天山胎菊是生长在新疆天山地带的一种野生菊花，这种菊花的颜色为深黄色，人们在采集它以后可以当保健食材使用，更可以入药，今天为大家介绍的是天山胎菊的功效与作用，能让大家了解服用天山胎菊的好处有哪些。
1、镇静安神
镇静安神，提高人类睡眠质量是天神胎菊最重要的功效，因为天山胎菊中含有的菊花苷和维生素在被人体吸收后，能作用于人类的神经系统，会让人类神经得到深度放松，能让人类焦虑抑郁的症状好转，也能提高睡眠质量能预防失眠症状出现。
2、消炎杀菌
喜欢喝菊花茶的人一定都知道现在有元芙菊与胎菊两种菊花茶很出名，但是很多人都不知道元 芙菊与胎菊到底有什么区别，其实了两者本质上没有任何的区别，都是菊花类，也都是用来泡 水喝的，但是元芙菊是盛产于河南，在当地很出名，而且也是当地主要推广的一个产品，所以 属于是河南人自己的品牌，而胎菊就是普通的菊花茶呢。
......胎菊是一种保健食材，它味道清香滋味诱人，特别适合用来泡水喝，但不同的人用胎菊泡水喝有不同的好处，今天为为大家介绍的是女性和胎菊有啥好处，能让大家知道胎菊对女人身体的重要性。
1、保护眼睛
女人经常喝胎菊泡出的水能保护眼睛，因为胎菊这种食材中含有丰富维生素a，它是一种能直接作用于人类眼睛的重要营养，能提高视网膜功能并能营养视神经，可提高人类眼睛在黑暗中的事物能力，并能缓解眼疲劳，也能防止女人视力下降。
2、提神醒脑
提神醒脑也是女人喝胎菊的重要好处，因为胎菊中含有的多种活性成分，直接被女人身体吸收，可直接作用于女人的大脑，能促进智力发育，也能营养脑神经，能让......
胎菊是菊花的一种，是生活中人们经常喜欢泡水喝的一种花茶，也是功效出色的中药材，但人们在用胎菊泡水喝时，一定要注意它的禁忌，不然在服用后也会让身体出现不良反应，会危害人们的身体健康，接下来我会把胎菊泡水喝的九大禁忌写出来，喜欢用胎菊泡水喝的你们可以重点看一看。
1、禁忌过量服用
胎菊泡水喝减脂过量服用，平时人们用它泡水喝，是每次只需要放入五六朵胎菊就可以，每次放入了胎菊可反复冲泡多次，如果每次放入的胎菊数量过多，会加重身体多器官负担，而......
