶的情况，这时一些老人就会说，快点给她做些猪蹄黄豆花生汤喝吧，很快就会有奶了。那么猪蹄黄豆花生汤应该怎么做呢？接下来我就把它的具体做法写出来，需要的朋友可以学一学。 猪蹄黄豆花生汤的做法 猪蹄黄豆花...阅读全文>>

[红豆]日期：2015-10-19 18:58:52

红豆和绿豆是两种常见食材，很多人食用绿豆和红豆为了调养身体，而一部分人用红豆和绿豆来进行减肥。那么红豆绿豆真的能减肥吗，下面我们就来了解下红豆绿豆的作用。 红豆绿豆真的能减肥 一、 红豆绿豆可以减肥的原理基础 红豆绿豆确实具有减肥的能力。首先...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-10-19 18:54:10

腐竹你们吃过吗？了解它的功效与作用吗？它是一种黄豆的加工食品，在东北地区最为常见，口感独特，韧性十足，有诱人的豆香气息。接下来会对它的营养价值与功效做一个全面的介绍，想吃腐竹的朋友快来看看吧。 腐竹的营养价值与功效 1、腐竹的营养价值 腐竹中...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-10-17 16:08:04

皮蛋豆腐是一道很有名的家常菜式，在全国各地都能看得到，它口感细嫩入品即化，十分诱人。只是有些人在自己家中制作皮蛋豆腐时，不知道它怎么做才好吃，为此我今天专门为大家介绍一下皮蛋豆腐的具体做法，你们学会以后就知道皮蛋豆腐怎么做好吃了。 皮蛋豆腐...阅读全文>>

[红豆]日期：2015-10-17 16:07:39

红豆汤平时大家经常会喝，也知道它有不错的祛湿功效，但是有些人还听说红豆汤能减肥，这是真的吗？怎么喝红豆汤才能减肥呢？接下来小编就为大家详细说一说。 红豆汤能减肥吗 怎么喝红豆汤能减肥 1、红豆汤能减肥 红豆汤是可以减肥的一种健康汤品，它热量很低...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-10-15 21:10:19

豆浆有很多营养堪比牛奶，是植物中的牛奶。豆浆中富含各类不饱和脂肪酸，可以调理心血管，所以现在更多人都推崇食用豆浆了。豆浆如此营养，但是其实还是有要注意的食用禁忌的。豆浆不能与什么一起吃呢？今天就是要了解下豆浆饮食禁忌。 豆浆不能与什么一起吃...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-15 21:10:08

黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的一个，有比较浓郁的豆腥味，它能补肾也能补血还能延缓衰老。只是黑豆这么好，它应该怎么吃呢？接下来我就专门为大家说说黑豆怎么吃最好。 黑豆怎么吃最好 1、黑豆能煮着吃最好 黑豆可以煮着吃，煮制时提前把黑豆用清水泡...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-13 11:37:51

首乌黑豆丸你们吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？首乌黑豆丸是以黑豆和制首乌为主要材料，再加入黑芝麻和黑木耳以及熟地等中药材制成的一种丸状中药材，可以直接口服。那么首乌黑豆丸的功效与作有是什么呢？下面我就写出来具体告诉大家。 首乌黑豆丸的功...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-10-12 17:05:52

麻婆豆腐是川菜中的代表菜肴，作为川菜的精华，川菜可以说是融合了热辣香鲜等多种味道。麻婆豆腐不仅在国内闻名，在海外更是有名。麻婆豆腐的家常做法很简单，下面一起来看看。 麻婆豆腐的家常做法 一、 麻婆豆腐的食材准备 豆腐和牛肉肉糜，豆瓣酱，花椒和...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-12 17:05:49

黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的一种，平时很多人都喜欢用它做豆浆，一些女性特别喜欢喝，那么女人每天喝黑豆浆好不好呢？一会我就专门说说这方面的知识，让大家在了解女人每天喝黑豆浆好不好的同时，也能了解黑豆浆的好处有哪些。 女人每天喝黑豆浆好吗...阅读全文>>

[红豆]日期：2015-10-09 15:14:46

赤豆也叫赤小豆，外表为红色，很多地区也把它叫做红小豆，是一种药食两用的粥类食材，那么赤豆有什么功效与作用呢？下面小编就会一一告诉大家。 赤豆的功效与作用 1、赤豆能治流行性肋腺炎 赤豆可以治疗人类的流行性腮腺炎，治疗时可把五十到七十粒的赤豆加...阅读全文>>

[红豆]日期：2015-10-08 20:31:50

红小豆是生活中常见的一种豆类食材，平时人们多喜欢用它来煮粥喝，口感软糯，有淡淡的香气，不过你们在吃红小豆时，对它的营养价值了解吗？知道吃红小豆有哪些好处吗？如果不知道就让小编来告诉你们吧。 红小豆的营养价值 1、红小豆的营养价值 红小豆的营养...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-04 16:12:53

醋泡黑豆是最近几年很流行的一种保健性食品，很多人也想食用一些，去对它的功效与食用方法并不了解，不敢盲目的食用。为了增加大家对醋泡黑豆的了解，今天我会对醋泡黑豆的功效做一个详细的介绍，同时也会告诉大家醋泡黑豆怎么吃最好。 醋泡黑豆的功效 醋泡...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-10-04 15:58:33

凉拌豆腐皮是生活中常见的一道家常菜，豆腐皮中含有多种微量元素和维生素，口感劲道，韧性十足，制作凉拌菜特别好吃。那么凉拌豆腐皮应该怎么做呢？它的制作方法有好几种，一会我就把自己总结的凉拌豆腐皮做法大全写出来，喜欢吃这道菜的朋友可以学习一下。...阅读全文>>

[豆类蔬菜综合]日期：2015-09-30 13:32:11

小葱拌豆腐是最常见的家常菜，它做好以后红绿相间，十分诱人。但也有些人对家常小葱拌豆腐的做法并不了解，不知道它怎么做才好吃。接下来我会对家常小葱拌豆腐的做法做一个详细的介绍，不会做的朋友快来学学吧。 家常小葱拌豆腐的做法 家常小葱拌豆腐的材料...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-09-25 09:06:27

麻辣豆腐是川菜中的精品，这出现于清朝年间，色泽红润，麻辣鲜香，口感细嫩，吃起来特别过瘾。很多喜欢吃麻辣豆腐的朋友也想自己在家中制作，只是感觉自己做出的麻辣豆腐味道并不正宗，麻辣豆腐怎么做才好吃呢?一会我就把正宗麻辣豆腐的做法写出来，大家看后...阅读全文>>

[红豆]日期：2015-09-25 09:03:32

红豆汤是健脾祛湿的保健性汤品，很多人在夏天时都喜欢喝，它口感软糯，味道诱人。说了这么多红豆汤应该怎么做呢？其实红豆汤有多种不同的做法，一会我就把各种美味红豆汤的做法写出来，不会做的朋友可以认真看一看。 各种美味红豆汤的做法 美味红豆汤做法一...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-09-24 12:37:18

黑豆买来食用前要先炒一下，这样可以方便后续储存，断生后更容易制作食物，下面就来看下黑豆怎么炒的做法。 黑豆怎么炒的做法 一、黑豆怎么炒 第一步：黑豆洗净后浸泡上一个晚上，之后沥干水分 第二步：将黑豆沥水后倒入平底锅中，用中火慢慢翻炒黑豆，直到...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-09-22 10:14:40

豆腐是生活中最常见的一种豆制品蔬菜，它口感爽滑细嫩，营养价值也特别高，大多数人都喜欢吃。但是小编在这里告诉大家，吃豆腐应该适量，过量吃豆腐会对身体不利，要是不相信可以和我一起看看豆腐吃多了有什么坏处。 豆腐吃多了有什么坏处 1、豆腐吃多了会消...阅读全文>>