[粥的做法]日期：2013-01-08 19:00:42

关于牛肉粥的做法大全大家了解几种呢，下面给大家总结一下。 牛肉粥 材料 牛肉，芹菜，菜浦 牛肉粥的做法一 1，先将牛肉切成片或丝，芹菜洗干净切成粒，菜圃(萝卜干)切丝。 2，将粥煮好，不要太稠 3，把菜圃(萝卜干)放入粥中，煮开。放入牛肉，煮1分钟。加入...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:56:06

关于牛肉粥相信大家都不陌生吧，该粥有很好的食疗作用哦。 牛肉粥 牛肉粥的知识介绍 牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有肉中骄子的美称。 1. 新鲜牛肉有光泽，红色均匀稍暗，脂肪为洁...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:52:15

蛋花牛肉粥的做法步骤其实挺容易的哦，下面给大家总结一下。 蛋花牛肉粥 蛋花牛肉粥的材料 大米150克 牛肉225克 鸡蛋2个 淀粉适量 食用油5克 胡椒粉少许 精盐0.25小匙 味精0.25小匙 蛋花牛肉粥的做法步骤 1.大米洗净加少许油拌匀;牛肉洗净，切片，再与少许精...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:50:34

相信大家对于香菇牛肉粥的做法步骤都很熟悉吧，下面给大家总结一下。 香菇牛肉粥 香菇牛肉粥的材料 主料：粳米50克，鲜香菇60克，牛肉(前腿)30克， 调料：大葱15克，姜10克，猪油10克，盐3克，味精3克 香菇牛肉粥的做法步骤 1.将水发香菇去梗洗净，挤干切丝;...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:48:19

关于菠菜牛肉粥的做法步骤想必大家都很熟悉吧，下面给大家具体介绍一下。 菠菜牛肉粥 粥，妙不可言，它介于饭和菜之间，然而饭和菜是不可分的，需要互相衬托，而粥却可以独来独往，或者兼而有之。粥随料而生味，同样料也由粥而助味。粥底煲得绵绵的，放入各种...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:46:27

滑蛋牛肉粥的做法步骤其实没大家想象中的那么难的哦。 滑蛋牛肉粥 滑蛋牛肉粥的材料 牛肉6两，鸡蛋2个，广东粥粥底8杯，嫩精少许，太白粉少许，胡椒粉少许，盐1又1/2小匙，鸡粉1小匙，香油少许 滑蛋牛肉粥的做法步骤 1. 牛肉洗净，切片，再与少许盐、嫩精、太...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:44:21

芹菜牛肉粥的做法步骤其实就那么几步的，下面就让小编给您介绍一下。 芹菜牛肉粥 芹菜牛肉粥的材料 主料：芹菜120克，粳米100克，辅料：牛肉25克 芹菜牛肉粥的做法 1.带根芹菜洗净，切末; 2.牛肉洗净蒸熟，切成末; 3.芹菜与粳米一同煮粥; 4.待粥熟时加入熟牛...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:38:55

牛肉粥的做法步骤有几个朋友知道的呢？下面给大家具体介绍一下该粥的做法吧。 牛肉粥 牛肉粥的材料 牛肉，芹菜，菜浦 牛肉粥的做法步骤 1，先将牛肉切成片或丝，芹菜洗干净切成粒，菜圃(萝卜干)切丝。 2，将粥煮好，不要太稠 3，把菜圃(萝卜干)放入粥中，煮...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:36:46

参枣粥的做法步骤大家都了解了吗？下面给大家具体介绍一下该粥的做法。 参枣粥的材料 参枣粥 主料：人参5克，枣(干)10克，糯米250克，调料：赤砂糖15克 参枣粥的做法步骤 人参切片，大枣去核，与淘洗干净的糯米同煮成粥，粥熟时加入红糖搅匀。 参枣粥的营养分...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:34:06

缤豆冰粥的做法步骤其实很简单的，现在给大家总结一下。 缤豆冰粥 缤豆冰粥的材料 五色云豆，大米，苡仁，红小豆，绿豆，紫米 缤豆冰粥的做法步骤 1.五色云豆浸泡至少4小时， 2.和大米，苡仁，红小豆，绿豆，紫米小火同煮1小时后关火 3.再焖1小时，打开放置至...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:30:05

关于咸蛋粥的做法步骤大家了解多少呢？下面给大家介绍一下。 咸蛋粥 咸蛋粥的材料 米饭半碗;咸蛋1只;芥菜头半个;枸杞适量 咸蛋粥的做法步骤 枸杞先用温水泡上备用; 芥菜头切小丁，撒一点盐，略腌; 咸蛋留整的蛋黄，将蛋白切小丁; 砂锅里放入米饭，加水，用中...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-08 18:24:07

葱豉粥的做法步骤其实很简单的，下面给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 葱豉粥 葱豉粥的材料 材料白米1杯，干豆豉1小包(约4大匙)，葱花少许调味料水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许 葱豉粥的做法步骤 1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 13:30:04

腊八粥是一些地方腊八节时喝的粥，该粥的做法也是挺简单的。 腊八粥 今天是农历十二月初八，腊八节，我们这边的风俗是腊八节喝粥，腌腊八蒜，以前都是和父母一起喝粥的。今年搬家啦，离爸爸妈妈的家远了，只有自己熬粥喝啦。我提前一周就在市场上选了几种材料...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:55:19

杂谷腊八粥的营养价值非常高的哦，下面给大家介绍一下该粥的做法。 杂谷腊八粥的材料 红豆50克、糙米50克、麦仁50克、薏仁50克、小米50克、香米30克、红枣50克、玉米糁50克、纯净水1000克。调料红糖50克。 杂谷腊八粥的做法 1. 红豆、糙米、麦仁和薏仁提前浸...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-07 11:52:12

关于腊八粥的营养价值大家都明白吗？下面小编给大家总结一下，希望大家喜欢。 腊八粥的营养分析 还是在腊八那天煮的粥，现在才把图片放上来，可见我的懒惰程度，不过起初还是兴致勃勃的煮了满满一锅粥，不过吃到最后可没有那么津津有味了。 腊八粥 原创腊八粥...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:49:27

腊八粥的做法大全不知道大家了解几种呢？下面给大家具体介绍一下。 腊八粥的做法大全 材料 腊八粥 桂园适量，莲子适量，各色杂粮适量 腊八粥的做法一 1.将各色杂粮混合在一起。 2.放入电砂锅中，1杯米，10杯水的比例，启动程序，4小时就可以啦。 材料 圆糯米1...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-07 11:47:34

腊八粥的知识大家了解多少呢？下面让小编给大家具体介绍一下。 腊八粥的知识介绍 国人如此钟情腊八粥，食俗之外，也确有些科学道理。清代营养学家曹燕山撰《粥谱》，对腊八粥的健身营养功能讲得详...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:42:19

香甜米仁粥是一种由电饭锅煮成的粥，该粥的味道非常鲜美哦。 香甜米仁粥的材料 糯米150克，米仁100克，红枣10枚，红糖100克，水1500ml 香甜米仁粥的做法 1. 糯米、米仁洗净放入电饭煲内. 2. 加入红糖及水. 香甜米仁粥 3. 将电饭煲调到煮粥档. 4. 时间到即可食...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:40:34

一听到甜蜜蜜燕麦粥的名字就知道该粥比较适合情侣喝的哦。 甜蜜蜜燕麦粥 每份包含热量186千卡 蛋白质5克 甜蜜蜜燕麦粥 脂肪4克其中(1克饱和脂肪) 碳水化合物29克 纤维素3克 甜蜜蜜燕麦粥的材料 生燕麦片2杯，适量水，蜜糖2汤匙 甜蜜蜜燕麦粥的做法 1、把燕麦...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:38:47

清甜南瓜粥的做法相信大家都有听过吧，下面给大家总结一下。 清甜南瓜粥的材料 去皮南瓜300克，香米50克，糯米30克，清水1.5升 清甜南瓜粥 清甜南瓜粥的做法 1、将南瓜掏去内瓤后，洗净、去皮切小块备用; 2、将香米和糯米一起倒入砂锅内，然后用水冲洗干净，...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-07 11:36:45

香甜南瓜粥的味道非常独特的哦，下面给大家具体介绍一下。 香甜南瓜粥 适合5个月以上的宝宝食用 材料 香甜南瓜粥 南瓜50g，米50g 香甜南瓜粥的做法 1、将南瓜清洗干净，削去外皮，切成碎粒。 2、将米放入小锅中清洗干净，再加入400ml的水。中火将锅中的水烧开...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:34:49

法式牛奶甜米粥的做法和中式的还是有一点区别的哦，下面给大家介绍一下。 法式牛奶甜米粥的材料 法式牛奶甜米粥 牛油50公克，米50公克，糖20公克，牛奶900CC，荳蔻粉少许，柠檬皮丝1/2个量 法式牛奶甜米粥的做法 1.)准备一个烤盅，在烤盅四周先涂抹一层牛油备...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:31:45

酸甜红枣糯米浓粥的做法想必大家都很清楚吧，下面给大家介绍一下。 酸甜红枣糯米浓粥的材料 原料 糯米(250ml量杯量)纯净水淹没浸泡30分钟~PS也可直接煮 。 红枣7颗~ 营养快线1瓶(菠萝味)酸味来自于这哦 白砂糖or冰糖 (部分原料需洗干净) 酸甜红枣糯米浓粥 酸...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:22:56

因为简单,而且挺美味的，一直很喜欢这个粥。蕃茄略带酸酸的味道很好，挺开胃的。。颜色也挺好看的，让人有食欲，嘻。。每次都能吃个大两碗。 美味粥 美味粥的材料 材料：红萝卜1个，蕃茄1个，玉米粒1碗，瘦肉少许，还有米(呵呵，实在搞不清斤两，材料多少视...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:19:03

甜八宝粥的做法其实很容易的，下面给大家具体介绍一下吧。 甜八宝粥 甜八宝粥的材料 主料：糯米150克，赤小豆100克， 辅料：葡萄干50克，花生仁(生)50克，莲子50克，松子(炒)50克，枣(干)50克，桂圆50克，调料：白砂糖200克 甜八宝粥 甜八宝粥的做法 1. 糯米...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-07 11:16:32

相信桂圆泡面甜粥受到很多宿舍族的欢迎吧，下面一起来看下。 桂圆泡面甜粥 使用泡面种类：任何一种泡面的面条皆可这道粥品也有比较简便的做法，只要购买市面上的八宝粥罐头，或是去冰果店买一些刨冰加的材料回来与泡面同煮也可以。切记一定要在材料A及B煮熟后...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-07 11:14:31

猕猴桃枸杞甜粥的味道非常甘甜，相信喝过的朋友都还记得该粥的味道吧。 猕猴桃枸杞甜粥的材料 原料：猕猴桃2个，白米100g，枸杞30颗左右，配料：白糖或冰糖 猕猴桃枸杞甜粥的做法 猕猴桃枸杞甜粥 做法：白米洗净，泡一会，这样比较易煮;猕猴桃 生活小常识 去...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-07 11:12:25

不明思议健康杂粮米甜粥是一种养生粥，下面一起来学习一下该粥的知识。 健康杂粮米甜粥的材料 水2000㏄，杂粮米50公克，圆糯米50公克，山药50公克，银耳20公克，枸杞10公克，冰糖75公克 健康杂粮米甜粥 健康杂粮米甜粥的做法 1.杂粮米洗净后，浸泡于水中3小时...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:10:28

什锦甜粥是一种味道非常好的粥，相信很多朋友都有喝过吧。 什锦甜粥 香甜爽口，营养丰富。碳水化合物，蛋白质，维生素族丰富，是孕妇十分理想的粥品。 什锦甜粥 什锦甜粥的材料 主料：小米200克，大米100克，绿豆50克，花生米50克，红枣50克，核桃仁50克，葡...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-07 11:07:16

关于三宝甜粥相信很多朋友都有听过吧，下面就让小编给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 三宝甜粥 考完试之后发现自己都睡不了懒觉了，最迟早上八点钟就自然醒了。其实，这也是一个好事情，拉开窗帘早上的阳光撒进房间，温柔而温暖。薄薄的晨雾慢慢散开，这个...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-06 12:19:01

鲜虾粥的味道我想就不用我在强调吧，喝过的朋友都还记得吧。 鲜虾粥 材料 鲜虾粥 活虾200克，米一杯，葱一颗，香菜一颗，盐，胡椒粉，料酒少许，姜几片，香油一小茶匙 鲜虾粥的做法 1.虾洗净后，把头部带须和刺的部分去掉，把虾脑掏出，然后 从虾背划一刀把虾...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-06 12:09:45

鲜香虾仁蔬菜粥的做法并不难，这里就不多介绍了，下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 鲜香虾仁蔬菜粥 材料 鲜香虾仁蔬菜粥 大米，盐，花生油，菠菜，胡萝卜，牛肉粉，虾仁 鲜香虾仁蔬菜粥的做法 1.将米与盐加油提前腌制; 2.胡萝卜刨丝; 3.将腌好的米加水...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-06 11:37:22

新鲜米粥的米要求的比较苛刻，米必须的非常新鲜的，要不然就熬不出那种味道了哦。 新鲜米粥 材料 新鲜米粥 大米，粉丝，火腿，生菜，咸蛋黄，木耳丝，烤面包块 新鲜米粥的做法 1.在普通的大米粥中加入粉丝火腿木耳。 2.出锅之前加入生菜~加入盐~最后搭配上烤...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 14:03:48

十谷粥是一种几种了很多谷物而熬成的粥，下面一起来学习一下该粥的知识吧。 十谷粥 十谷粥的材料 黑米，麦片，糯米，大米，绿豆，高粱 ，小米，大枣 十谷粥的做法 1.说是十谷，可是家里并没有这么多品种，只好有什么放什么好了。我放了黑米，麦片，糯米，大米...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 14:01:07

健脑粥是一种对于大脑发育很有帮助的粥，下面一起来学习一下该粥的做法。 健脑粥 健脑粥的材料 主料：粳米，100克， ，辅料 ：核桃，25克，百合(干)，10克，黑芝麻，20克 健脑粥的做法 1. 粳米淘洗干净，用冷水泡半小时，捞出，沥干水分; 2. 枸杞用温水泡至回...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:59:07

黑燕麦粥的味道和燕麦粥的味道还是有差别的哦，下面一起来学习一下该粥的知识。 黑燕麦粥 黑燕麦粥的材料 黑燕麦片2把、大米2 把、水一锅。 黑燕麦粥的做法 大火烧开水，加入米和麦片，滚15分钟转小火，慢慢煲至粘稠，中间搅拌数次且小心溢锅。 燕麦就是我国...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:57:07

薏仁紫米燕麦粥是一种养生粥，有条件的朋友可以多喝点哦。 薏仁紫米燕麦粥 不知道是天冷的缘故还是天气干燥，每天都想要喝粥喝汤 。家里储存了各种谷物，所以喜欢搭配了来煮。下面说说为什么把这次熬的粥叫做颜滋补三味粥。薏仁是我的去湿消肿法宝，以前有人...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:55:29

海苔燕麦粥的一种适合九个月以上宝宝喝的粥，该粥有丰富的营养哦。 海苔燕麦粥 燕麦片是粗粮，较难消化，所以要等宝宝大一些再 给她吃，我煮燕麦粥时加了一些做寿司的海苔，有一点点咸味，吃起来口感会好一些，加一些葡萄干、坚果之类的进去，大人的饭和宝宝...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:48:36

相信很多朋友都挺喜欢油梨燕麦粥的吧，下面一起来学习一下该粥的知识。 油梨燕麦粥 我喜欢油梨(也叫鳄梨)的程度已经到了生的 油梨都吃得有滋有味。我最喜欢的也许是皮剥去之后油梨的绿色，特别的正宗诱人。还有那种油油的、滑滑的感觉，是任何水果或蔬菜不能...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:45:49

胚芽燕麦粥是一种由胚芽和燕麦经过很长时间熬成的粥该粥的味道非常不错的哦。 胚芽燕麦粥 胚芽燕麦粥的材料 燕麦片80公克，胚芽2大匙，枸杞子1小匙，果糖15克 胚芽燕麦粥的做法 (1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。 胚芽的来源来...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:29:16

玉米粉燕麦粥的颜色非常喜庆的哦，一看就让人想到了黄金，下面一起来学习一下。 玉米粉燕麦粥的材料 主料：玉米面(黄)100克， 辅料：燕麦片50克 玉米粉燕麦粥的做法 1.将燕麦粥淘洗干净，放入冷水中浸泡2小时，捞起沥干水分，放入锅内，加入适量，煮至米粒开...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:27:14

相信对于苹果肉桂爱尔兰燕麦粥大家不是很熟悉吧，下面就让小编来给您具体介绍一下。 苹果肉桂爱尔兰燕麦粥的材料 steel cut oats 1杯，亚麻籽粉(ground flaxseed meal)1.5大勺，牛奶1.5杯，水1.5 杯，苹果酱(apple sauce)半杯，中等大小苹果一个(去皮去核切...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:20:27

相信一些朋友对于爱尔兰燕麦粥不是很了解吧，下面就让小编来给您具体介绍一下。 爱尔兰燕麦粥 爱尔兰燕麦粥的材料 原料：爱尔兰燕麦1杯，奇亚子2大勺 ，苹果酱(apple sauce)半杯，牛奶1杯，水2.5杯，酸 樱桃干(dried tart cherry)半杯，肉桂粉(ground cinnamo...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:18:02

玉米燕麦粥的味道非常甘甜，有喝过的朋友肯定还记得该粥的味道吧，下面一起来回顾一下。 玉米燕麦粥 我喜欢喝杂粮粥，喜欢五谷杂粮的清香，最近在超市买了一包玉米渣，准备用来煮玉米粥，看了网上一些说法说做玉米渣粥要加碱面，否则会水米分离，不能达到水米...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:09:35

苹果萝卜燕麦粥的营养非常全面，是一中有水果和谷类一起熬成的粥，下面一起来学习一下该粥的知识。 苹果萝卜燕麦粥 苹果萝卜燕麦粥的材料 苹果1个，萝卜0.5根，燕麦适量 苹果萝卜燕麦粥的做法 1.把所有地材料放如鍋中，加上适量水，几块冰糖，燉煮30分钟出锅...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-05 13:06:17

三果燕麦粥的的味道非常独特，相信有吃过的朋友都还记得该粥的味道吧，下面一起来回顾一下。 三果燕麦粥 三果燕麦粥的材料 花生，黄豆，红豆 三果燕麦粥的做法 1.這碗粥的做法相当简单，像是八宝粥～黄豆，花生，红豆，燕麦，冰糖一起放入鍋中煮熟即可 燕麦最...阅读全文>>