[粥知识大全]日期：2013-01-27 05:53:58

关于蘑菇粥的种类有非常多种的，下面给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 蘑菇粥 据医学专家介绍，蘑菇粥不仅味道鲜美，而且长期食用此粥能有效地预防大肠癌。蘑菇粥的做法多种多样，可以变化出多种不同口味。下面我就把几种常见做法介绍如下，供朋友们作为参...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-27 05:53:57

磨菇粥属于粤菜菜谱，主要原料是大米、糯米、燕麦米;工艺是煮，制作简单;如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。 磨菇粥 磨菇粥的材料 磨菇粥的原料：磨菇、大米; 磨菇粥的配料：胡萝卜; 磨菇粥...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-27 05:53:57

关于磨菇粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望对大家有好处。 磨菇粥 杏鲍菇春末至夏初腐生兼寄生于伞形花科植物刺芹等的根上和周围土中，因其味香如杏仁，肉厚似鲍鱼而得名，是近年来开发栽培成功的珍稀食用菌新品种。具有杏仁香...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-27 05:53:53

关于红花糯米粥的做法大家了解吗？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 红花糯米粥 红花糯米粥的材料 主料：糯米100克 辅料：当归10克,丹参15克,红花10克 红花糯米粥的做法 1.将红花、当归、丹参，煎药，去渣取汁。 2.加入米煮作粥。 适用人群 准备...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-27 05:52:31

关于龙眼粥的一些知识不知道大家了解多少呢？下面就让小编来给您介绍一下。 龙眼粥 中国古人早已把龙眼用于保健疗病，认为是滋补良药，具有补益气血和安神等功效，能治疗失眠、健忘、惊悸、虚羸体弱、产妇浮肿等病症。 外衮黄金色，中怀白玉肤，劈破皆走盘，...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-27 05:52:31

关于松子粥的做法大家还记得吗，下面让小编带你一起来回顾一下该粥的做法。 松子粥 喜欢吃松子蜂蜜，但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨，嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY，那么就做松子粥吧~~~网络上查找如何做松子粥的做法，菜谱多到让人头晕目眩，只好用...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-27 05:52:29

相信大家对于龙眼粥的功效都有一定的了解吧，下面一起来回顾一下该粥的功效。 龙眼粥 龙眼粥的功效与作用，未必吃过龙眼肉的人都知道。龙眼肉又叫桂圆，是我们常见的健康滋补食品之一。龙眼肉中含有丰富的葡萄糖和铁等营养元素，对人体健康十分有益。龙眼肉除...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-27 05:52:27

对于豆薯粥怎么做的大家都清楚吗？下面让小编带您一起来回顾一下，希望大家喜欢。 豆薯粥 豆薯粥的材料 粳米100克,豆薯200克 调料：白砂糖15克烹饪方法 豆薯粥的做法 1. 将豆薯冲洗干净，撕去外皮，切成丁块。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-27 05:52:26

豆薯粥的功效有哪些呢？相信有很多朋友对于这个问题还不是很了解吧。 豆薯粥 豆薯部分为肥大的块根，富含糖类、蛋白质，据测定，每千克块根中含水分810～880克、碳水化合物76～119克，及一些矿物质、维生素等。其肉质洁白、嫩脆、香甜多汁，可生食、熟食，并...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-27 05:52:24

相信大家在平时都有喝过虾片粥吧，下面一起来学习一下该粥的知识，希望大家喜欢。 虾片粥 虾片粥 虾片粥的做法简单是孕妇菜谱的常见菜，不一定要看虾片粥视频才能学会，但怎么做虾片粥最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道虾片粥吧。 虾片粥的做法介绍 菜...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-27 05:52:18

不知道大家对于木耳粥的功效了解多少呢？还不明白的朋友请看下面小编给您准备的内容。 木耳粥 木耳粥的功效一 1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血; 2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-27 05:52:17

相信大家对于木耳粥的做法还不是很熟悉吧，下面就让小编来给您介绍一下该粥的做法。 木耳粥 木耳粥的材料 主料：粳米100克 辅料：木耳(干)5克,枣(干)5克 调料：冰糖5克 木耳粥的做法 1. 将木耳放入温水中泡发; 2. 将泡发的木耳择去蒂及杂质，撕成瓣状，放入...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:49:21

对于粟米粥的功效大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 粟米粥 粟米又名小米，为禾本科草本植物粟的种子，是中国古代的五谷之一。内于粟米的适应能力强，自古以来就是我国北方干旱和半干旱地区种植的主要粮食作物。粟米熬粥营养丰富...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-26 11:49:21

关于桂圆粟米粥的知识大家了解多少呢？下面让小编给您介绍一下，希望大家喜欢。 桂圆粟米粥 桂圆粟米粥的材料简介 养生食谱 - 鲜菇鱼片的材料和调味料有：鲜草菇200克，草鱼肉120克，姜丝，葱花，盐，姜片，淀粉，水淀粉各适量就行。 制作方法 养生食谱 - 鲜...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:49:18

关于核桃粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您介绍一下，希望大家喜欢。 核桃粥 核桃又名胡桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润。《本草纲目》云：核桃有黑发，固精，治燥...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:49:13

芡实粥的功效有哪些呢？相信很多朋友都在问这个问题吧，下面让我来给您解答一下。 芡实粥 芡实粥的功效 1.健脾益胃;山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本! 2.补肾益精;肾为后...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-26 11:49:07

关于栗子粥的做法不知道大家有没有了解过呢？下面让小编来给您介绍一下，希望大家喜欢。 栗子粥 栗子粥的材料 糯米或大米100克(也可以大米和糯米都放一些)、栗子10个(大约150克左右就行)、糖桂花或者白糖适量(不放这些调味也很好喝)。 栗子粥的做法 1、做法...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:49:06

关于栗子粥的功效相信大家在平时都有听过吧，下面让我来给您介绍一下。 栗子粥 栗子粥的功效 1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-26 11:49:05

关于山药栗子粥大家了解多少呢？下面让我来给您介绍一下该粥的一些知识。 山药栗子粥 山药栗子粥的介绍 补肾壮阳的食物有很多，今天为大家介绍一种补肾菜肴山药栗子粥。 山药补肾圣品。《本草求真》：入滋阴药中宜生用，入补脾肺药宜炒黄用。本属食物，气虽温...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-26 11:49:03

关于大枣粥的做法相信很多朋友都有听过吧，下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 大枣粥 大枣粥的特色：健脾益气。适用于脾胃虚弱、贫血、胃虚食少等症。 大枣粥 -基本信息大枣粥 类别：药膳偏方 做法：煮 口味：甜味 大枣粥的材料 大枣30个，泡的...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:47:11

相信大家对于大枣粥的功效都有一定的认识吧，下面让我来给您具体的介绍一下。 大枣粥 大枣粥的功效 1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-26 11:47:10

天气变冷，人们很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢? 生姜大枣粥 有些人总是受到腹泻、便秘、感冒的困扰。从中医上来讲，这是免疫力低下的结果，要想增强自己的免疫力，最好在饮食上加以注意。 生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等感冒早期症状的最好武器...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:47:08

关于生姜大枣粥的功效大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下。 生姜大枣粥 生姜大枣粥的功效1 、降温提神 增进食欲： 因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-26 11:47:08

关于生姜粥的做法大家了解多少呢？下面让小编来给您具体的介绍一下。 生姜粥 生姜粥的材料 大米100g姜8g干红枣2枚 特色 如果得了风寒感冒，可以在煮粥的时候加几片姜进去。由于姜性质温热，有解表功效，所以对风寒感冒有一定缓解效果。 生姜粥的做法 1 大米淘...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:47:05

生姜粥的功效有哪些呢？相信很多朋友应该都有听过吧，下面一起来学习一下。 生姜粥 生姜又称鲜姜，黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种常用的调味品，它能使各种菜肴鲜美可口，味道清香。吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-26 11:47:02

关于胡萝卜粥的做法相信大家都有听过吧，下面让我来给您具体的介绍一下。 胡萝卜粥 胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。胡萝卜的做法有很多...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-26 11:46:58

鸡肉皮蛋粥的做法其实很简单的，下面让我来给您具体的介绍一下您就知道多简单。 鸡肉皮蛋粥 鸡又名烛夜，为雉科动物，有丹、白、乌、黄之分，其肉入药效能大同小异。鸡肉可用于虚劳羸瘦、食少、泄泻、下...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:46:56

对于杂粮粥的功效大家了解多少呢？还不懂的朋友请看下面小编给您介绍的内容。 杂粮粥 杂粮粥的功效 1、最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-26 11:45:44

关于鸡肉皮蛋粥的功效相信大家在平时有经常听到吧，下面让我来给您介绍一下。 鸡肉皮蛋粥 鸡肉皮蛋粥的功效一 鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-20 17:41:15

关于粟米粥的做法大家了解多少呢？下面让小编来给您介绍一下。 粟米粥 粟米粥的材料 粟米三两,红枣八个,桔饼五钱,白糖二两,清水二斤。 粟米粥的特色： 益肾滋阴，清热解毒,陈粟米则具止...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-20 17:39:06

关于养生粥的介绍大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 养生粥 养生粥的介绍 冬季养生有喝腊八粥的说法，它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-20 17:37:05

对于田鸡粥的功效想必大家都很熟悉吧，下面给大家总结一下希望大家喜欢。 田鸡粥 田鸡粥的功效 本文为大家来介绍关于田鸡粥的一些做法的相关内容，田鸡是一种大家都比较熟悉的一种蛙类，田鸡又名虎纹蛙曾经是一种美味的小吃，虎纹蛙的食用曾经深受大家的欢迎...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-01-20 17:32:32

关于甜粥的一些知识相信大家了解的不是很多吧，下面让我来给您介绍一下。 甜粥 香蕉粥 材料：大米50克、香蕉200克。 调料：冰糖适量。 做法： 1.香蕉去皮，撕掉筋，切...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-20 17:29:31

大家知道了双黑粥里面的双黑指的是什么之后就会明白该粥的功效的。 双黑粥 双黑粥的功效一 补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。 1.降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量，...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-20 17:27:03

关于雞蛋燕麥粥的功效不知道大家了解多少呢？下面让小编来给您总结一下。 雞蛋燕麥粥 雞蛋燕麥粥的功效一 燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成白面粉，外层的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷(图)燕麦片粥，没有经过除去外层部分的处理，...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 13:34:34

不知道大家对于绿豆百合粥的做法还记得不呢？下面让小编给大家总结一下希望大家喜欢。 绿豆百合粥 绿豆百合粥的材料 主料：绿豆100克，百合(干)20克，大米10克 配料：冰糖20克 绿豆百合粥的做法 绿豆百合粥的做法： 1. 把绿豆洗净去杂质; 2. 百合洗净掰瓣; 3....阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-19 13:32:36

对于粳米粥的功效大家了解多少呢？下面和小编一起再来学习一下该粥的做法。 粳米粥 用粳型非糯性稻谷制成的米。米粒一般呈椭圆形。按其粒质和粳稻收获季节分为早粳米(腹白较大，硬质粒少)，晚粳米(腹白较小，硬质粒多)。梗米也叫蓬莱米,口感软硬适中,我们一般...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 13:28:57

对于粳米粥的知识大家了解多少呢?下面让小编给您总结一下，希望大家喜欢。 粳米粥 :首先，往砂锅中倒入适量的水，用大火把水烧开。在等待水开的时间里，用清水将粳米淘洗干净。几分钟后等水开了，再把淘洗干净的粳米下锅，继续用大火烧开。等粥沸腾时改成小火...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-19 13:25:50

关于糯米粥的功效相信大家都比较熟悉吧，下面让我给您温习一下，希望大家喜欢。 别名：元米、江米使用提示：每餐约50克;不宜一次食用过多。 糯米粥 糯米知识介绍： 糯米Glutinous Rice，又叫江米，是禾本科植物的种仁，质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 13:22:16

糯米粥是一种非常适合新妈妈喝的粥，该粥的营养价值也是非常的高的哦。 糯米粥 糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。早在怀孕前,就在论坛上...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-19 13:18:41

关于糯米百合粥的功效大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 糯米百合粥 糯米百合粥的功效一 . 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 13:13:48

大家对于糯米百合粥的做法了解多少呢？其实该粥的做法很简单的，下面让我给您介绍一下。 糯米百合粥 糯米百合粥的材料 糯米、百合、莲子。 作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4：1：...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-19 13:10:54

对于百合粥的功效相信大家都早有耳闻了吧，下面就让我来给您总结一下，希望大家喜欢。 百合粥 润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。治肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-19 13:08:33

对于薏米百合粥的功效有哪些不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧。 薏米百合粥 薏米百合粥以薏仁代米为主，少佐百合，是一种既有清香独特的口感风味，又具有食疗作用的药粥。它既有补益润泽养颜的美容效果，又可作治疗影响美容的扁平疣、...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 13:05:47

薏米百合粥的做法大家了解多少呢？下面让我仔细的来给您介绍一下，希望大家喜欢。 薏米百合粥 薏米百合粥的材料 薏米百合 辅料：蜂蜜冰糖 薏米百合粥的做法 1. 取适量的薏米，洗好，再用水泡几个小时，为了使硬硬的米泡的略开一些。如果用电饭锅，泡的时间要...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:58:58

关于山药萝卜粥的做法不知道大家有没有学过呢？其实该粥的做法很简单的哦。 山药萝卜粥 山药萝卜粥的材料 菜品口味：清淡主要工艺：煮所需时间：廿分钟制作难度：普通食材 大米50克山药100克白萝卜100克副料及调味料 芹菜末适量香葱碎适量胡椒粉适量山药和萝...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-19 12:54:47

关于银耳粥功效有哪些不知道大家认识多少呢？下面一起来学习一下吧。 银耳粥 银耳粥功效一 银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-19 12:52:37

对于银耳樱桃粥的功效不知道大家了解多少呢？下面让小编来给您具体的介绍一下。 银耳樱桃粥 银耳樱桃粥的功效一 1、抗贫血，促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:49:38

关于银耳樱桃粥的做法想必大家了解的不是很多吧，下面让我来给您介绍一下。 银耳樱桃粥 银耳樱桃粥的做法 1. 银耳用冷水浸泡回软，择洗净，撕成片; 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; 3. 樱桃去柄，洗净; 4. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-01-19 12:47:50

相信大家对于海参粥的功效都有一定的了解吧，下面让我来给您具体的介绍一下。 俗话说药补不如食补，都市奔波劳累的男女，要想在性事方面有更好的体验，为自己开开小灶不无裨益。本栏目将持续介绍能够滋阴壮阳的食疗方法。 海参粥 用料：海参30g，糯米100g，五...阅读全文>>