[粥的做法]日期：2013-01-19 13:05:47

薏米百合粥的做法大家了解多少呢？下面让我仔细的来给您介绍一下，希望大家喜欢。 薏米百合粥 薏米百合粥的材料 薏米百合 辅料：蜂蜜冰糖 薏米百合粥的做法 1. 取适量的薏米，洗好，再用水泡几个小时，为了使硬硬的米泡的略开一些。如果用电饭锅，泡的时间要...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:58:58

关于山药萝卜粥的做法不知道大家有没有学过呢？其实该粥的做法很简单的哦。 山药萝卜粥 山药萝卜粥的材料 菜品口味：清淡主要工艺：煮所需时间：廿分钟制作难度：普通食材 大米50克山药100克白萝卜100克副料及调味料 芹菜末适量香葱碎适量胡椒粉适量山药和萝...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:49:38

关于银耳樱桃粥的做法想必大家了解的不是很多吧，下面让我来给您介绍一下。 银耳樱桃粥 银耳樱桃粥的做法 1. 银耳用冷水浸泡回软，择洗净，撕成片; 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; 3. 樱桃去柄，洗净; 4. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:45:41

关于海参粥的做法不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您介绍一下希望大家喜欢。 海参粥 最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如海参粥，很多人都喜欢吃海参粥，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:43:26

希腊雪花粥不知道大家喝过没有呢？该粥的味道还是不错的哦，下面让我一起来学习一下该粥的做法。 希腊雪花粥 希腊雪花粥的材料 主料：白米 1杯鸡肉片 1/2杯蛋清 3个淀粉 1小匙柠檬汁 3大匙鸡汤 8杯 希腊雪花粥的特色： 美颜瘦身双效的梦幻粥品。 希腊雪花粥的...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:36:32

豆腐薏米粥在我们平时应该说是比较常见的一种粥吧，下面让我来给您介绍一下该粥的做法。 豆腐薏米粥 豆腐薏米粥的材料 薏米30克、糯米20克、嫩豆腐100克、红枣25克 调料：冰糖适量 豆腐薏米粥的做法 1、薏米、糯米洗净;豆腐洗净切成小丁;红枣洗净，泡涨。 2、...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:32:42

关于薏米粥相信大家都不会感到陌生吧，下面就让我来给您介绍一下该粥的做法吧。 薏米粥 薏米粥的材料 主料：薏米500克,粳米100克 薏米粥的做法 教您薏米粥怎么做，如何做薏米粥才好吃 1. 将薏米洗净，研成细粉; 2. 将粳米洗净，放入铝锅内，加水适量，置武火...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:26:32

关于茉莉花粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编我来给您具体的介绍一下。 茉莉花粥 1.茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。茶叶店或超市卖的干茉莉花，是经过脱水处理而制成的，既可泡茶，又可熬粥。...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-19 12:09:51

萝卜粥怎么做呢？相信很多朋友还不知吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。 萝卜粥 最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如白萝卜粥，很多人都喜欢吃白萝卜粥，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 13:01:41

西米苹果粥的做法大家还记得吗？下面小编和您一起来了解一下该粥的做法。 西米苹果粥 西米苹果粥的做法你知道吗?西米苹果粥怎么做?西米苹果粥的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做西米苹果粥。 西米苹果粥的材料 主料：西谷米50克,苹果100克 辅料：淀粉(玉...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 12:54:06

牛奶麦片粥不知道大家有没有喝过呢？该粥的味道还是不错的哦，下面一起来学习一下该粥的做法。 牛奶麦片粥 菜系及功效：精品主食 青少年食谱 老人食谱 工艺： 牛奶麦片粥的材料 煮牛奶麦片粥的制作材料：主料：牛奶600克,燕麦片60克 调料：白砂糖50克 牛奶麦...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 12:50:46

关于五香麦片粥的做法大家了解多少呢？下面让我来给您具体介绍一下。 五香麦片粥 最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如五香麦片粥，很多人都喜欢吃五香麦片粥，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 12:46:25

麦片粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 麦片粥 今天向大家介绍麦片粥的做法!麦片粥的做法其实及其简单!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为节日菜谱!尤其是换季了,家中的男女老少来份麦片粥,营养又易美味;本...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 12:41:54

黑米麦片粥不知道大家喝过没有呢？下面让我给您介绍一下该粥的做法。 黑米麦片粥 减肥期间，控制好血糖浓度是很关键的，血糖浓度过快增高，都不利于脂肪代谢，所以主食的选择很关键。大力推荐的黑米麦片粥! 曾经有一种很流行的黑米减肥法：就是黑米煮熟，一日...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 12:41:37

裙带紫米粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 紫米粥 紫米粥的材料 大米半杯紫米2大匙 小米2大匙裙带菜2大匙 姜片3片 紫米粥的做法 1. 大米，紫米和小米淘洗干净，放进煲中; 2. 加入3片生姜，再加清水，按照平常煮粥喜好的...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 12:06:33

柿饼粥不知道大家喝过没有呢？该粥的味道非常的独特，下面给您介绍一下该粥的做法。 柿饼粥 柿饼粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的柿饼粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点柿饼粥,营养...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 12:01:42

红薯粥怎么做呢？相信很多朋友对于这种粥的做法都很感兴趣吧，下面让我告诉您。 红薯粥 地瓜煮熟后又甜又软，而且还能够跟很多不同的核果，谷物同煮，调配出口味独特的美味佳肴。下面就来简单介绍一下地瓜粥的家常做法。 红薯粥的材料 地瓜1-2个;大米或小米1-...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 11:57:00

红薯黑米粥怎么做呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面就让我来给您具体介绍一下。 红薯黑米粥 红薯黑米粥的材料 黑米(100克)：性平，味甘。功能健脾益气，养血滋阴，补肾，含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼、维生素B1、维生素B2、维生素B6等成分，长期...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 11:44:51

南瓜黑米粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 南瓜黑米粥 南瓜黑米粥的材料 南瓜一块，黑米100克，糯米60克，大米60克，水 南瓜黑米粥的做法 1..转备原材料，南瓜洗净去皮，切成小块， 2 黑米，大米，糯米洗净，放入高压锅中， 3 放入南...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 11:36:31

关于糯米黑米粥的做法大家了解多少呢？下面让小编来给您总结一下。 糯米黑米粥 看甄嬛传，关注眉庄姐姐，从她说过的黑米红枣养生粥得到启发。中医养生理论认为，五色入五脏，即不同颜色的食物，它养生保健的功效也不同。一般来说，黑色入肾，黄色入脾，白色...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-18 11:25:31

黑米锁含的锌、铜等无机盐比大米高三倍，多食黑米可开胃益中，健脾暖肝。这是第一次吃黑米粥，平时在外面喝糖水粥时也没叫过，既然它有补肾养颜的作用，那以后就多吃吃。 红豆黑米粥 红豆黑米粥的材料 主料100g黑米 80g红豆 10个红枣 配料适量冰糖适量 红豆...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 19:52:26

莲子粥的做法不知道大家了解多少呢？下面让我来给您系统的介绍一下。 莲子粥 莲子粥的材料 材料圆糯米1杯，莲子150克调味料水8杯，冰糖112克 莲子粥的做法 1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火煮开，改小火煮到米粒熟软。 2、莲子洗净，放入粥内同煮...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 19:45:09

关于银耳绿豆粥的做法大家了解多少呢不明白的朋友请看下面小编给您准备的知识。 银耳绿豆粥 银耳绿豆粥的材料 工艺 煮 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐 主料 绿豆100克 辅料 银耳(干)15克 西瓜100克 蜜桃60克 调料 冰糖30克 银耳绿豆粥的做法 1.绿豆淘洗干净...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 19:41:15

香蕉粥的味道非常的独特不知大家有没有品尝过呢？下面就让我来给您介绍一下。 香蕉粥 香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 19:26:52

对于香蕉绿豆粥不知道大家有没有喝过呢？下面让我给您介绍一下该粥的做法。 香蕉绿豆粥 香蕉绿豆粥的材料 绿豆60克、香蕉2根 香蕉绿豆粥的步骤 1、先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮切碎，故人家用果汁机中快速搅打，过滤取汁故人杯中备用。 2、将绿豆淘净...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 19:22:53

最近，常在街头路遇卖草莓的人。她们大多来自邻近乡镇，挑着满担自家种植的草莓，摇晃行走在乍寒乍暖的春天里。竹篮中的草莓新鲜丰满、色泽红艳，格外引人注目。每回，我都禁不住草莓的色诱，称上斤把带回家。 草莓粥 LG嫌酸，不爱吃。儿子却可以把一盘草莓...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 19:11:50

薏米绿豆粥的做法大家都了解吗？下面就让小编来具体的给你介绍一下，希望大家喜欢。 薏米绿豆粥 薏米绿豆粥的材料 【食材准备】绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 19:07:28

关于石膏绿豆粥的做法不知道大家还记得不呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 石膏绿豆粥 一直想吃石膏绿豆粥，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，在网上看了看石膏绿豆粥怎么做的，方法还真不少!看来爱吃的人不少，研究吃的...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 19:00:55

关于红绿豆粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体介绍一下。 红绿豆粥 红绿豆粥的材料 【食材准备】红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚 红绿豆粥的做法 1 将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。 2 将所有材料共放在锅中，加...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 18:56:00

海带粥的做法有几个朋友还记得呢？下面就让小编带您一起来回顾一下。 海带粥 爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。海带粥的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-17 18:45:21

关于莲米粥不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下该粥的做法。 莲米粥 莲米粥的材料 莲米，粳米 莲米粥的做法 1.将莲米发涨后，在水中用刷子将表皮擦去; 2.抽出莲心放清水煮烂; 3.再与粳米同煮食用。 生活小常识 容易造成肝损害，甚至还可能影...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:48:09

关于咸鱼粥的做法相信大家很早前就有听过吧，下面让小编来给您总结一下。 咸鱼粥 没有其他的辅料，咸鱼的鲜香味真实的体现出来了，而且也不担心咸咸的，非常棒。 咸鱼粥的做法 1、咸鱼用热水泡一晚，洗净备用。 2、另起一锅水，放入洗净的咸鱼，煮至肉软，捞...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:46:17

对于香草鲫鱼粥的做法不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您介绍一下。希望大家喜欢。 香草鲫鱼粥 香草鲫鱼粥的材料 本地鲫鱼约500G，白萝卜约400-500G，藿香1扎，香菜一扎，姜，干贝，油，麻油，料酒，盐，米 香草鲫鱼粥的做法 1.本地鲫鱼杀好洗干净抹上盐...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:34:48

带鱼粥的做法大家都懂吗？不懂的朋友请看下面小编给大家总结的知识就懂了。 带鱼粥 带鱼粥的材料 大米 糯米辅料： 带鱼调料： 生姜两片 糖盐 味精 料酒 葱花 熟猪油 带鱼粥详细制作步骤饭菜网教您带鱼粥怎么做好吃 带鱼粥做法 1、大米加入15-20倍的水,如果想...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:32:09

潮州鲳鱼粥的味道非常的独特不知道大家喝过没有呢？下面就让我来给您介绍一下。 潮州鲳鱼粥 潮州鲳鱼粥的材料 600g白鲳鱼 二分之一小匙盐 4大匙油 10粒小葱头，切片 2~3片左口鱼干，烘香，舂碎 2碗饭 8杯水 1大匙鸡晶粉 4大匙生抽 少许盐 少许胡椒粉 一又二分...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:28:08

关于鲳鱼粥的做法相信大家在平时有听过吧，下面让我来给您总结一下，希望大家喜欢。 鲳鱼粥 鲳鱼粥的材料 菜系及功能:抗衰老食谱 鲳鱼粥原料:鲳鱼肉250克，粳米100克，精盐、葱花、姜末、猪油各适量。 鲳鱼粥的做法 将鲳鱼肉洗净，放入砂锅，加清水适量，大火...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:17:58

对于吻仔鱼粥不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您介绍一下，希望大家喜欢。 吻仔鱼粥 吻仔鱼粥的材料 吻仔鱼1两，蒜苗1/4枝，海菜50公克，白粥1碗，海鲜高汤半碗，米酒1茶匙 吻仔鱼粥的做法 1.吻仔鱼洗净沥干水份备用;蒜苗切丝备用。 2.取一汤锅，放入海...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:13:39

鲑鱼粥的味道非常的鲜美哦，下面给大家介绍一下该粥的做法希望大家喜欢。 鲑鱼粥 鲑鱼粥的材料 鲑鱼片(带盐的)半块，菠菜20克，洋葱5克，适量汤汁，少量盐。 鲑鱼粥的做法 ①去除鲑鱼的鳞和骨头，细切后使用。要是用冷冻鲑鱼时，先解冻后才能使用。 ②把淘好...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:10:24

关于紫番薯三文鱼粥大家了解多少呢？下面让我给您讲一下该粥的做法。 紫番薯三文鱼粥 紫番薯三文鱼粥的材料 紫番薯24 条 白米200-250gm 三文鱼1片2片 姜 30-50gm 虾米20gm 干贝20gm 枸子15gm 爆香蒜米备用 葱段切细备用 紫番薯三文鱼粥的做法 油炸鬼 3/4 条，...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:05:23

关于紫番薯粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 紫番薯粥 紫番薯粥的做法 1. 大米要事先泡好一个小时 2. 将泡好的大米放进煮锅中熬煮，等到大米煮开了花即可 3. 乘煮粥的时间把紫薯去皮，切块，放进蒸锅中蒸20分钟。可是紫薯实在太硬，...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 19:00:16

关于鲑鱼杂烩粥的做法大家了解多少呢？下面让我来给大家介绍一下希望大家喜欢。 鲑鱼杂烩粥 鲑鱼杂烩粥的材料 主料：米饭(蒸)200克，鲑鱼30克， 辅料：鲜香菇50克，胡萝卜20克，小葱10克， 调料：盐3克 鲑鱼杂烩粥的做法 1.香菇去根部，并在表面刻花; 2.胡萝...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 18:58:15

关于三色杂烩粥相信大家在平时很少听过吧，下面就让小编来给您介绍一下。 三色杂烩粥 三色杂烩粥是由米饭、番茄、洋葱、鸡肉、青椒配以各种佐料制成，三色杂烩粥具有色泽亮丽，营养丰富的特点，该粥能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘的功效，适于各...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 18:55:15

关于杂烩粥大家了解多少呢？下面请看小编给大家总结的内容，希望大家喜欢。 杂烩粥 杂烩粥的材料 白粥、骨汤、肉末、绿色蔬菜、胡萝卜、樱桃番茄、海带、山药 适合年龄：0-3岁 杂烩粥的做法 1、蔬菜、胡萝卜、樱桃番茄、海带、山药切碎待用; 2、白粥、骨汤、...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 18:50:01

关于三文鱼丁粥大家了解多少呢？下面就让我来给您介绍一下，希望大家喜欢。 三文鱼丁粥 三文鱼丁粥的材料 三文鱼 盐 黑椒 大米 香菇 三文鱼丁粥的做法 1.三文鱼洗净去皮切丁，少许盐黑椒腌着备用。 2.大伙滚开加大米一杯more or less，煮20来分钟。看着差不多...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-16 18:30:29

关于红枣粥大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下希望大家喜欢。 红枣粥 红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖，维生素B、钙、磷和铁等元素，所以红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-10 13:37:55

肉碎绿豆粥的做法步骤其实很简单的，下面就让小编给大家具体讲述一下该粥的做法。 肉碎绿豆粥 肉碎绿豆粥的材料 绿豆粥：半杯白米，120g绿豆，1公升水，少许糖或盐;，肉碎绿豆粥：150克肉碎，少许盐，生抽，胡椒粉和麻油 肉碎绿豆粥的做法 1、将米和绿豆分别...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-10 12:09:19

暖心红豆粥的做法步骤其实很简单的，下面看完小编给大家总结的知识您就知道的。 暖心红豆粥 暖心红豆粥的材料 红豆1/3杯，稻米1杯，冰糖适量 暖心红豆粥的做法 1.把红豆洗净浸泡2小时备用 2.把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开 3.改慢火煮至红豆烂熟 4.加冰...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-10 12:07:09

红薯绿豆粥的做法步骤大家还记得吗？下面让我带大家一起来回顾一下该粥的做法。 红薯绿豆粥 红薯绿豆粥的材料 红薯(一个)，粳米，糯米，绿豆，(三者比例：粳米〉糯米〉绿豆，)，清水 红薯绿豆粥的做法 1.把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少，不需要先浸泡)混合，加...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-10 12:05:21

关于黑米红豆粥的做法步骤不知道大家了解多少呢？下面让小编给您具体介绍。 黑米红豆粥 黑米红豆粥的材料 红豆，黑米，白砂糖 黑米红豆粥的做法 1.红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。 2.将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-01-10 11:52:19

赤小豆粥的做法步骤其实总结起来就是几个步骤的下面请看小编给您准备的内容。 赤小豆粥 赤小豆粥的材料 赤小豆50克，米100克，白糖少许 赤小豆粥的做法 1.赤小豆和米同放锅中; 2.大火煮开，改用文火熬煮; 3.食用时，放入白糖即可。 生活小常识 新妈妈乳汁不足...阅读全文>>