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  • 吃生菜的营养价值和功效

    [生菜]日期:2015-05-31 10:12:23

    生菜是一种常见的绿色菜品,它既可生吃,也可炒食,口感脆嫩,十分诱人,只是你们在吃生菜的同时,对生菜的营养价值和功效都了解吗?如果不了解,还是随编去看一看吧。 生菜的营养价值和功效 1、生菜能减肥 生菜这种蔬菜中有大理的膳食纤维和维生素存在,人...阅读全文>>

  • 凉拌西生菜的材料和做法

    [生菜]日期:2015-05-31 10:07:33

    夏天中天气不好时,吃一份凉拌西生菜是不错的选择,既能开胃下饭,还能消暑清热,只是凉拌西生菜怎么做好吃呢?想知道就看看下面我对凉拌西生菜做法的介绍吧。 凉拌西生菜的做法 凉拌西生菜的用料 凉拌西生菜时需要准备西生菜一到二棵,再准备一根小葱,一个...阅读全文>>

  • 月子里可以吃韭菜吗 坐月子能不能吃韭菜

    [韭菜]日期:2015-05-30 09:30:15

    月子也就是女性刚刚生产以后的第一个月,这个时候正是产妇身体恢复的重要时期,在饮食方面有诸多禁忌,这不最近就有产妇想知道月子里可以吃韭菜吗?为了知道月子里能不能吃韭菜,我专门咨询了产科专家,现在把答案写出来告诉大家。 月子里可以吃韭菜吗 坐月...阅读全文>>

  • 腌韭菜的功效与作用

    [韭菜]日期:2015-05-30 09:28:10

    韭菜平时人们经常会吃,不过人们大多都喜欢把它制成馅料食用。其实这种蔬菜除了可以做馅料以外,还能腌制以后再吃,而且腌制以后的韭菜对人体有多种好处,不相信的话可以看看下面我对腌韭菜功效与作用的具体介绍。 腌韭菜的功效与作用 1、腌韭菜能开胃 腌韭...阅读全文>>

  • 如何炝生菜 怎样做炝生菜

    [生菜]日期:2015-05-30 09:24:18

    平时去餐厅中吃饭,感觉那里的炝生菜特别好吃,看着做法也简单,可是自己在家中制作时,却又不知道应该如何炝生菜了,为此我专门和一个厨师朋友学习了一下,现在也能轻松做出好吃的炝生菜了。一会把我炝生菜的做法写出来,喜欢吃生菜的朋友看过以后也能轻学...阅读全文>>

  • 凉拌圆生菜的材料和做法步骤

    [生菜]日期:2015-05-30 09:23:35

    圆生菜是一种类似于甘蓝的菜品,不过它是生菜的一种,也叫生菜球,除了可以生食以外,制成凉拌菜也是不错的选择,一会我就把凉拌圆生菜的做法写出来,喜欢吃生菜的朋友可以在家中学着做一做。 凉拌圆生菜的做法 凉拌圆生菜的准备 大家制作凉拌圆生菜时,需要...阅读全文>>

  • 腌制韭菜花酱的材料和做法步骤

    [韭菜]日期:2015-05-29 10:30:39

    很多人吃面条吃火锅时都喜欢放一些韭菜花酱,但是韭菜花酱怎么腌制你们知道吗?其实韭菜花酱腌制起来一点也不难,一会我就把具体做法写出来,喜欢吃韭菜花酱的朋友可以认真学习一下。 腌制韭菜花酱的做法 腌制韭菜花酱的材料 腌制韭菜花酱时需要新鲜的韭菜花...阅读全文>>

  • 生菜为什么苦 生菜发苦怎么办

    [生菜]日期:2015-05-29 10:30:12

    生菜是一种常见的普通绿色菜品,但是前几天购买了一些,在食用时却感觉生菜发苦,不知道怎么回事,也不敢吃了,后来问了一下,很多人都遇到过这种情况,生菜到底为什么会发苦呢?为此我专门咨询了技术人员,发现生菜发苦的原因有很多,现在就写出来告诉大家...阅读全文>>

  • 生菜的生长过程与图片 生菜的种植技巧

    [生菜]日期:2015-05-28 09:56:37

    生菜大家平时经常会吃,但是对于生菜的生长过程你们了解吗?知道它是怎样种植和生长的吗?如果不知道就让小编来告诉你们吧,我会把生菜生长过程中的图片展示给大家,大家看后会对生菜有一个更全面的认识。 生菜的生长过程与图片 1、生菜的播种与育苗 生菜在...阅读全文>>

  • 蚝油生菜的家常做法步骤教程

    [生菜]日期:2015-05-28 09:55:06

    蚝油生菜是各地的一道常见菜品,但是在不同的地区,蚝油生菜的做法也并不相同,如果你喜欢吃这道菜,可以和小编学习一下蚝油生菜的几种不同做法。 蚝油生菜的几种做法 蚝油生菜做法一 1、制作蚝油生菜时,除了需要准备生菜和蚝油以外,还需要白糖、大蒜和生...阅读全文>>

  • 怎样腌韭菜花不变黄

    [韭菜]日期:2015-05-28 09:51:51

    韭菜花是蔬菜韭菜的一部分,作为独立于韭菜的一种菜肴,韭菜花的制作方法很多,可以清炒,可以和其他辅料一起处理,可以腌制。特别是腌制韭菜花,小编忍不住要强烈的推荐给大家,因为在夏季的时候,往往胃口比较差,但是腌制韭菜花,味道美味又爽口,吃起来...阅读全文>>

  • 怎样调猪肉韭菜饺子馅

    [韭菜]日期:2015-05-28 09:50:45

    饺子是北方人民很喜爱的一种主食,随着南北交流日深,在日常的生活方式上也相互影响,相互融合。饺子已经不局限于北方人民的心头好,对于我们的南方地区来说,饺子也逐渐进入万家厨房,和馄饨一样,是种极为常见的面食。饺子和馄饨还有一点比较像,就是它们...阅读全文>>

  • 蒜蓉生菜的家常做法步骤和材料

    [生菜]日期:2015-05-27 10:11:29

    蒜蓉生菜很多人都喜欢吃,但是看一些餐厅中的蒜蓉生菜的做法,就感觉特别复杂,并不适合在家中制作。其实蒜蓉生菜也有简单的家常做法,做出来味道也不错,一会小编会把蒜蓉生菜的家常做法写出来,喜欢吃生菜的朋友可以试着做一做。 蒜蓉生菜的家常做法 蒜蓉...阅读全文>>

  • 云南腌韭菜花的材料和做法步骤

    [韭菜]日期:2015-05-27 10:08:31

    去年去云南旅游时,看那里好多人都喜欢吃腌制的韭菜花,我也尝过一些,感觉那里腌制出的韭菜花与其他地区腌韭菜花味道不同,特别好吃,我还专门和当地人学习了一下腌制方法,今天自己腌了一些感觉还不错,现在把云南腌韭菜花的做法写出来,分享给大家,喜欢...阅读全文>>

  • 云南韭菜花的腌制方法和材料

    [韭菜]日期:2015-05-27 10:07:22

    云南是一个特产众多的地方,很多人去云南时都喜欢购买一些,像腌制的韭菜花在当地就十分热销,不过你们知道云南韭菜花是怎么腌制的吗?想没想过自己回家腌制一些呢?如果有这种想法,可以看看我对云南韭菜花腌制方法的介绍,相信大家看过以后就能学会。 云南...阅读全文>>

  • 油麦菜和莴笋叶的区别

    [油麦菜]日期:2015-05-26 10:40:10

    前段时间在市场上购买一些油麦菜,回家以后家里人却说我上当了,说我购买的莴笋的叶子,让我很郁闷,于是专门对油麦菜和莴笋的叶子进行了解和对比,发现它们之间真的有很多不一样的地方,现在我就把它们写出来告诉大家,让大家都能明白油麦菜和莴笋叶子的区...阅读全文>>

  • 云南腌韭菜花的做法步骤和材料

    [韭菜]日期:2015-05-26 10:38:27

    去年去云南旅游时,看那里好多人都喜欢吃腌制的韭菜花,我也尝过一些,感觉那里腌制出的韭菜花与其他地区腌韭菜花味道不同,特别好吃,我还专门和当地人学习了一下腌制方法,今天自己腌了一些感觉还不错,现在把云南腌韭菜花的做法写出来,分享给大家,喜欢...阅读全文>>

  • 蚝油生菜如何做好吃 蚝油生菜的简单做法

    [生菜]日期:2015-05-26 10:36:27

    蚝油生菜是一道简单的菜肴,在我们普通家庭的餐桌上都十分常见,作为一种蔬菜来说,生菜的做法多种多样,但是我们可以让生菜吃出美味,吃出营养,这并不是矛盾的。而今天,小编要教大家关于耗油生菜这道菜最简便的方法,让你花最短的时间,享受到最佳的美味...阅读全文>>

  • 孕妇便秘能吃韭菜吗 孕妇不可以吃韭菜吗

    [韭菜]日期:2015-05-25 09:04:51

    有些人说孕不能吃韭菜,有些人却说孕妇可以吃韭菜,到底哪一方有道理呢?还有就是孕妇出现便秘以后能不能吃韭菜调理呢?为了解决大家的这些疑问,小编今天就针对孕妇和韭菜做一个专门的介绍,不但会告诉大家孕可不可以吃韭菜,也会让大家知道孕妇便秘能不能...阅读全文>>

  • 菠菜的营养成分表 菠菜的主要营养成分有哪些

    [菠菜]日期:2015-05-25 09:00:19

    菠菜人们肯定都吃过,是生活中最普通也最常见的一种菜品,只是你们在吃菠菜的同时,对菠菜的营养成分了解吗?如果不了解就来看看小编整理的菠菜营养成分表吧。看过以后保证会让你们大吃一惊,会在以后的生活中更加喜欢吃菠菜。 菠菜的营养成分表 1、菠菜的主...阅读全文>>

  • 吃菠菜的好处 菠菜有哪些营养价值

    [菠菜]日期:2015-05-25 08:59:42

    菠菜大家在平时的生活中经常会吃到,只是你们知道菠菜有哪些营养价值吗?菠菜是一种营养价值特别高色的绿色菜品,含有多种对人体有益的营养成分,下面我就会详细的告诉大家,菠菜的营养价值有哪些。 菠菜有哪些营养价值 1、菠菜中纤维素含量高 纤维素是菠菜...阅读全文>>

  • 孕妇吃韭菜有好处吗 孕妇吃韭菜的功效和好处

    [韭菜]日期:2015-05-24 10:34:30

    家里有孕妇时,人们对平时的饮食就会特别注意,总想让孕吃一些对身体有好处的食品,这不最近就有人在问孕妇吃韭菜有好处吗?小编在这里告诉大家孕妇号韭菜是有好处的,而且好处还有很多,只是在食用时也有需要注意的地方,下面我就为大具体说一说。 孕妇吃韭...阅读全文>>

  • 紫叶生菜的种植技术和技巧

    [生菜]日期:2015-05-24 10:33:45

    紫叶生菜是生菜的一种特色品种,因为其叶了为紫色而得名,它是直立生菜的种,可以生吃也能炒食,营养价值很高,而且有出色的保健功效,市场需求大,经济价值也高,很多想种植紫叶生菜,但是对紫叶生菜的种植技术却不了解,不知道应该怎么种植,今天在这里我...阅读全文>>

  • 菠菜有哪些营养价值 菠菜的营养价值介绍

    [菠菜]日期:2015-05-24 10:29:37

    菠菜大家在平时的生活中经常会吃到,只是你们知道菠菜有哪些营养价值吗?菠菜是一种营养价值特别高色的绿色菜品,含有多种对人体有益的营养成分,下面我就会详细的告诉大家,菠菜的营养价值有哪些。 菠菜有哪些营养价值 1、菠菜中纤维素含量高 纤维素是菠菜...阅读全文>>

  • 生菜子的功效与作用

    [生菜]日期:2015-05-23 17:10:04

    生菜子在人们眼中都是一种食用嫩叶的绿色蔬菜,对于生菜的种子,也就是生菜子了解的并不多,很多人都不知道这种生菜子对人类也有很多好处,错过了利用生菜子机会,现在我把生菜子的功效与作用写出来,大家可以具体了解一下。 生菜子的功效与作用 1、生菜子可...阅读全文>>

  • 吃菠菜豆腐的营养价值和好处

    [菠菜]日期:2015-05-23 10:26:40

    菠菜豆腐是最常见的家常菜品,很多人喜欢把它们放在一起食用,只是对于菠菜豆腐的营养价值你们真的了解吗?如果不了解就快来看看小编对菠菜豆腐营养价值做的专业介绍吧。 菠菜豆腐的营养价值 1、菠菜豆腐的营养含量高 菠菜豆腐中含有多种营养成分,像蛋白质...阅读全文>>

  • 野韭菜和韭菜的区别

    [韭菜]日期:2015-05-23 10:22:56

    野韭菜也叫山韭,是一种野生植物,多生长在野外,也可以供人类食用,只是很多对野韭菜了解不多,不知道它与韭菜有哪些区别。为了让大家能更好的了解它们,我今天就专门对野韭菜和韭菜的区别做一个详细的介绍。 野韭菜和韭菜的区别 1、野韭菜和韭菜的外观不同...阅读全文>>

  • 马生菜的药用价值和功效

    [生菜]日期:2015-05-23 10:18:48

    马生菜,是我们常见的一种野菜,因为它的口味和营养价值,所以位列十大野菜之一。马生菜,比起一般的野菜无处可觅来说,可是常见的多。在很多大型超市的蔬菜区,我们都不难发现马生菜的踪迹。而且在一些乡村来说,马生菜很经常可以再一些田间地头发现。马生...阅读全文>>

  • 包包菜怎么腌制 包包菜的腌制方法

    [包菜]日期:2015-05-23 10:14:41

    包包菜也就是生活中常见的包菜,这种菜品营养价值很高,不但可以炒食,还可以制成腌菜供人类食用。那么包包菜应该怎么腌制呢?想知道就随我一起看看包包菜的腌制方法吧,学会以后自己就能轻松腌制出可口的包包菜了。 包包菜怎么腌制 包包菜的腌制方法 朝鲜风...阅读全文>>

  • 什么是包包菜 包包菜的功效和图片

    [白菜]日期:2015-05-22 10:48:30

    包包菜你们认识吗?知道它的功效有哪些呢?如果不知道就快点随我一起看看吧,我不但会带大家了解包包菜的功效,同时也会把包包菜的图片展示能大家。 包包菜的图片 包包菜也就是卷心菜,也叫甘蓝或者洋白菜,它是从国外传入我国的一种特色菜品,近些年在国内...阅读全文>>

  • 蒜蓉生菜怎么做好吃 蒜蓉生菜的做法步骤和材料

    [生菜]日期:2015-05-22 10:43:35

    生菜的做法,我们已经介绍过很多,清炒、涮锅、油炸等等,都是很适合生菜的吃法,或者说直接生吃生菜也未尝不可。小编今天要给大家介绍的这种菜肴,也是与我们熟悉的生菜有关,搭配方式也是比较普通,名字叫做蒜蓉生菜,是以生菜为主料制作的一种美味食物。...阅读全文>>

  • 果仁菠菜的东北做法步骤

    [菠菜]日期:2015-05-22 10:42:50

    果仁菠菜是全国各地都能吃到的一种菜品,但是在不同的地区,这种菜品的做法也是有所不同的,今天我为大家介绍就是的果仁菠菜的东北做法,东北地区口味较重,在用料上比其他地区都要多一些。喜欢东北风味的朋友快来看看吧。 果仁菠菜的东北做法 果仁菠菜的材...阅读全文>>

  • 老醋果仁菠菜的做法步骤和材料

    [菠菜]日期:2015-05-22 10:42:10

    老醋果仁菠菜你们喜欢吃吗?知道它的具体做法吗?老醋果仁菠菜是最简单的家常菜品,不论是下饭,还是配餐都是不错的选择,做法也很简单,一会我会把老醋果仁菠菜的具体做法写出来,喜欢吃的朋友可以学着自己做一做。 老醋果仁菠菜的做法 1、老醋果仁菠菜的备...阅读全文>>

  • 凉拌果仁菠菜的用料和做法步骤

    [菠菜]日期:2015-05-21 09:57:00

    前几天出去吃饭,在餐厅中吃的凉拌果仁菠菜特别好看,味道也很好,回家以后自己也试着做了几次,还很成功,现在就把我自己制作凉拌果仁菠菜的做法写出来分享给大家,希望大家都能爱上这种凉拌菜。 凉拌果仁菠菜的做法 凉拌果仁菠菜的用料 平时制作凉拌果仁菠...阅读全文>>

  • 家常果仁菠菜的材料和做法步骤

    [菠菜]日期:2015-05-21 09:56:22

    菠菜是生活中最普通也最平常的一种绿色菜品,但是它却有多种不同的食用方法,既能炒食也能做汤,今天我这个美食爱好者,为大家分享是一种菠菜的家常做法,叫果仁菠菜。家常果仁菠菜做好以后味道诱人,色泽搭配也合理,会让人们食欲大增。下面是家常果仁菠菜...阅读全文>>

  • 蚝油炒生菜的做法和热量

    [生菜]日期:2015-05-21 09:53:16

    生菜的营养价值,我想在这里小编就不用再多费口舌的告诉大家,作为一种生吃熟吃两相宜的菜品来说,生菜的普及度非常广泛。正因为如此,生菜的吃法多种多样,生吃的情况最多。但是要说到熟吃的吃法,大家最熟悉的肯定是蚝油炒生菜,蚝油生菜的味道比较清香,...阅读全文>>

  • 娃娃菜的制作方法 娃娃菜如何做好吃

    [包菜]日期:2015-05-21 09:44:50

    娃娃菜人们肯定都认识,它就像幼年的大白菜一样,其实娃娃菜是一种独特的品种,虽然与白菜相似,但是营养价值却比白菜出色很多,今天小编主要介绍一些娃娃菜的制作方法,以方便大家在平时的生活中吃到各种口味不同的娃娃菜。 娃娃菜的制作方法 1、上汤娃娃菜...阅读全文>>

  • 苦细叶生菜的做法步骤和做法技巧

    [生菜]日期:2015-05-20 09:07:04

    苦细叶生菜严格意义上来说,是常见的生菜的一种。从外观来看,苦细叶生菜总体是直立的,而且叶子的形状呈现细条形,整个叶子的边缘有事锯齿状的。苦细叶生菜的整体颜色也是绿色,也是可以直接食用的,这点和一般的生菜无异。比起一般的生菜来说,苦细叶生菜...阅读全文>>

  • 生菜的营养价值及功效

    [生菜]日期:2015-05-20 09:06:43

    生菜是少数的可以生吃又可以熟吃的一种蔬菜,在现在提倡绿色生活的理念的社会里面,素食主义者慢慢的增多了。而在一些欧美的国家,生菜已经成为了一种减肥蔬菜,或者说健康蔬菜,是极为流行的一种蔬菜。而在近几年,我们生活中也经常可以看到生菜的踪影。生...阅读全文>>

  • 玻璃生菜的种植方法和技巧

    [生菜]日期:2015-05-19 09:07:33

    玻璃生菜你们吃过吗?它是一种生菜的一个特色品种,有出色的减肥功效,属于浅根系的草本植物,对生长环境要求不高,一会小编会把玻璃生菜的种植方法写出来,喜欢吃生菜的朋友可以自己种植一些。 玻璃生菜的种植方法 1、玻璃生菜育苗移栽 玻璃生菜在家中的阳...阅读全文>>

  • 什么是西生菜 西生菜的营养价值和功效

    [生菜]日期:2015-05-18 09:42:33

    西生菜听名字挺洋气的,大家可能会问,这是市场上新出的一种叶菜吗?答案当然不是,其实西生菜也就是生菜中的一种,因为是从西方引进的,所以被人们称呼为西生菜。从引进我国以来,已经入乡随俗的成为了家生菜。现在的西生菜已经成为了一种常见的蔬菜,出现...阅读全文>>

  • 韩国凉拌菠菜的做法和材料

    [菠菜]日期:2015-05-17 10:04:47

    菠菜是平时最常见的绿色菜品,人们经常都会吃,而且凉拌菠菜就是人们吃菠菜的一种常用方式,但是你们会做韩国风味的凉拌菠菜吗?如果不会可以和我学习一下,一会我就把韩国凉拌菠菜的做法写出来分享给大家。 韩国凉拌菠菜的做法 韩国凉拌菠菜的备料 平时调制...阅读全文>>

  • 红叶生菜的营养价值和功效

    [生菜]日期:2015-05-17 09:58:34

    红叶生菜,顾名思义指的是叶子是红色的一种蔬菜。生菜我们都知道,一般都是根据叶子的颜色来分,比如说最常见的绿叶生菜,紫叶生菜,以及今天我们要来了解的红叶生菜。了解关于红叶生菜的一些营养价值方面的知识,看看它与一般的生菜有哪些异同,究竟可以为...阅读全文>>

  • 怎么腌制辣椒韭菜 辣椒韭菜的材料和做法步骤

    [韭菜]日期:2015-05-17 09:55:52

    既然现在是夏天,小编就想着为大家多推荐几道营养价值丰富,又兼具美味口感的凉菜。在这些凉菜里面,除了大家熟悉的拌黄瓜、腌制胡萝卜丝等常见的凉菜,还有一些同样可以带来双重好处我们却并不熟悉的凉菜,比如说接下来的这道腌制辣椒韭菜。辣椒可以促进食...阅读全文>>

  • 椒盐玉米的用料和具体做法

    [生菜]日期:2015-05-16 10:25:14

    椒盐玉米是各地餐厅中最常见的一道菜品,很多人也喜欢吃,但是好多人都不知道椒盐玉米怎么做,自己平时在家中想吃时就会特别不方便,其实椒盐玉米的做法并不复杂,一会我就把它的具体做法写出来,喜欢吃的朋友看过就能学会。 椒盐玉米怎么做 椒盐玉米做法 椒...阅读全文>>

  • 奶油生菜的营养价值和功效

    [生菜]日期:2015-05-16 10:24:16

    奶油生菜,其实是生菜的一种。因为它的口感比较滑嫩而且味道有点点甜,所以被人们亲切的称作奶油生菜。奶油生菜的叶子呈现圆形,但是又不是正圆,而是椭圆。奶油生菜的颜色并不奶油,而是嫩绿的颜色。而且叶面平整,在生菜中,奶油生菜的市场前途很好,而且...阅读全文>>

  • 怎样腌制韭菜花酱 韭菜花酱的制作方法步骤

    [韭菜]日期:2015-05-16 10:11:08

    韭菜花酱在酱文化里的发展历史并不久,主要还是在我国的北方地区,比较常见。但是因为韭菜花酱对于羊肉的去腥能力实在太强太好用了,所以南方也慢慢喜爱上羊肉以后,韭菜花酱的应用范围也进一步扩大,不止局限在北方地区,南方地区也开始学习制作腌制的韭菜...阅读全文>>

  • 怎样腌制咸韭菜 咸韭菜的制作方法步骤

    [韭菜]日期:2015-05-16 10:10:16

    夏天的脚步慢慢靠近,除了感受着炙热的温度之外,往往因为过热的天气造成食欲不振,可是夏天如果不能好好吃饭,很容易造成中暑等情况。何况,还需要每天充足的精力去面对日常的工作生活,所以饮食在夏天更是要尤其注意。因为天气炎热的原因,人们制作菜肴的...阅读全文>>

  • 球生菜的营养价值和功效

    [生菜]日期:2015-05-15 13:29:35

    球生菜也叫做团生菜,因为比起普通的生菜来说,球生菜的形状更圆,就像一个球,因此得名。球生菜是属于生菜中的一种,因此具有生菜的大部分营养,而且球生菜还比普通的生菜要来的更有营养一些,里面富含的有效物质种类也更多。为了让大家好好了解一下生菜大...阅读全文>>

  • 生菜生吃的营养价值

    [生菜]日期:2015-05-15 13:29:03

    生菜是市场上比较常见的一种蔬菜,因为一般来说都是生吃的,因此得名生菜。和一般的叶子菜差不多,生菜的营养也很多,绿色蔬菜的功效,生菜几乎都继承了。而且生菜的口感十分清爽,很多人喜爱吃生菜。生菜的口感,还表现在一些汉堡啊,煎饼等小吃里面都会放...阅读全文>>