白苏子籽是植物白苏果实中的种子，是一种能消痰润肺的中药材，平时在生活中比较常见，其实白苏子籽的功效与作用还有很多，一会我就全部写出来告诉大家，同时也会带大家了解白苏子籽的食用方法有哪些。
白苏子籽的功效与作用及食用方法
1、白苏子籽能保护心血管
白苏子籽中含有一些天然的油脂，还有一些烯酮和芒香醇类物质，它含有的油脂多是天然的脂肪油，以不饱和亚油酸为主，平时人们食以用以后能保护心血管也能预防中风和冠心病以及高血压与主血脂的发生。
2、白苏子籽能抗炎止痒
白苏子籽能抗炎止痒，平时它能治疗人类的一些常见皮肤病......
