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你的位置:果蔬百科全说 > 果蔬知识 > 三黄粥资讯列表2017-07-16

三黄粥

时间:2017-07-16来源:果蔬百科作者:MyGril
三黄粥专题给大家介绍了三黄粥功效和作用以及三黄粥营养价值相关的内容,还提供了与三黄粥相关的其它知识。想了解三黄粥的朋友可不要错过了。
    时间:2014-07-30 20:19:36来源:果蔬百科作者:admin热度:73
    关于三黄粥的做法大家都知道吗?下面让我来给大家具体介绍一下这个问题,希望大家喜欢。 z.xiziwang.net 三黄粥的材料 红薯100克,黄豆50克,小米50克 三黄粥的做法 1、黄豆浸泡12小时。 2、红薯去皮,切成小 3、小米淘洗干净。 4、锅内加适量水,先放入泡好的黄豆,烧开。 5、再放入红薯丁和小米,慢火熬30分钟。 关于三黄粥的做法提示 1、黄豆一定要提前浸泡,否则不容易煮软呢。 2、小米最好不要选颜色特别黄的,看起来平常的那种就正好。 3、喜欢甜食的朋友,可根据个人喜好加点红糖。 熟地黄能滋阴补血,益精填髓。适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、骨蒸湿热、盗汗遗精、内热消渴、血虚萎黄、月经不调、崩...
    标签: 粥,三黄粥阅读全文>>
    时间:2014-07-31 10:57:14来源:果蔬百科作者:admin热度:150
    关于三黄粥的知识大家知道吗?接下来让小编来给您介绍一下这种粥的有关知识。 z.xiziwang.net 三黄粥 黄豆可以防止血管硬化,红薯有益于心脏,小米具有滋阴养血的功效,已经到深秋了,早晚来这么一碗热乎乎的粥,营养健康,简单方便。 材料 红薯100克,黄豆50克,小米50克 做法 1、黄豆浸泡12小时。 2、红薯去皮,切成小 3、小米淘洗干净。 4、锅内加适量水,先放入泡好的黄豆,烧开。 5、再放入红薯丁和小米,慢火熬30分钟。 三黄粥的小诀窍 1、黄豆一定要提前浸泡,否则不容易煮软呢。 2、小米最好不要选颜色特别黄的,看起来平常的那种就正好。 3、喜欢甜食的朋友,可根据个人喜好加点红糖。 温馨提示 ...
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    时间:2013-05-12 13:38:45来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:131
    关于三黄粥不知大家了解多少呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下吧,希望大家喜欢。 黄豆可以防止血管硬化,红薯有益于心脏,小米具有滋阴养血的功效,已经到深秋了,早晚来这么一碗热乎乎的粥,营养健康,简单方便。 三黄粥的材料 红薯100克,黄豆50克,小米50克 三黄粥的做法 1、黄豆浸泡12小时。 2、红薯去皮,切成小 3、小米淘洗干净。 4、锅内加适量水,先放入泡好的黄豆,烧开。 5、再放入红薯丁和小米,慢火熬30分钟。 小诀窍 1、黄豆一定要提前浸泡,否则不容易煮软呢。 2、小米最好不要选颜色特别黄的,看起来平常的那种就正好。 3、喜欢甜食的朋友,可根据个人喜好加点红糖。 三黄粥的营养分...
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