老鸽子是一种常见的乌类，世界各地都能看得到，它也是一种营养价值很高的滋补性食材，用它做煲汤对人类身体有多种好处。为了让大家能对老鸽子有一个全面的了解，一会我会把它的营养价值与功效全部写出来分享给大家。
老鸽子的营养价值与功效
1、老鸽子的营养价值
老鸽子营养价值特别高，不但含有蛋白质和脂肪还有多种维生素，最重的一点老鸽子中还有一种独特的软骨素，这种物质是壮筋骨，补气血的重要物质，对调理身体和人们病后身体的恢复有很明显的好处。
2、老鸽子能美容
美容也是老鸽子的重要功效之一，它含有大量的胶原蛋白，能有效提高人体皮肤的抗损伤能力，同时老鸽子中还有多种微量元素和维生素，可以调理气血，也能滋养肌肤，经常吃老鸽子的女性，会让面色红润，皮肤白皙。
3、老鸽子能补肾益气
老鸽子还是理想的壮阳食材，它可以补肾也能益精气，男性食用以后能起到壮阳提神的作用，对男性的性功能减退和阳痿早泄都有很好的调理功效。另外老鸽子还能补肾强腰，对人类因肾虚引发的腰腿痛也有很不错的缓解功效。
4、老鸽子能清热去火
清热去火也是老鸽子的重要功效之一，它能把人体血液中的热毒清除，可以起到清热泻火的作用，对于人类经常出现的上火症状有良好的预防作用。
原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
