沙枣仁和酸枣仁从名字上看特别相似，但它们却是两种不同的存在，而且他们之间有很明显的区别，如果大家对它们有兴趣，可以看看下面对沙枣仁与酸枣仁之间区别的介绍，能让大家了解它们之间的不同有哪些。
1、来源区别
沙枣仁和酸枣仁在来源上就有明显区别，沙枣仁来源于野生植物沙枣，这种植物果实中的种仁，它是一种纺缍状的存在，而且酸枣仁则来源于野生植物酸枣树，它也是这种植物果实中的种仁，但它是一种扁圆状的存在。
2、用途
沙枣仁和酸枣仁有用途上也有明显区别，沙枣仁以及榨油为主，它含有大量的植物油脂，精鸭爪提成后能得到植物油工人们食用能为人体补充丰富营养，而酸枣仁则以药用为主，它是一种能镇静安神，消炎杀菌的中药材，是中医临床上治疗人类失眠的常用药。
3、口感
沙枣仁和酸枣仁不但外观和口感有区别，它们的口感也很大不同，沙枣仁中有大量的油脂，它的味道比较香，略有苦涩味。而酸枣仁则是一种有明显酸涩感的......
沙枣是一种生长在荒漠地带的野生水果，它成熟以后的外观与平时人们所吃的红枣十分相似，人们在采摘以后也能直接吃。大家吃完沙枣的果肉后，就能得到里面的沙枣仁，这时不要急着把它扔掉，因为沙枣仁也有很高的利用价值，一会我就带大家了解这方面的知识，同时也会让大家对沙枣仁的作用与禁忌做更详细的了解。
1、抗炎止泻
抗炎止泻是沙枣仁最重要的功效，因为沙枣仁中还有一些天然柔质，这是重要的药用成分，它能收敛肠道，而且能消灭人类肠道中的敏感菌，可防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现的肠炎腹泻和痢疾等症都有明显治疗作用，在治疗的时候可以把它严成细末后直接口服。
2、健胃消食
沙枣仁还是一种能健胃消食的保健食材，人们把它研成细末后入锅炒，炒熟后取出直接泡水喝，就能修复收取那胃肠粘膜，而且能防止肠胃中炎症滋生，它含有的一些活性成分还能加快食物分解，能让它们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收和利用，经常食用能预防缓解消化不良。
沙枣是一种出产在热带地区的水果，这种水果成熟以后果肉可以直接吃，果仁则可以入药也能当保健食材食用，它能为人体补充营养也能镇静安神并能治疗人类的一些常见病，想具体了解沙枣仁的功效与作用，可以参考下面对它做的具体介绍。
1、镇痛解热
沙枣仁是一种能作用于人类中枢神经的中药材，它能提高中枢神经功能，并能解热止痛，对人类出现了体温过高，发烧，头痛以及关节疼痛都有特别好的缓解作用，在需要时可以直接用它煎水喝。
2、保护心血管
沙枣仁对人类心血管有明显保护作用，它既能营养心肌，促进心肌收缩，又能增强人类心脏功能，而且能让人体内的动脉扩张，可促进血液循环，也增加血管的弹性，能预防血压，血脂升高并能防止动脉硬化和血栓发生。
3、养心安神
沙枣仁养心安神的功效也特别明显，它能治疗人类的肝肾不足，并能缓解更年期综合症，对女性经常出现的手足心热和头晕耳鸣，以及遗尿，还有小便频数等不良症状都有一定缓解作用，另外人们出现神经衰弱或失眠多梦以及焦虑等不良症状时及时服用沙枣仁也能让症状明显减轻。
