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咳嗽有痰吃什么好的快 适合咳嗽有痰吃的食物

时间:2018-04-14 11:38:01来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

每年进入秋冬季节以后,空气干燥,气温变化频繁,这时人们咳嗽痰多的症状就时有发生,会让人们感觉特别不舒服,有时用药也不能让症状尽快好转。于是人们就想通过食疗来调理,那么什么食物能止咳痰呢?咳嗽有痰时吃什么最见效快呢?

咳嗽有痰吃什么好的快

冰糖雪

1、咳嗽有痰时吃一些冰糖雪梨,好的特别快。冰糖雪梨是把冰糖和雪梨放在一起煮成的甜品,在煮制时需要准备雪梨一个冰糖二十克,银耳适量。

2、把准备好的雪梨洗净以后去掉果核,切成块状。把准备好的银耳提前用温水泡发撕成小朵,与切好的雪梨一起入汤锅加入冰糖和清水一起煮开,再煮半小时,煮好以后取出吃梨喝汤,能滋阴润肺也能化痰止咳。

咳嗽有痰吃什么好的快

红糖水

1、生姜红糖水也能止咳化痰,能让人们咳嗽有痰的症状很快减轻。平时煮制生姜红糖水时,需要准备生姜30克,红糖20克。

2、把准备好的生姜洗净以后切成细丝,放在小锅中,加适量清水加热,烧开以后再放入,准备好的红糖,用大火熬制3到5分钟,取出以后趁热饮用,能发汗排毒也能止咳化痰,它对人们感冒以后出现的咳嗽痰多有很出色的治疗作用。

1、人们出现咳嗽痰多症状以后,服用一些蒸大蒜水,也能让症状很快好转。蒸大蒜水在制作时需要准备一头大蒜和4到5块冰糖。

2、把准备好的大蒜去掉蒜皮以后,用刀把他们拍散,然后放在小碗中,再加入准备好的冰糖,带小碗的上层要盖一个小碟子,然后入锅隔水蒸制,等锅烧开以后再蒸15分钟,蒸好以后取出食用,每天食用二到三次止咳化痰的效果特别好。 

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