[粥的做法]日期：2018-03-11 14:06:48

干贝粥是中国南方地区的常见粥，它味道鲜美，营养丰富，而且在制作时可以加入不同食材，能让人们品尝到不一样的美味，那么常见的干贝粥都需要哪些材料呢？它们的具体做法又是怎么样的呢？ 干贝粥的材料和做法 干贝芋头粥 1、平时制作干贝粥时可以加入适量的...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-03-09 20:12:23

山药是一种药食两用的特殊食材，他平时既能当蔬菜食用，又能入药，能健脾益胃，也能补肾益精，对维持人体健康有很大的好处。山药当蔬菜供人类食用时有多种不同的吃法，据说用它煮粥最好吃，但是山药粥有多种不同的吃法，想具体了解可以和小编一起去看看。 山...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-03-08 21:47:25

艇仔粥是中国广东地区最有名的特色小吃，它食材丰富，口感细滑，味道诱人，很多尝过以后都会特别喜欢，但是艇仔粥应该怎么做呢？其实挺仔粥的制作方法并不复杂，一会儿我会把他需要的具体材料，以及详细的制作步骤写出来告诉大家。 艇仔粥如何做 艇仔粥的做...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-03-08 21:46:40

紫薯和山药都是人们喜欢的高营养食材，紫薯能延缓衰老，提高身体免疫力，而山药则能补益脾胃，还能提高肾功能，它们不单可以单独使用，还可以放在一起煮粥喝，可是平时应该怎么制作紫薯山药粥呢？它的制作方法是怎么样的呢？一会小编就来具体告诉大家。 紫薯...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-03-07 11:25:36

生活中的粥有多种不同的做法，它们使用的材料不同做好以后的口感与功效也各不相同，今天小编重点为大家介绍的是一种功效出色的养生粥，它就是山药玉米粥，我不但会把它的材料与做法告诉大家，同时也会告诉大家它有哪些功效。 山药玉米粥的材料做法 山药玉米...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-03-06 20:34:48

冬苋菜在中国南方比较常见，它叶色碧绿，口感鲜嫩，营养价值极高，而且在有些地区人们还喜欢在女性生小孩时，给产妇煮冬苋菜粥，据说有催产作用，这是真的吗？平时应该怎么用冬苋菜煮粥呢？ 冬苋菜粥催产有用吗 冬苋菜粥催产是一些地区的民间偏方，它对加快...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-03-03 17:05:33

紫薯山药粥是一种味道鲜美的养生粥，它口感软糯细滑，营养价值极高，既能调理脾胃，又能滋补身体，那么这种好喝的紫薯山药粥应该怎么做呢？它还有哪些具体功效呢？其实它的做法很简单，一会我会详细告诉大家，同时也会让大家全面了解它的功效有哪些。 紫薯山...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-03-02 20:17:18

山药百合粥能补脾健胃也能滋阴润肺能为人体补充多种有益的营养成分，而且做好以后的山药百合粥味道甘甜口感细嫩，特别好吃，只是有些人不知道做这种粥需要哪些材料，也不知道它怎么做最好吃，今天小编就为大家具体介绍一下。 山药百合粥的材料 山药百合粥在...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-03-01 17:14:16

在中国南方地区家家户户都喜欢喝粥做粥，其中生鱼粥就是人们的最爱，它口感爽滑营养丰富，能滋补身体，也能补充体力，但是平时这种粥应该怎么做呢？它又有哪些具体的功效呢？ 生鱼粥的做法 生鱼粥的材料 在生活中制作生鱼粥时需要准备新鲜的生鱼一条，瘦肉一...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-02-03 13:23:42

生活中人们经常会喝粥，而且这些粥所使用的食材不同，煮出的味道并不相同，而且它们的营养价值与保健功效也会有大的不同之处。今天小编重点为大家介绍的是胡萝卜花生粥，我不但会介绍它的具体功效，还会把它做法写出来分享给大家。 胡萝卜花生粥的功效 1、滋...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-01-13 11:45:10

板栗小米粥是生活中的常见，祝它既能当早餐食用，也可以在晚餐时供大家使用这种粥不但口感好，而且营养丰富，能滋补身体，也能调理脾胃。板栗小米粥的功效还有很多，一会儿我就带大家去具体了解一下，同时我也会把板栗小米粥的做法步骤写出来，分享给大家。...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-01-05 13:07:06

羊肉粥的味道有的朋友估计不是那么适应吧，但是喝了第一次您就想第二次的。 羊肉粥 羊肉粥原料 精羊肉200克，人参5～10克，黄芪30克，茯苓30克，大枣10克，粳米30克，葱白2茎。 羊肉粥的做法 1)将黄芪、茯苓、大枣煎煮去渣取汁;人参另煎取汁。 2)将羊肉切细，...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2018-01-03 14:50:17

黑米百合山药粥是很多最爱吃的一种养生粥，它不但能补血，还能调理脾胃延缓衰老，但是生活中有些人对黑米百合山药粥的做法却不了解，不知道它怎么做才好吃，一会我就把黑米百合山药粥的做法写出来分享给大家，相信大家看过以后就能学会。 黑米百合山药粥的做...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-12-20 13:56:00

前段时间去粥屋吃饭，看到那里的姜丝鱼片粥卖得特别火，就自己品尝了一下，感觉味道真不错，那里的养生顾问还告诉我，姜丝鱼片粥有很多养生功效，经常食用对身体特别好。现在我就把姜丝鱼粥的的功效写出来，分享给更多的人。同时也告诉大家姜丝鱼片粥应该怎...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-12-19 23:47:52

开胃 西瓜 酸是一种很好的开胃食品哦，下面让我们一起来学习一下该食品的具体知识。 开胃西瓜酸 开胃西瓜酸 开胃西瓜酸西柠的自然之酸提升了西瓜皮的平凡，显得清新，是夏天最佳的开胃小菜，再简单的吃食都能酝酿出饱满的幸福。 开胃西瓜酸的材料 西瓜皮，白...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-12-19 22:31:21

玉米粥片 糕 的做法不知道大家会不会呢？不会的朋友请看我收集的资料就清楚了。 玉米粥片糕的材料 玉米粥片，蜂蜜，白糖 做法 1：把油加热，然后把从超市买来的玉米粥片炸松(记得，油温要高一点，倒进去后快速搅拌一下，起来了后直接关火，不然很容易糊的. 2...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-12-19 22:27:48

秋天到了，又是 石榴 上市的季节。大家都知道石榴是种好吃的水果为了更好的方便宝宝吃石榴，每次妈妈都是剥成一粒粒的！现在教大家一个小方法，这样剥出来的 石榴 又方便又漂亮！！ 制作步骤 1. 先将石榴的顶端切掉； 石榴 2. 尽量不要破坏果肉，切完的样子...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-12-19 22:27:03

关于甘薯 粥 的做法大全大家了解几种呢？下面就让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。 材料 红薯250克，粳米150克调味料冰糖适量 甘薯粥的做法一 1. 和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-12-19 22:12:35

对于苹果萝卜 燕 麦粥相信大家多很感兴趣吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下该粥的做法和营养价值。 苹果萝卜燕麦粥 苹果萝卜燕麦粥属于粥/稀饭，主要原料是燕麦、苹果，口味是清淡，工艺是煮，难度属于初级，如果您按此菜谱制作了，欢迎对此菜谱发表你的...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-11-28 11:37:02

炎热的夏天中人们总喜欢喝一碗甘甜爽口的百合绿豆粥，既能预防中暑，又能让身体吸收丰富的营养，那么百合绿豆粥应该怎么做呢？一会儿我会把百合绿豆粥的详细做法写出来分享给大家，同时也会让大家全面了解百合绿豆粥的功效有哪些。 百合绿豆粥的做法 1、准备...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-11-24 16:50:27

淮山蔬菜粥是很多人最爱吃的养生粥，它口感软糯细滑，有淡淡的米香，能调理脾胃也能延缓衰老，还能预防糖尿病平时人们食用以后对身体有多种好处。但这种淮山蔬菜粥应该怎么做呢?很多人对此并不了解，今天我就把淮山蔬菜粥的材料以及做法步骤全部写出来，大家...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-11-14 17:41:55

很多人都知道黑豆营养价值高，能补肾，能无法也能抗衰老，而且它有多种不同的使用方法，把它做成黑豆粥能适合大多数人群食用，而且对人们的身体有明显滋补作用，但是黑豆粥如何做才好吃呢？一会儿我就把黑豆粥常见做法教程写出来，分享给大家，大家了解以后...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-11-10 17:11:51

白糯米粥是很多人的最爱，它口感软糯细滑，而且带有浓郁的米香，能调理脾胃，也能补中益气，只是很多人对白糯米粥的做法并不了解，平时自己在家想吃也不会做，今天我就把白糯米粥的做法写出来，分享给大家，同时也会告诉大家，白糯米粥的功效与作用有哪些。...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-30 19:44:16

白稀饭是在生活中特别常见，人们一日三餐都离不开它，它口感软糯，味道略甘，能补脾健胃，也能补充营养，特别适合身体虚弱的老人和儿童食用。不过也有很多人感觉白稀饭没有什么味道，不知道它怎么煮最好吃，下面小编就教大家几招，让大家轻松做出美味的白稀...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-28 10:33:20

黑米百合粥是一种功效出色的养生粥，它能延缓衰老也能补血，还能提高人体免疫力，人们食用以后对身体有多种好处，但是黑米百合粥的营养价值你们了解吗？知道黑米百合粥有哪些对人体有益的营养成分吗？如果不知道可以随小便一起去看看，同时我也会把黑米百合...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-25 17:58:48

瘦肉白菜香菇粥，很多人都吃过，它在生活中也比较常见，而且口感清淡，营养丰富，适合大多数人群食用，但是你们在吃瘦肉白菜香菇粥是对它的功效了解吗？知道平时应该怎么制作瘦肉白菜香菇粥吗？ 瘦肉白菜香菇粥的功效 瘦肉白菜香菇粥不但口感诱人，而且营养...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-24 13:23:38

虾粥味道鲜美，营养丰富，很多粥屋里的主打粥品，也是南方地区最常见的营养粥，生活中很多人都喜欢吃。不过你们在吃虾粥的时候，对它的功效了解吗？知道虾粥的做法步骤吗？如果不知道可以看看下面小编对虾粥做好具体介绍。 虾粥的功效 虾粥不但口感好，营养...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-20 17:55:20

冰粥是人们夏天最喜欢吃的一种食物，而且它能使用不同的食材制成口味各不相同，功效也不相同的各种冰粥，其中大米白糖冰粥就是很多人的最爱，它口感软糯，味道甘甜，能清热去火也能促进消化，那么大米白糖冰粥应该怎么做呢？平时食用这种粥又有哪些好处呢？...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-19 17:10:14

白菜鸡蛋粥营养丰富能清热解毒也能调理脾胃，是生活中很多人的最爱，而且有些人平时也想自己在家中煮制白菜鸡蛋粥，但是人们对白菜鸡蛋粥的材料与做法步骤都不了解，不知道这种粥怎么做才好吃，下面我就把白菜鸡蛋粥的材料和做法步骤写出来，喜欢吃的朋友可...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-18 17:44:58

白葛木瓜粥是很多女性最喜欢吃的一种养生粥，它不但能美容，还能延缓衰老，更能丰胸，对保持女性身材有很大的好处，但是这种白葛木瓜粥应该怎么做呢？它制作时需要准备哪些材料，制作步骤又是怎样的呢？下面小编就和大家一起去了解。 白葛木瓜粥的材料和做法...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-15 17:27:55

小米板栗红枣粥孕妇可以吃吗？很多家中有孕妇的人都想知道这个问题，他们都知道小米板栗红枣粥是一种营养丰富的养生粥品，能补益气血也能延缓衰老，只是不知道他能不能给家中的孕妇吃，今天我就专门为大家说说这个问题，同时我也会把小米板栗红枣粥的做法教...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-10 19:52:19

生鱼粥是很多人的最爱，它味道鲜美，营养丰富，还能促进脑部发育，平时人们食用以后对身体有诸多好处，但是人们对生鱼粥的做法却不了解，根本不知道它怎么做最好吃，今天小编就把它做法步骤写出来分享给大家，同时也会让大家了解生鱼粥具体有哪些功效。 生鱼...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-05 19:42:38

糯米百合粥是很多人最喜欢吃的一种家常粥，它做法有很多种，而且口感也各不相同，那么百合糯米粥怎么做最好吃呢？一会小编就把百合糯米粥的精典做法写出来大家看过以后也就知道它怎么做最好吃了。 糯米百合粥怎么做好吃 1、糯米百合粥做法一 糯米百合粥制作...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-04 09:22:03

宝宝在添加辅食以后，年轻的妈妈们总会变着花样为孩子做好吃的，但是宝宝的肠胃比较弱，不能食用过便的食物，于是各种粥品就成了宝宝们的最爱。其中宝宝蛋花就是很多宝妈的最爱，只是有些宝妈对宝宝蛋花粥的做法不了解，不知道它怎么做才好吃，今天我就为大...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-10-01 13:58:31

白糯米是生活中常见的米类食材，它也叫江米，这种食材的粘性比较大，是人们平包粽子的主要原料。不过白糯米平时也能用来煮粥，用它煮制的白糯米粥口感诱人，营养丰富，而且具有出色保健功效，下面我就把白糯米粥的做法写出来，同时也会告诉大家它的功效与作...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-29 17:27:55

黑米百合都是营养丰富的保健食材，黑米能补血，百合能润肺，用它们一起煮粥正合适，而且食用以后对人类身体有多种好处。那么黑米百合粥应该怎么做呢？它又有哪些具体的功效呢？一会我就会具体告诉大家。 黑米百合粥的做法 1、做黑米百合粥时需要准备黑米一百...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-28 17:37:50

巴沙鱼肉质鲜嫩而且肉多刺少，特别适合家中的老人和孩子食用，而食用巴沙鱼的最好方法就是把巴沙鱼做成巴沙鱼粥，这样既能调理脾胃也有利于人体对巴沙鱼营养成分的吸收能，但是巴沙鱼粥应该怎么做呢？下面我就带大家一起去学习。 巴沙鱼粥的做法 宝宝版巴沙...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-27 16:57:04

大白菜是冬天人们餐桌上的主要菜品，人们几乎天天都会食用，很多不但喜欢用大白菜炒菜和做馅，，还喜欢用大白菜和小米一起熬粥喝，只是他们感觉自己做出的大白菜小米粥并不好吃，这是怎么回事儿呢？大白菜小米粥怎么做最好吃呢？一会我就带大家去具体了解一...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-22 17:11:35

养生青菜粥最近几年特别火，是各地州屋中的主打粥品，很多人每天都会吃，据说经常吃养生青菜粥对人类身体有多种好处，其实养生青菜粥的做法并不复杂，平时带着自己在家中也可以制作，还不知道养生青菜粥需要什么材料，更不知道他们的做法步骤，今天小编就为...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-21 17:27:28

家里有老人或者孩子时，总会变着花样给他们做一些易于消化和吸收，而且营养丰富的食材，而青菜鸡蛋粥就是最好的选择，，但生活中也有些人不知道青菜鸡蛋粥具体都需要什么材料，更不知道它的做法是怎样的，今天小编就对她做一个具体的介绍，喜欢吃这种粥的朋...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-18 17:49:53

白蘑菇大家都吃过，它是一种新鲜的菌类食材，营养丰富，口感细滑，但是平时人们吃白蘑菇时多以潮湿或者炖制为主，很少用白蘑菇做粥吃。其实白蘑菇这种食材也可以用来煮粥，用它做出的白蘑菇粥能滋补身体也能调理脾胃，今天我就把白蘑菇粥的做法和功效全部写...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-17 17:16:06

瘦肉百合粥是很多最喜欢吃的一种养生粥，它营养丰富，滋补功效明显，平时人们也想自己在家中熬制，但是对瘦肉百合粥的做法却不了解，今天小编就把瘦肉百合粥的做法写出来，大家看过以后就能学会，同时我也会把瘦肉百合粥的功效写出来告诉大家。 瘦肉百合粥做...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-16 16:35:43

白菜小米粥是一种常见家常粥，营养丰富，口感软糯，适合脾胃虚弱的老年人和小孩子食用，能调理脾胃也能补充营养，那么白菜小米粥应该怎么做呢？一会我就把它具体做法写出来，大家看过以后就能学会。 白菜小米粥的做法 白菜小米粥的材料 在家中煮白菜小米粥时...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-15 16:58:45

生活中很多年轻的妈妈在给孩子添加辅食以后，想给孩子做一些易于消化的营养粥品，她们听说巴沙鱼粥很好吃，而且也适合宝宝，就自己自己在家中给孩子做一些，但是她们去不知道巴沙鱼粥应该怎么做，今天我会把巴沙鱼粥的法步骤教程写出来，大家看过以后就能学...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-14 16:45:09

白菜木耳粥口感爽滑细嫩，营养丰富，还能美容也能预防三高，是生活中很多人最喜欢吃的营养粥品，但是你们知道这种白菜木耳粥应该怎么做吗？其实白菜木耳粥的做法并不复杂，一会我就把它具体做法写出来，大家看过以后就能学会。 白菜木耳粥的做法 白菜木耳粥...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-13 16:57:16

早餐喝粥是中国大部分地区的饮食习惯，而且早餐粥也有多种不同的做法，它的做好以后的口感与功效也各不相同，大家可以根据自己身体与爱好去具体选择。想具体了解早餐粥的做法与功效，可以看看下面我对多款早餐粥做的详细介绍。 早餐粥的做法和功效 1、栗子小...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-12 20:01:12

小米板栗和核桃都是营养价值特别高的养生食材，它们可以单独食用，也可以放在一起煲粥喝，用这些食材煲出的小米板栗核桃粥，口感软糯，营养丰富，能调理脾胃也能补肾强腰，还能延缓衰老。只是有些人根本不知道这种粥应该怎么做，也不知道它需要什么材料，今...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-11 19:29:07

鸡肉粥很多人都喜欢吃，它既容易消化，也能让人体吸收更多的营养成分，而且味道鲜美，还有一定的养生功效，只是很多人对鸡肉粥的功效并不了解，也不知道它应该怎么做，今天小编就对它做一个具体的介绍，不但会大家了解它的功效，也会让大家知道做鸡肉粥需要...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-11 19:11:41

红仁祛湿粥是生活中最常见的养生粥，据说这种粥能祛风除湿，也能减肥，还能防癌，那么红仁祛湿粥的功效到底有哪些呢？一会小编就具体告诉大家，同时我会也把红仁祛湿粥的做法写出来告诉大家。 红仁祛湿粥的功效 1、红仁祛湿粥能美白 红仁祛湿粥不但能祛湿还...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2017-09-10 19:15:49

板栗红枣小米粥是人们经常会吃的一种养生粥，这种粥口感软糯味道甘甜，能健脾养胃也能补益气血，还能提高人体免疫力，板栗红枣小米粥的功效还有很多，一会我就和大家一起去了解，同时我还会把板栗红小米粥的做法步骤全部写出来，让大家在家就能轻松做好吃的...阅读全文>>