溪黄草这款中药几乎所有人都能吃，因为溪黄草本身 比较温而且对于治疗宫颈癌等疾病有疗 效，所以超多人都喜欢用溪黄草来调节自己身体，但是虽然溪黄草很温和也不是每个人都能吃 的，首选宫寒的人就不能吃溪黄草因为溪黄草本身有点寒性，所以要是已经是宫寒了那么就不 能吃溪黄草，这样容易导致月经量过少，甚至导致痛经，因此宫寒的人不能吃溪黄草。
......山黄草也叫黄草石斛是一种野生植物，也是一种营养价值极高的保健食材，更是一种功效出现了中药材，人们把它收取以后可以直接使用，也能将加工后制成保健品，更可以在分开后直接入药，它能为人体补充丰富营养，并能止咳生津润肺化痰还能预防高血压和高血脂，下面是对山黄草功效与作用的详细介绍，需要的人可以重点看一下。
1、预防高血脂和高血糖
山黄草中含有多种天然活性成分，它被人体吸收后能提高人体胰岛细胞的活性，并能促进胰岛素产生，人们食用它以后能维持血糖稳定，防止血糖升高，而高血糖患者服用它以后还能让过高的......
溪黄草是野生草本植物，它具有很高的药用价值，人们把它采集以后，晒干就能入药，能用于人类湿热黄疸和肝炎等多种常见病的治疗，治疗功效十分出色，另外它还能制成保健茶，供人们泡水喝，能为人体补充丰富营养，也能增强人体抗病能力，但溪黄草在服用时也有一些禁忌，大家在服用它以前应该多做了解。
1、预防癌症
最近几年茅岩莓在市场上十分热销，而且对于它的功效的宣传更是十分夸张，它不但能保护肝脏还能增强身体素质预防多种疾病发生。但现在市场上出售的茅岩莓多是假货，多数都是用溪黄草代替的。不过用心了解也会发现两者之间有很多区别，需要时用心鉴别能防止受骗。
1、外观区别
溪黄草与茅岩莓在外观上有十分明显的区别，虽然他们猛然看上去特别相似，但用心观察就会发现茅岩莓是一种比较细长的存在，它就像龙须一样，特别好看，这种中药材在晒干以后都会变为青黄色叶子比较小梗比较多，但溪黄草晒干以后多为土黄色，而且它的叶子比较大梗也十分粗大。
2、营养成分
