网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 蔬菜 > 蔬菜知识 > 详细内容

紫苏籽油的功效和作用

时间:2017-07-17 13:39:18来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

紫苏籽油是一种药食两用的特色存在,在中国有着悠久的历史,早在古代年间《神农本草经》中对它就有具体介绍,而且一直把它视为上品,现在紫苏籽油也是保健品市场上的热销产品,但是很多人对它的功效与作用还不了解,不知道紫苏籽油的功效与作用有哪些,下面小编就对此做一个具体的介绍。

紫苏籽油的功效和作用

紫苏籽油的功效和作用

1、紫苏籽油能降血脂

降血脂是紫苏籽油的重要作用这一,它能控制人体内血小板的凝聚,也能降低血液中中性脂质的数量,还能清理身体内的胆固醇,能有效预防血栓的生成,也能让过高的血脂降下来。

2、紫苏籽油能提高记忆力

提高记忆力也是紫苏籽油的重要作用之一,它含有大量的亚油酸,而这些亚油酸中又有一些天然的DHA存在,这种物质可以直接作用于人类的大脑皮层,能提高神网膜功能,也能促进脑细胞再生,提高脑神经活性,平时经常食用可记忆力明显提高。

3、紫苏籽油能抗衰老

紫苏籽油能提高人体红细胞中超氧化歧化酶的活性,也能减少身体氧化作用的发生,能淡化色斑,减少皱纹生成,还能提高人体各器官的功能,对延缓衰老延长寿命有很大的好处。 除了这些作用以外紫苏籽油还能直接涂抹皮肤,能效减少痤疮和痘痘的发生。

原创:果蔬百科http://z.xiziwang.net
相关阅读


内容导航
粥知识: 粥的做法 粥的功效和作用 粥知识大全 补血粥
叶菜类蔬菜: 莼菜 甘蓝 菠菜 生菜 包菜 韭菜 油麦菜 芹菜 白菜 其它菜
根茎类蔬菜: 洋姜 土豆 芋头 莴笋 山药 萝卜
芽苗类蔬菜: 蒜苗 豆芽 花生芽 荞麦芽 香椿 豌豆芽
花菜类蔬菜: 花椰菜 芥蓝 金针菜 花菜 竹荪 海鲜食材
果菜类蔬菜: 菜瓜 南瓜 丝瓜 乳瓜 苦瓜 冬瓜 豌豆 番茄 胡瓜 蚕豆 辣椒 鹰嘴豆
菌类蔬菜: 金针菇 银耳 木耳 香菇 猴头菇 草菇 茶树菇 杏鲍菇 蔬菜知识 鸡纵菌
浆果类水果: 草莓 覆盆子 葡萄 黑莓 蓝莓 青提 红提 桑葚
核果类水果: 橄榄 李子 桃子 樱桃 梅子 杨梅 荔枝 龙眼(桂圆) 苹果 无花果 美人指
柑橘类水果: 橘子 柚子 柠檬 文旦 莱姆 煮玉米 罗汉果 鸡蛋果
仁果类水果: 梨子 蛇果 沙果 柿子 山竹 黑布林 枇杷 无花果 白果 银杏果 蛇皮果
瓜类水果: 西瓜 美人瓜 甜瓜 香瓜 黄河蜜 哈密瓜 乳瓜 木瓜 核桃 火龙果
其他水果: 芒果 栗子 石榴 莲子 椰子 香蕉 榴莲 芭乐 奇异果 核桃 榴莲 水果知识
茶知识: 绿茶 红茶 白茶 黑茶 乌龙茶 黄茶 花茶 茶综合
分心木: 蝴蝶兰 洛神花 绣球花 释迦 鱼腥草 虎尾兰 虎皮兰 猴头菇