刺五加茶是以植物刺五加的叶子为主要原料，经炒制加工后得到的健康茶饮，它外观与绿茶相似，但不是真正的绿茶，是一种功效出色的中药养生茶，今天为大家介绍的就是刺五加茶的功效与作用，能让大家对刺五加茶有更深入的了解。
1、预防高血压
预防高血压是刺五加茶最重要的功效，它能促进人体内的血管扩张也能加快血液循环还能提高人类心脏功能，它能让人类血压保持正常稳定状态，可防止血压升高，而患有高血压的人在冲泡饮用这种茶以后，还能让血压慢慢降下来。
2、抗辐射
刺五加是一种野生灌木也是一种药用植物，这种植物的叶子、果实和根皮都能入药，它春天长出的嫩芽还能当蔬菜食用，能为人体补充丰富营养也能防病抗病，对维持人体健康有很明显的好处。下面是对刺五加功效与作用还有食用方法的具体介绍，能让大家对刺五加有更深入的了解，
1、镇静安神
镇静安神是刺五加最重要的功效，它能直接作用于人类的中枢神经，可提高中枢神经功能，也能作用于人类的大脑皮层，可防止大脑皮层过度兴奋，人们服用它会提高睡眠质量，而且能预防缓解神经衰弱，经常服用还能提高人体的抗惊厥能力。
2、抗疲劳
五加皮和刺五加都是功效出色的中药材，而且在生活中比较常见，这两种种药的外观也急于相似，很多人都不知道他们之间有什么区别，今天我会对五加皮和刺五加做详细介绍，能让大家知道两者之间有什么不同。
1、五加皮和刺五加来源于同一种植物，但是这种植物的不同部位，五加皮是这种植物的地下根皮，而刺五加则是植物的根茎，这是两者之间最重要也最明显的不同。
2、五加皮和刺五加在功效上也有明显的区别。五加皮是一种能祛风除湿活血化瘀病消肿止痛的中药材，而刺五加这是一种能滋补强壮身体的重要性，他能提高人体多器官功能，而且能防止......
平时人们收取药用植物刺五加时，不但会收取它的根还喜欢采集它的鲜嫩叶子，据说它的叶子也有很高的食用价值，但对它的具体功效与作用，人们了解的并不全面，今天我会对此做一详细介绍能让大家知道吃刺五加叶的好处，同时也会让大家知道刺五加叶子应该怎么吃。
1、预防缓解失眠
刺五加叶子中含有丰富挥发油和一些皂苷和多糖，这些营养介入人体后能直接作用于人类的中枢神经，并能起到镇静安神的重要作用，它能防止人类出现神经衰弱，也能让人类的焦虑抑郁和失眠等症很快好转，人们在晚上睡前用它泡水喝，能有效提高睡眠质量。
