薄荷也能吃是很多人都知道的事情，知道吃薄荷叶以后能清热解毒，预防上火，而且还能减肥瘦身，但对薄荷叶的吃法人们了解的并不全面，不知道他怎么吃对身体最好，今天我会为大家介绍薄荷叶的吃法大全，能让大家近一步了解薄荷叶怎么吃。
1、泡茶吃
薄荷叶子味道很浓，但是薄荷长了一段时间之后叶子会十分的茂盛，所以很多养过薄荷的人都会定期修剪薄荷叶子，薄荷叶子减下来之后很多人都不知道应该怎么办，薄荷叶子的叶子可以晒干了，然后以后了留着泡茶，或者是留着以后放着做菜，薄荷叶子的叶子需要晾晒干了在保存哦，如果要是新鲜的薄荷叶子可以留着净化空气等等哦。
......荷叶是一种绿色的伞状叶子漂浮在水面上特别漂亮，它是植物莲子的叶子，能供人观赏也能入药，更能制成荷叶茶，工人们泡水喝，但大家再用荷叶泡水喝时也要知道用荷叶泡水喝对人体不但有好处，还有6个害处存在，想具体了解这方面的知识可以和小编一起去看看。
1、引发痛经
用荷叶泡水喝是很多女人的最爱，但女人在来月经期间，如果用荷叶泡水喝就会让身体吸收，过多的寒性成分，容易出现经期腹痛，而且会导致月经不调，会对女性生理期健康造成严重危害。
2、加重肠胃负担
薄荷叶是生活中特别受欢迎的绿色专业植物，很多人会把它制成盆栽摆放在室内，能净化室内空气也能去除蚊虫，其实薄荷长出的鲜嫩叶子也能供人类食用，能为人体补充丰富营养，并能消炎杀菌去除异味，今天为大家介绍的是薄荷叶的功效与作用，同时也会让大家知道吃薄荷叶有哪些具体好处。
1、消炎杀菌
消炎杀菌是薄荷叶最重要的功效，因为薄荷叶中含有多种天然药用成分，能消灭人体表面的敏感菌和人体内的致病菌，对人类经常出现的肠炎，胃炎有一定预防作用，另外它对人类经常出现了上呼吸道感染也有明显治疗作用。
2、止痛止痒
