新鲜百合是百合科植物的鲜嫩林静，它含有大量黏液蛋白，可以直接炒着吃，但新鲜百合的保质期特别短，如果不能及时吃完，要把它晒干以后长期保存那么新鲜的百合应该怎样晾晒呢？新鲜百合在晾晒时有一定的方法与技巧，大家在晒干新鲜百合以前最好能多做了解。
新鲜百合怎么晒干
新鲜百合在收取以后不能直接晒干，必须把它经过挑拣和高温蒸煮以后才能放到阳光下晾晒，这样得到的百合干而易于保存，而且不会出现营养流失，如果直接把新鲜的百合放在阳光下晒干，会让它颜色发生改变，而且它含有的营养也会出现大量流失。
新鲜百合晒干方法步骤
1、新鲜百合在晒干以前，应该选择那些新鲜临近肥厚而且无损伤的百合，干净的剪刀剪去百合的......
百合是人们经常会吃的高营养食材，它能滋阴润燥淡斑美白也能润肺止咳，但人们平时吃的百合多是经过脱水风干处理的干百合，在食用以前多会把它用清水泡软。但对那些没有经过脱水处理的新鲜百合人们了解并不多，有些人还不知道它应该怎么吃，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。
新鲜百合怎么吃
1、百合沙拉
新鲜百合需要经过烹调处理以后才能吃，如果想用新鲜百合做沙拉，可以把新鲜百合掰成块状，以后，用沸水焯烫2~3分钟，取出过冷水降温，再去掉水分以后，再与自己喜欢的食材搭配在一起加入沙拉酱，调匀后食用。
2、
生活中对于百合大家是不陌生的，只是大家接触的百合多是经过加工以后干货，对于刚刚收取的新鲜百合，人们了解不多，因此不知道新鲜百合怎么吃也是很下常的，其实百合在刚刚收取以后，有种淡淡的甜香，味道很不错，而且有多种食用方法，有兴趣的朋友可以和小编一起去看看新鲜百合怎么吃。
新鲜百合怎么吃
新鲜百合炒牛肉
1、用料：牛肉两百克，新鲜百合一百克，青红椒一百克，姜、蒜、盐、等调料少许。
2、把牛肉切成薄片用油过一下，然后在锅中放油，把葱姜炒香后把牛肉放入锅......
新鲜百合就是中药百合刚刚采收，没经过晒干处理以前的样子，这时它一种滋补性很强的特色食材，人们食用以后可以起清肺、止咳以及止血等多种功效，只是新鲜百合怎么吃最好呢？今天小编就在这里露两手，让大家看看新鲜百合怎么吃最好。
新鲜百合怎么吃最好
百合糖水
1、用料：新鲜百合二十克，奶粉二十毫升、枸杞十克，清水两杯，炼奶适量。
2、把新鲜的百合清洗干净，把枸杞子放在水中浸泡十五分钟。然后一起放入小锅中加入奶粉和少量清水炖制十五分钟。
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