生黄精是一种中药材,它来源于姜科植物黄金是这种植物的地下块状根,它性质平和无毒,具有抗衰老和补中益气,强壮筋骨的重要功效,想进一步了解生黄精的功效与作用有哪些,可参考下面对他做的详细介绍,同时也会让大家了解它有哪些副作用。
1、抗衰老
提高人类身体的抗衰老能力是生黄精最重要的功效,因为生黄精中不但含有丰富的类黄酮,还含有大量微量元素硒和一些维生素,这些营养被人体吸收后能提高人体各器官功能,也能防止人体内氧化反应发生,并能清除......