[粥的功效和作用]日期：2013-01-30 20:15:10

关于黑芝麻粥的功效大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下。 黑芝麻粥 黑芝麻古称胡麻，为胡麻科植物脂麻的黑色种子，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。 秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。 本品呈扁卵圆形...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-30 20:15:09

关于牛奶粥的做法大家了解多少呢？下面和小编一起来学习一下该粥的做法。 牛奶粥 牛奶粥的材料 水300克，鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。 牛奶粥的做法 1 大米拣去杂物，淘洗干净 2 锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-30 20:12:44

关于海胆粥的功效大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给大家准备的知识。 海胆粥 海胆粥的功效 【异名】海肚齐、刺海螺、刺锅子(《山东中草药手册》)。 【来源】为球海胆科动物马粪海胆、光棘球海胆或刻肋海胆科动物细雕刻肋海胆、北方刻肋海胆等的石灰...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-30 20:12:39

关于米仁粥的做法大家还记得吗？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 米仁粥 米仁可健脾、补肺、清热、利湿，对平衡血压和血脂有好处。 米仁粥的材料 是熬粥的佳品。用餐人数：1-2人食材 主料50g米仁50g大枣30g大米 30g小米 配料适量白糖 米仁粥的...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-30 20:12:39

米仁粥的功效有哪些呢？相信还有一些朋友不知道吧，下面就让我来给您介绍一下。 米仁粥 米仁粥的功效一 1. 抗肿瘤作用： 1.1.荷瘤小鼠腹腔注射薏苡仁的乙醇提取物，能抑制艾氏腹水癌(ECA)细胞的增殖，显著延长动物的生存时间。从该提取物进一步分离的2个组分...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-30 20:12:29

关于米仁粥的知识大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下。 米仁粥 现在条件太好了，应当出汗的时候没有出汗，其实给一些疾病埋下了隐患。本报第47期名医大讲堂邀请到省针灸推拿医院针灸科主任、国家级名中医王樟连，专门就目前夏天孵空调一族的健...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-30 20:12:27

关于枸杞粥的功效大家还记得多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢； 枸杞粥 枸杞粥的功效 1. 枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。 2. 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-30 20:10:19

猕猴桃粥怎么做呢？相信很多朋友会问这样的问题，下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢， 猕猴桃粥 猕猴桃粥的材料 猕猴桃一个，苡仁100克，冰糖适量，首先把猕猴桃的皮去掉，把它切成小块，放在盘里备用，然后把苡仁淘洗干净，准备工作就做好了。...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-30 20:09:35

猕猴桃粥的一些知识大家了解多少呢？下面让小编给大家具体的介绍一下。 猕猴桃粥 最近虽然偶有阵雨，但天气仍然炎热，而水果市场上榴梿、荔枝、龙眼等热性或温性水果陆续来报到，挑逗着你我的味蕾。由于这些水果不是常年能吃到，加上它的滋味太美妙了，多数...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-30 20:09:26

关于枸杞粥的做法相信大家早有耳闻吧，下面就让小编来给您您温习一下希望您喜欢。 枸杞粥 天天盯着电脑的上班族，如果不注意眼睛的自我保护，不仅会使眼睛疲劳，严重的还会影响全身。所以，电脑族们需要格外的呵护自己的眼睛健康。下面小编就为电脑族们推荐一...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-29 12:05:27

关于瑶柱粥的功效大家了解多少呢？相下面就让我来给您具体的介绍一下。 瑶柱粥 瑶柱是扇贝科贝类闭壳肌的干制品，全称应该叫江瑶柱，因为是江瑶的肉柱。江瑶是一种海蚌，贝壳类的一种，中国沿海均有生产。撬开一个江瑶，只得到小手指尖大小的一小疙瘩干贝，所...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-29 12:02:00

我爱五谷杂粮的粥，先生只爱有肉类参与的粥，瑶柱白粥是交际，大家都爱。单吃就很美味，也可以作为生滚粥的粥底。 瑶柱粥 瑶柱粥的材料 大米 适量糯米 适量 瑶柱 十来颗水 盐 瑶柱粥的做法 1.大米，糯米(总共用到三把米)洗净，用少许油、盐浸泡半小时 2.瑶柱...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-29 07:51:20

猪心是一种营养十分丰富的食品。它里面含有的营养成分非常丰富，下面给大家介绍一下。 猪心粥 它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。 猪心粥的功效 猪心的营养成分猪心的...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-29 07:51:18

关于羊肉粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望您喜欢。 羊肉粥 羊肉的补益和治疗作用都很有效。将羊肉煮熟 肉羊，吃肉喝汤，可以治疗男子五劳七伤及肾虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效;将羊肉250克去脂膜，切块...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-29 07:51:17

关于苦瓜粥的一些知识不知道大家了解多少呢？下面就让小编来给您介绍一下。 苦瓜粥 煮制方法：将苦瓜洗净，切丝，放入沸水中氽片刻香用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入苦瓜、食盐等调味品，煮至粥熟即成，或将苦瓜炒熟后与粥同食，每日1剂...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-29 07:51:15

苦瓜粥怎么做呢？相信还有还有很多朋友不知道吧，下面就让小编具体得给大家介绍一下。 苦瓜粥 苦瓜粥的材料 主料：苦瓜100克,粳米100克 调料：冰糖50克,盐3克 苦瓜粥的做法 教您苦瓜粥怎么做，如何做苦瓜粥才好吃 1. 将苦瓜去瓤，切成小块备用; 2. 将淘洗干净...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-29 07:51:14

相信大家对于苦瓜粥的功效都很熟悉吧，下面让小编带大家一起来回顾一下。 苦瓜粥 苦瓜粥的功效一 苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即苦瓜素，-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-29 07:51:13

三红粥的一些知识大家了解吗？下面就让小编来给您讲一下该粥的知识。 三红粥 三红粥的材料介绍 红小豆300克、红枣10枚、红糖50克 做法： 红小豆洗净加水浸泡8小时，锅中加入1000毫升水，放入浸泡过的红小豆，小火煮40分钟;加入红枣，继续煮至红小豆熟软;加入...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-29 07:49:39

关于乌鱼粥的功效大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 乌鱼粥 人们一般称乌鱼叫黑鱼(以下介绍均称黑鱼)，此鱼为淡水名贵鱼类，有鱼中珍品之称，是一种难得的保健鱼类，黑鱼一向被视为病后康复和老幼体虚者的滋补珍品。 乌鱼粥的功效...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-29 07:49:38

鲜贝粥怎么做呢？下面就让我来告诉一下大家该粥的具体的做法，希望大家喜欢。 鲜贝粥 鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。 贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-29 07:49:34

鱼头粥的做法大家都知道吗？下面让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 鱼头粥 鱼头粥的材料 大米150克、鲢鱼头半个(约600克)、卷心菜20克、香葱1棵、生姜少许 调料： 食用油5克、胡椒粉适量、精盐1小匙、白糖半小匙 鱼头粥的做法 1 大米洗净后用少量油...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-29 07:49:33

关于鱼头粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 鱼头粥 鱼头粥的功效一 鱼头的营养价值有哪些，鲢鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁之外，还含丰富的不饱和脂肪酸，它对脑的发育尤为重要，可使大脑...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-29 07:49:31

感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。 大米粥 另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。 大米粥的介绍 需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-29 07:49:30

关于大米粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下。 大米粥 非常好吃想学的朋友们可以再这个经验里面学习一下，自己亲自下厨做一下吧 大米粥的材料 食材主料大米适量辅料黄瓜适量 大米粥的做法 1 锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-29 07:49:29

大米粥有哪些功效呢？相信很多朋友还不知道吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。 大米粥 大米粥的功效一 大米中的各种营养素含量虽不是很高，但因其食用量大，也是具有很高营养功效的，是补充营养素的基础食物。大米是提供B族维生素的主要来源，是预防脚气...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-29 07:49:28

猪心粥怎么做呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。 猪心粥 菜系及功效：补血食谱 失眠食谱 心悸食谱 自汗盗汗食谱 神经衰弱食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 猪心粥的材料 猪心粥的制作材料： 主料：粳米150克,猪心300克 调料：大葱3...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-29 07:49:27

关于猪心粥的知识大家了解多少呢？还不了解的朋友让小编给您具体的介绍一下。 猪心粥 夏季天气燥热，偶尔睡不着是很常见的情况，除了一些常规的睡前喝杯温牛奶，用温水泡泡脚的秋冬常用方式，我们也可以通过一些食疗来帮助睡眠哦。很多食疗方法有助于改善睡...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 13:32:38

荸荠粥的做法其实很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 荸荠粥 荸荠粥的材料 菜名：荸荠粥 工艺：煮 口味：甜味 类别：秋季养生调理 快餐/主食 主料：粳米 100克 荸荠 200克 调料：白砂糖 100克 各适量 荸荠粥的做法 1. 将荸荠冲洗干净...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-28 08:11:53

关于膏蟹粥的功效大家了解多少呢？相信很多朋友都有喝多吧，下面让我给您介绍一下。 膏蟹粥 膏蟹粥的功效一 1. 富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。 2.富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高;...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-28 08:11:53

关于基围虾粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 基围虾粥 基围虾为珠江口一带渔民出口港澳活鲜虾之。广东沿岸海域均有分布，自一九八六年进行人工育苗成功来，已开始养殖，是广东海区重要经济虾类之一。 基围虾粥的功...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:11:50

基围虾粥的做法其实很简单的，下面就来一起学习一下该粥的具体做法吧。 基围虾粥 基围虾粥的材料 菜系分类： 闽菜功效分类： 幼儿食谱制作难度： 准备时间： 10-30分钟口味：清香味工艺：煮主料： 基围虾辅料： 姜 葱 洋葱 基围虾粥的做法 1 基围虾解冻，去...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:11:49

关于土鸡粥做法大家了解多少呢？下面让小编具体的来给您介绍一下该粥的做法。 土鸡粥 土鸡粥的材料 鸡一只(斩块分两半)、枝竹泡软、香菇泡软、葱段、姜片。 调味料： 料酒、盐、白胡椒粉。 土鸡粥的做法 1、6饭碗清水烧开，放进一半鸡块，葱段，姜片，料酒，...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-28 08:11:48

乌鸡在中医学上的地位很重要，历来是女性用来滋补的佳品。把乌鸡入菜，做成一道道美味佳肴，也是一道道防皱抗衰老美容补品。下面小编就要向大家推荐一款乌鸡食谱：乌鸡稠绵粥，一起去学习下吧。 乌鸡粥 乌鸡粥做法介绍 1.干贝两粒，香菇两朵泡软后切成丝备用...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-28 08:11:47

关于乌鸡粥的功效大家还记得吗？下面就和小编一起来回顾一下该粥的功效。 乌鸡粥 乌鸡又名乌骨鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡。乌骨鸡为雉科动物，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:11:46

关于乌鸡粥怎么做大家知道吗？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 乌鸡粥 乌骨鸡肉经烹调后不仅肉质细嫩鲜美，成为人们日常餐桌上的一道美味，而且汤汁中还合有大量的黑色胶体物质，对人体具有特殊的滋补作用。还含有丰富的维生素以及铁、铜、...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:11:43

关于老鸭粥做法其实很简单的，下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 老鸭粥 老鸭粥的材料 5年以上老鸭1只(约450克)，粳米100克，生姜、精盐各适量。 老鸭粥的做法 (l)、将老鸭宰杀，入沸水中烫一下，煺毛剖腹，去内脏，用清水洗净，切成小块，...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:11:42

大家一听到水蛇就很害怕吧，但是该粥的味道非常的美哦，下面让我来给您具体介绍一下。 水蛇粥 广东人最中意的水蛇吃法是煲粥，以珠三角的水蛇粥最为驰名，开遍了广东各地。位于南海桂城家天下内的渔舟晚粥就是其中颇有代表的一家。 水蛇粥的材料 大条水蛇适...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-28 08:09:51

关于红花糯米粥的功效大家了解吗？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 红花糯米粥 红花糯米粥的功效一 功能主治 活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。古人常有於血在体内时，常加红花一小把:纱布包煮开可用一...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:09:51

关于鸡肉蘑菇粥的做法大家都明白吗？其实该粥的做法很简单的，下面让我来给您具体的介绍一下。 鸡肉蘑菇粥 鸡肉蘑菇粥大家是再熟悉不过的一道清单粥，鸡肉富有丰富的蛋白质，而且少脂肪，所以作为煲粥的原料，是非常不错的，鸡肉搭配蘑菇，更可以增加粥的鲜美...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-28 08:09:48

关于鸡肉蘑菇粥的功效大家都明白吗？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 鸡肉蘑菇粥 鸡肉蘑菇粥的功效一 鸡肉富有丰富的蛋白质，而且少脂肪，所以作为煲粥的原料，是非常不错的，鸡肉搭配蘑菇，更可以增加粥的鲜美，其营养价值也进一步的提升...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-28 08:09:43

关于豌豆粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢； 豌豆粥 豌豆属豆科植物，起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界的地理分布很广。豌豆在我国已有两千多年的栽培历史，现在各地均...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:09:41

关于豌豆粥的做法大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体的介绍一下该粥的做法。 豌豆粥 到菜市场买了豌豆粥可是又不知道豌豆粥怎么做!忽然想起了网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们豌豆粥怎么做!看似简单的豌豆粥却有很多的做法!今天心血来潮...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:09:41

如今会做菜的人越来越少了，都是现学现做，所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。蛋花粥可谓是最流行的一道菜，便宜量足，有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜，蛋花粥应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃，今天就来...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-28 08:09:40

对于蛋花粥的功效不知道大家有听过没有呢？下面让小编来给您具体的介绍一下。 蛋花粥 蛋花粥的功效 清热解毒，利湿，止咳。用于预防中暑，肠炎，细菌性痢疾，消化不良，小儿疳积，传染性肝炎，支气管炎。 亦为凉茶五花茶的主要材料之一。白色乳液外敷可医治...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-28 08:09:38

关于膏蟹粥 的做法大伙了解的怎样呢？不了解的朋友可以看下小编给您准备的知识。 膏蟹粥 膏蟹粥 的材料 大米150克，活膏蟹1只，香菜末少许。 调料：姜片2克，精盐，味精，绍酒各1/2小匙，胡椒粉少许，熟猪油、色拉油各1小匙。 膏蟹粥 的做法 ：1、将大米淘洗...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-27 05:54:12

松子粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不明白这个知识吧，下面告诉您。 松子粥 松子粥的功效一 松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治松子动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-27 05:54:12

关于砂锅粥的做法大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家能够喜欢。 砂锅粥 一次用砂锅煮粥。第一次把整只虾放到了粥里。第一次在秋日里独享这一锅的鲜美。天晴的日子，就会有能量尝试第一次。无论失败还是成功，只要有好心情做调味剂，有阳...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-27 05:54:09

关于海鲜粥的功效相信大家都有听过吧，下面让小编来给您介绍一下，希望大家喜欢。 海鲜粥 海鲜粥的功效 稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富b族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-27 05:54:07

关于砂锅粥的一些知识大家了解多少呢？下面让小编来给您总结一下，希望大家喜欢。 砂锅粥 加水的比例要视需求而定，专业烹饪书籍中参考值如下： 煮稠(全)粥：需要加入5倍于米的水; 七分稠的粥：需要加入7倍于米的水; 五分稠的粥需要加入10倍于米的水; 三分稠...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-27 05:54:05

砂锅粥的功效有哪些呢？相信很多朋友还不知道吧，下面让小编来给您介绍一下。 砂锅粥 砂锅粥的功效 第一：膏蟹粥 蟹乃食中珍味，素有一盘蟹，顶桌菜的民谚，它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络...阅读全文>>