进入秋冬季节以后，很多人都喜欢用山药根儿煮水喝，据说这样可以保健身体，但也许有些人对这种做法并不理解，不知道山药干煮水喝对人类身体有什么有利影响。其实山药干煮水喝，对人类身体有一定保健作用，能增强人体素质，也能预防疾病发生。
山药干煮水的功效与作用
1、美容养颜
每个人都想拥有美丽的容颜，都想让皮肤保持年轻，而山药煮水就能满足人们的这些愿望，因为山药煮水可以为人体补充一些黏液蛋白和丰富的氨基酸，它们能增加人类皮肤细胞的活性，也能提高皮肤弹性，能延缓皮肤衰老，强化皮肤色斑，经常食用美容作用特别明显。
2、健脑益智
想让自己变得越来越聪明，是很多人的最大梦想，虽然世间没有能帮......
