固元膏也叫阿胶，固元膏是以阿胶为主要原料，加入核桃仁，黑芝麻，红枣等多种材料，一起将长时间熬煮后得到的浓稠膏状或者块状物，他能补血活血也能滋补强壮身体，今天为大家介绍的就是固元膏的功效与作用，同时也会让大家了解固元膏的副作用有哪些。
1、美容养颜
美容养颜，延缓人体衰老是固元膏对人比较重要功效，因为人们长年吃固元膏，能防止需要早白，而且能让头发变得更有光泽，同时它还能放慢皮肤，衰老速度淡化皮肤表面的色斑会让皮肤弹性增加，阻止皱纹生成，能让人类皮肤保持红润健康状态。
说起柠檬膏人们总会想到黑色的阿胶固元膏，其实生活中流行的固元膏有多个不同的品种，除了人们熟悉的阿胶固元膏以外，柠檬固元膏在市场上也很热销，而且也是很多人最喜欢吃的一种养生食材，它在柠檬大量上市的时候，可以自己在家中制作，今天小编专门为大家介绍的就是柠檬固元膏的制作方法，喜欢吃柠檬的人都可以认真看一看。
方法一
1、柠檬固元膏在制作时需要准备三个新鲜的柠檬和800克冰糖，......
每年秋天人们都喜欢吃一些固元膏来滋补身体，它不但能增强人体素质，还能预防缓解贫血，更能延缓人体衰老，但现在市场上出售的固元膏很多质量都无法保证，于是很多人都想自己在家中制作固元膏，那么这种固元膏应该怎样做呢？一会儿我就把他的制作方法写出来，分享给大家。
1、制作固元膏时一定要准备200克高质量的阿胶，另外还要准备200克冰糖和100克枸杞，黄酒要准备五到六百克。除了这些食材以外，制作固元膏还可以准备250克黑芝麻和250克
阿胶固原膏是生活中比较常见的一种滋补品，他在各地药店中都能买得到，而且如果自己有阿胶药店还会代为加工阿胶，固元膏，阿胶固元膏加工好以后是一种浓稠的黑色膏状物，它能补血活血，也能缓解体虚，更能增强人体抗衰老能力，那么这种阿胶固元膏平时应该怎么吃呢？人们食用它以后会不会有副作用呢？
1、阿胶固元膏已经经过熬制加工的滋补品，它可以直接吃，人们在需要的时候，每次可以取出10~15克的阿胶固元膏直接放在嘴里，嚼碎后慢慢咽下去，然后再喝适量的温开水。
