土茯苓和茯苓从外表上看极为相似，从名字上看也是相类似的两种存在，但土茯苓和茯苓是截然不同的两种中药材，虽然它们有很多相似之处，但它们之间的区别也很明显，想知道土茯苓与茯苓的区别有哪些，就看看下面对它们做的对比介绍吧。
1、来源区别
土茯苓和茯苓在来源上就有明显区别，土茯苓来源于百合科，植物光叶菝葜，是这种植物的地下干燥茎，它的叶子个头比较大，而且跟连在一起生长像鸡蛋那么......
茯苓粉是以中药茯苓为主要原料，经研磨加工后得到的保健食材也是一种中药，出现了中药材它能利水散湿也能健脾养胃，还能宁心安神，但大家想让茯苓粉发挥好的保健功效，一定要掌握它的正确食用方法，接下来我会这方面的介绍，想知道茯苓粉怎么吃的人和重点看一下。
茯苓粉可以直接吃，也可以用沸水冲泡以后再吃，更可以取适量的茯苓粉，如果加适量清水把它煎煮成汤再吃，这些都是茯苓粉的常见吃法，能让人体吸收茯苓粉中的丰富营养，也能让茯苓粉发挥好的保健功效。
1、煮粥
白茯苓是生活中常用的中药材，能镇静安神，也能为人体补充，丰富营养，提高身体免疫力还能美容，今天为大家介绍的是白茯苓的功效与作用，同时也会让大家知道白茯苓怎么用能美容，对白茯苓有兴趣的人可以重点了解一下。
1、补充营养
白茯苓是一种营养价值极高的保健食材，它含有丰富的茯苓多糖和卵磷脂，也含有一些盐酸胆碱和维生素，这些物质对维持人体健康有很积极的作用，他们被人体吸收后能维持人体正常代谢，可提高人体多器官功能。
2、镇静安神
茯苓是生活中特别常见的中药材，也是一种功效出色的保健食材，能为人体补充丰富营养并能美容养颜，平时人们服用茯苓对身体有诸多好处，但大家在服用茯苓时也喜欢给它搭配不同的食材，但为了饮食安全人们也想了解茯苓不能和什么一起吃，今天我会带大家了解这方面的知识，也能让大家对茯苓有更全面的了解。
1、茯苓不能和茶水一起吃，在服用茯苓的时候绝对不能喝茶水，特别是浓茶，因为浓茶中含有的多种营养成分会破坏茯苓中的有效营养，容易让它出现营养流失，而且会生成一些对人体有害的物质，会对人体健康造成不良影响。
茯苓皮是一种中药材，它来源于多孔菌科真菌茯苓菌核，是它的干燥外皮，它外表多为黑褐色和棕褐色，而且带有一定弹性，利水消肿和消除身体肿胀是它的主要功效，今天为大家介绍的是茯苓皮的功效作用及服用方法，想了解它的人可重点看一看。
1、提高免疫力
人们服用茯苓皮可吸收丰富营养，它不但含有植物蛋白，含含有一些天然多糖和皂苷以及对人体有益的微量元素，这些物质都能作用于人体的免疫系统当增强人体免疫系统功能，对维持人体健康有极大好处，经常用它煮水喝，可提高身体抗病能力。
2、利水渗湿
