网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 蔬菜 > 叶菜类蔬菜 > 详细内容
  • 苋菜的功效与作用 吃苋菜的好处

    苋菜也叫长寿菜,原来是一种野生菜品,后来在市场上销量大了以后,才开始人工栽培。苋菜的菜叶多为绿色或者紫红色,口感鲜嫩,爽滑,可以凉拌也可以做汤,适合大多数人食用。那么苋菜有什么功效与作用呢?人们食用以后对身体有哪些好处呢?接下来我就带大家...

  • 苤蓝怎么做好吃 苤蓝的做法大全

    很多人都知道苤蓝是一种营养价值很高的菜品,但是在食用苤蓝时,却有些迷茫,不知道苤蓝怎么做才好吃。其实苤蓝有多种不同的做法,在为方便大家吃到不同口味的苤蓝,一会我就把它的做法大全写出来分享给大家,你们看过以后也就知道苤蓝怎么做好吃了。 苤蓝怎...

  • 小白菜怎么做好吃 好吃小白菜的材料和做法步骤

    小白菜虽然是白菜,但是却是营养丰富的绿色蔬菜。吃小白菜对身体有很多好处,而且小白菜炒来吃非常爽脆,但是煮来吃又是口感软嫩,所以适合很多人的口味。小白菜的矿物质营养丰富,也是大众喜爱的重要原因。下面我们就要介绍小白怎么做好吃,喜爱吃小白菜的...

  • 苦菊怎么做好吃 苦菊的做法大全

    夏天多吃一些苦菊能预防中暑,还能减肥,同时也能起到清热解毒的重要功效,但是很多人对苦菊不了解,不知道它应该怎么吃,今天我会把苦菊的做法大全写出来,大家看过以后就能对苦菊的做法有一个全面的了解了。 苦菊的做法 苦菊的做法大全 1、凉拌苦菊 苦菊凉...

  • 苤蓝的功效与作用 吃苤蓝的好处

    苤蓝大家熟悉吗?知道它的功效与作用有哪些吗?苤蓝是甘蓝的一种,也叫球茎甘蓝,生活中人们喜欢把它叫做大菜头,是生活中的常见蔬菜之一。苤蓝的功效与作用很多,下面我会带大家去具体了解,让大家轻松了解苤蓝的功效与作用有哪些。 苤蓝的功效与作用 1、苤...

  • 洋白菜怎么做好吃 洋白菜的营养功效

    洋白菜也就是卷心菜或者包菜,饮食方面的食用机会非常多,洋白菜可以帮助我们身体提升耐寒能力,抗病能力,改善身体的适应能力。下面就看看洋白菜怎么做好吃吧。 洋白菜怎么做好吃 一、糖醋洋白菜怎么做 第一步:准备半个圆白菜,干辣椒少许,生姜三片,调料...

  • 生菜怎么做好吃 生菜的做法技巧教程

    生菜是欧美普遍的蔬菜,西餐沙拉等菜肴中常常会用到生菜。生菜在中餐中的食用历史也很久,同时营养价值又丰富,很受喜爱蔬菜的人的喜爱。其实生菜非常适合搭配来吃,下面就来看看生菜怎么做好吃吧。 生菜怎么做好吃 一、生菜火腿鸡蛋卷饼 第一步:准备飞饼,...

  • 怎么挑选大白菜 挑选大白菜的方法技巧

    大白菜是人们冬天最常吃的一种蔬菜,它价格不高,营养丰富,而且食用方法也有很多种,大多数人都喜欢食用它。但是有些人购买的大白菜很容易变质口感也不太好,这让人们特别烦恼,怎么才能挑选到好吃的大白菜呢?下面小编就为大家具体说一说。 怎么挑选大白菜...

  • 卷心菜的食疗功效 卷心菜能治什么病

    卷心菜也叫包菜,是大家都很熟悉的一种菜品,平时人们经常会食用它。但是你在吃卷心菜时,对它的食疗功效了解吗?知道卷心菜能治哪些疾病吗?如果不知道可以随小编一起去看看。 卷心菜的食疗功效 卷心菜能治什么病 1、卷心菜能预防胎儿畸形 卷心菜是最适合孕...

  • 吃菠菜的好处与坏处

    菠菜是生活中最常见的绿色菜品,它口感细嫩,含有多种维生素和矿物质。但是菠菜也具有两面性,对人类身本不只有好处,也有一些坏处存在。今天我就带大家具体了解吃菠菜的好处与坏处都有哪些。 吃菠菜的好处与坏处 1、吃菠菜能预防痔疮 菠菜中含有大量的粗纤...

  • 吃白菜要注意什么 吃白菜的注意事项

    白菜冬季人们餐桌上的常客,是人们天天都会吃的一种家常菜品,它营养丰富,口感细嫩,对人类身体有多种好处。但是白菜虽好,在食用时却有一些需要注意的地方。那么吃白菜需要注意些什么呢?下面我就把吃白菜的注意事项告诉大家,喜欢吃白菜的朋友可以重点了...

  • 吃西芹的禁忌 西芹不能和什么一起吃

    西芹口感脆嫩,营养丰富,人们食用以后能吸收多种营养成分,可以强壮身体,但是西芹在食用时也有一些禁忌,如果不注意,就会对身体产生伤害。今天我就专门带大看看吃西芹的禁忌有哪些,同时也会告诉大家西芹不能和什么一起吃。 吃西芹的禁忌 西芹不能和什么...

  • 西芹百合怎么做 西芹百合怎么做好吃

    西芹百合是很多人都喜欢吃的一道菜品,它色泽鲜艳,口感清爽,营养价值也很高,可以美容、减肥还能提高身体免疫力。但是西芹百合这道菜应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?想知道可以随小编一起去看看。 西芹百合怎么做 西芹百合怎么做好吃 西芹百合的材料 平...

  • 卷心菜的营养价值 吃卷心菜的好处

    卷心菜是生活中的常见菜品,它口感细嫩,营养丰富,还具有一定的药用价值,对人类身体有多种好处。但是也有些人对卷心菜的营养价值不了解,不知道吃卷心菜有哪些好处。今天小编就对卷心菜的营养价值做一个详细的介绍,让大家看看吃卷心菜的好处有哪些。 卷心...

  • 包菜怎么做好吃 好吃包菜的做法技巧

    包菜可以促进身体健康,改善人体的免疫力和抵抗力,是有名的抗癌防癌蔬菜。通常做包菜的方法是热炒,其实包菜还有很多美味的做法。下面我们就来看看包菜怎么做好吃吧。 包菜怎么做好吃 一、包菜水饺 第一步:将猪肉清洗后,剁成肉泥。 第二步:肉糜中加入细...

  • 卷心菜的功效与作用 吃卷心菜的好处

    卷心菜也叫包心菜或者圆白菜,它的学名叫结球甘蓝,是生活中的常见菜品,它的产量很高,四季可食。卷心菜的营养价值也很高,具有出色的保健功效。看到这里大家肯定想知道卷心菜的功效与作有有哪些,下面小编就来具体告诉大家。 卷心菜的功效与作用 1、卷心菜...

  • 孕妇能吃西芹吗 孕妇吃西芹的好处

    西芹是生活中的常见绿色菜品,大多数人都喜欢食用它发。那么孕妇能不能吃这种菜品呢?如果能孕妇吃西芹又有哪些好处呢?接下来小编就为大家具体说一说。 孕妇能吃西芹吗 孕妇吃西芹的好处 1、孕妇能吃西芹 孕妇是可以吃西芹的,因为西芹无毒性,是一种营养价...

  • 西芹的功效与作用

    西芹是芹菜的一种,它的口感比普通芹菜更加脆嫩,也没有丝络,营养价值也比普通芹菜要高一些。下面我会把西芹的功效与作用全部写出来,你们看过以后,肯定会爱上这种菜品的。 西芹的功效与作用 1、西芹能降血压 西芹是一种可以降血压的特色菜品,平时把它榨...

  • 白菜的花样吃法 白菜如何做好吃

    白菜是人们冬天的当菜菜品,很多人天天都在吃,但是时间长了,就那么几种做法,人们就会吃烦了。其实白菜也有一些花样做法,一会我就写出来分享给大家,你们学会以后就能变着花样吃大白菜了。 白菜的花样吃法 1、白菜蒸蛋 白菜蒸蛋是白菜的一个花样吃法,大...

  • 马齿苋能治疗哪些疾病 马齿苋的药用功效

    马齿苋是一种野生草本植物,它肥厚多汁表面无毛,营养丰富,是人们最喜欢食用的一种野生蔬菜。马齿苋中还含有多种药用成分,,对人类的一些常见疾病有良好的治疗功效。接下来我就对马齿苋的药用功效做一个详细的介绍,同时也会带大家了解马齿苋能治疗哪些疾...

  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 35684

叶菜类蔬菜相关内容